还剩2页未读，继续阅读
文本内容:
耐久跑教学教案（水平四）授课班级初二4班课型新授课场地器材田径场教学内容耐久跑学习目标.认知目标引导学生积极掌握弯道跑的方法.技能目标建立中长距离途中跑的概念，并能正确陈述途中跑的动作概念，发展协调、灵敏的身体素质.心里目标基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化.人际交往目标团结协作和关心同学，认知自身的价值与能力，学会欣赏他人.情感目标积极参与学习，主动选择个性化发展教材教学重难点重点呼吸的节奏与深度难点跑速与节奏课的部分教学内容组织形式要求学习引导与课堂常规遵守各项课堂常规，激发学生的运动兴趣体育委员整队，检查人数，报告人数师生问好宣布课的内容，并提出要求课堂常规检查，是否正确着装，安排见习生组织四排横队密集站立，队列图如下XXXXXXXXXXXXXX000000000000▲X代表男生，0代表女生，▲代表老师教学要求学生精神饱满，集合做到快、静、齐准备热身部分
1、“喊数抱团”游戏
①教师讲解游戏的规贝IJ选一名学生与教师组成渔网，其他学生在规定的场地内散开，被鱼网碰到的学生和老师组织形式要求全体学生积极参与一起手拉变成鱼网进行捕鱼
2、捕鱼完成以后所有学生手拉手围成圈做准备活动徒手操，内容由头部运动、扩胸振臂运动、体转运动、弓步压腿、踝关节运动组成要求全体学生跟着教师一拍一动进行拉伸自主体验和讲解示范.跑步春游教师讲解跑步春游时的注意事项，具体如下
①跑步前进时注意节奏，三步一呼，三步一吸
②摆臂，小臂与大臂夹角略小于90度，双手握拳往后摆要用力，节奏把握好
③身体姿态身体略前倾
④由于到达目的地时间较长要求合理分配体力.全体学生成集合队形站列分为4个小组，每个小组到规定的区域等候教师口令进行计时跑男生5分钟女生4分钟中间设置不同障碍.教师点评要求学生全体积极参与自我探索学习认真听从老师讲解示范动作4撤消障碍物组织学生再次进行计时跑男生5分钟女生4分钟放松身心.通过集体放松运动，让学生达到消除疲劳的目的.同学之间相互放松，体验团队精神.整队集合做做拍打操XXXXXXXXXXXX000000000000▲要求动作自然身心投入小结整队集合清点人数，小结、评价学生自我评价，再由老师点评提出不足与期望表扬做得好的地方师生道别要求切实提出学生的不足和提出老师对学生的希望预计密度60%预计心率最高心率160次/分平均心率130次/分。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0
