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文本内容:
《健美操基本步伐》教案任课教师蒲沂娟xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求
1、认真听讲,积极参与
2、听教师口令统一教学课题健美操基本步伐教学目标
1、认知目标通过健美操基本步伐的学习,让学生对健美操有一定的了解,加强学生的健身意识,并使学生掌握一些锻炼身体的方法,O
2、技能目标通过健美操的学习,提高学生的节奏感和乐感,基本掌握所学的基本步伐,实现后期与上肢的协调配合,有效提高身体素质全面发展体能
3、情感目标培养学生学习的主动性,同时增进学生之间的团结协作的精神重点各种步伐的动作要领难点身体的协调配合及动作表现力课的部分课的内容组织教法与要求准备部分8
一、课堂常规
1、体育委员集合整队,检查人数,报告老师
2、师生问好
3、教师宣布本节课主要内容与任务
4、安排见习生
二、准备活动-自编徒手操4x8拍
1、原地起踵
2、原地起跳
3、双脚前后跳
4、双脚左右跳
5、前点地
6、侧点地
7、吸腿跳
8、踏步-腿部拉伸练习
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布课的内容及任务检查服装,安排见习生
1、教师领做,示范
2、口令、语言、手势提示教师领做,示范;学生跟做;充分拉伸XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求积极参与,充分活动各关节,引导课题
1.教师提出问题“健美操可以分
1.问题导入,吸引学生的兴趣为几大类”以此导入课堂,引起“健美操可以分为几大类”,让学生的兴趣学生进行探究与总结基
2.让学生探究回答,进而引导出
2.教师对学生的结果表示肯本健身性健美操的基本动作定,以此激励学生,培养学生自部信果敢的品质,并加以补充总结分问题,健美操可以分为健身性健26美操、竞技性健美操和表演性健美操三大类,最终引出课的内容:健身性健美操的基本动作
二、基本步伐的学习
1.教师讲解本节课基本步伐的正
1.教师讲解健美操基本步伐动确姿势动作,让学生更快接受作要点,在音乐的伴奏下,练习
①“V”字步基本步伐;
②并步重点动作的教授,示范讲解“V”
③交叉步字步,交叉步,先分解练习,再
④开合跳完整练习;
2.分组练习
2.分组练习,观察学生动作,及时纠正学生错误动作
3.分组展示所学内容,每个动作
3.分组展示学习成果2X8拍
一、整理放松教师领做放松操,瑜伽拉伸
二、小结本课总结讲评马口
1.学生自我评估学习情况部
2.教师总结分6
四、师生再见师生再见场地器材操场,便捷式音响,U盘运动负荷预计平均心率125—130次/分预计练习密度35%—45%安全保障。
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