儿童感统训戏方法大全

儿童感统训戏方法大全儿童在12岁以前可以通过感统训练，纠正感统失调的现象0-3岁是儿童感统训练的黄金期，3-6岁次之，儿童年龄越大康复难度就会越难，一旦超过12岁感统失调基本上就会定型感统训练需要大量的重复的练习，所以家居感统训练非常有必要家居感统训练前家长须知

1、每日在固定的时段编排某类型活动，例如早餐后，放学后，临睡前等

2、每种活动都要应孩子的独特需要而给予，例如孩子在发脾气后，可给予自我组织的活动，又例如临睡前可给予平复情绪的活动

3、尊重孩子的需要，通常孩子会告诉你他觉得哪些活动对他有帮助，若他的表达能力有限，家长就更要观察他的行为反应例如孩子想从桌子上跳到地上，若你能及早察觉，便可设法满足他的需要，如让他到床垫上跳，总比做危险动作来得安全

4、让孩子主导他所参与的活动若他说想多玩一会，便应尊重他的意愿，让他多玩一会，如此可以满足他的感觉需要；同时也要观察他参与活动的反应，看看他是否积极参与；完成活动后也要留意他的状态，比较他在活动前后的分别

5、将干扰因素降低到最小程度，将暂不需用的玩具收好，放置于孩子的视线之外；将电视、电脑、电子游戏等关掉或者移出孩子活动的场所

6、训练时最好放低自己身姿，让自己跟孩子保持同一水平，这训练目的重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力训练要求及帮助给予上斜坡开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进下斜坡:开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡难度设置a）走上斜坡；b）双手拿物走上斜坡；c）搀扶下下斜坡；d）独自下斜坡

2、倒走训练目的空间概念，协调身体协调能力训练要求孩子能沿着一条直线倒退着走路难度设置a）开始时只要求孩子随意在地板上倒走，b）孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；c）要求孩子独立地沿直线倒着走帮助给予如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移

3、推着物体向前走训练目的发展大运动；手、眼和腿的动作协调能力训练要求把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行难度设置a）绕大圆桌子；b）绕2张距离1米左右的凳子；c）绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）O帮助给予身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向

4、拉物走在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走帮助的给予手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向；

5、投篮训练目的手眼协调能力训练要求让孩子站在一定的距离外把球投入球篮中

6、踢球训练目的发展大运动；腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力；训练要求把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球

7、钻呼啦圈训练目的肢体运动及平衡能力的控制训练要求给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚难度设置a开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；b高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；c要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）帮助给予1如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；2注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助3及时鼓励和表扬孩子

8、坐大龙球训练目的改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助训练要求协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓励孩子用屁股力量作上下跃动孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡

9、治疗球一坐姿动作训练目的平衡调整力、保护反应、肌力、协调、速度等训练要求让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下，双手扶于球上或腿上1保持放松做动作绝不可在肌肉僵直状态下操作2控制一力量、速度、角度、和扶持的大小难度设置1移动治疗球；2弹动身体并移动治疗球；3主动移动或弹动；4平衡及保护反应之诱发；5用两手交互拍球；6用两脚的脚跟交互踢球帮助给予全程由家长身体指导完成如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反

10、扔球训练目的手臂运动能力/手眼协调能力训练要求把一个小型球或豆球扔到3米远的地方帮助给予1开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物1L投物入筐训练目的手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件训练要求能连续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中难度设置a开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；b逐渐地把距离拉大；c逐渐地把大盒子换成小一点的盒子帮助给予a手把手地帮助孩子投掷；b只是在孩子姿势错误时才给予帮助

12、跨栏训练目的身体平衡能力训练要求绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15cm高让孩子双脚轮流抬高跨过绳子帮助给予1用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3建议用有弹性的圆形橡皮绳

13、单脚原地跳

14、学青蛙跳训练目的腿部运动能力/重心及平衡能力训练要求用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿难度设置a开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；b如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；c逐渐地把线段间的距离增大帮助给予身体协助；2每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣

15、镜像模仿训练目的身体的控制和协调能力训练要求让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如跳舞、打功夫等难度设置a选择简单一点的动作；b选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作帮助给予1另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持；2在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习

16、翻滚训练目的迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力训练要求让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端难度设置a在训练者的身体协助下进行翻滚；b自己控制身体进行翻滚帮助给予1给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2只在有需要时给予身体协助；3确保孩子的安全，避免碰伤

17.转椅游戏；训练目的调节中心与平衡力训练要求让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快难度设置a开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；b孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住

18.前滚翻；训练目的增进协调、平衡能力，刺激本体感觉训练要求让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作难度设置a开始时只要求做2-3次；b要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线帮助给予工开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；2尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题

19、能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来；

20、越障碍训练目的加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力训练要求孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径难度设置a开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）ob设置5个障碍物，引入奖励物帮助给予1开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；2鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练

21、脚尖站立训练目的腿部运动能力、重心及平衡能力训练要求让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间难度设置a开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；b让孩子尝试徒手站立帮助给予1可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；2给孩子数数，让他/她知道要站多长时间

七、自我照顾活动家长应从小培养孩子独立完成自我照顾的活动这会大大提高他们完成活动的成就感，也会增进他们的自信心和责任感

1、穿衣孩子刚开始学穿衣时，可在不须穿在身上的物件上练习，例如:在手袋或钱包上练习拉拉链，也可练习扣钮扣扮演衣服店或鞋店的游戏，预先安排不同方式穿上的衣服或鞋（包括绑鞋带，拉拉链，解开或扣上钮扣），可与孩子轮流扮演服务员及顾客鼓励孩子自行穿和脱衣服，给予额外的时间及协助若孩子对某些技巧感到困难，可帮助他开始（例如先扣上拉链末端），再让他自行完成给他一点成就感就能鼓励他下次有再次尝试的能力

2、刷牙1）让孩子站在镜子前面，观看家长刷牙时镜子里的样子确保使他观察你在镜子里的人像把牙膏给他弄好，然后把牙刷给他2）站在孩子的身后，面对着镜子，慢慢地引导孩子的手，把牙刷放到嘴里平静地说话，尽量使孩子消除疑虑家长用另外一只手固定孩子的下巴，帮助他上下刷他前面的牙齿3）当感觉孩子手部开始上下运动的时候，逐渐地减少对孩子手部控制开始的时候在家长的手指尖上放一点牙膏，使他习惯于牙膏的味道牙刷要柔软一些，阻止孩子非常快地刷牙

4.）逐渐增加刷牙的次数和部位，如果孩子用力咬牙刷，可以把孩子的头稍微往后仰，这样他就会自己把嘴巴张开样就可以面对着孩子，较易保持跟孩子的眼神接触，有利于跟孩子之间的沟通

7、要把握好游戏的节奏，在开始游戏之前，要想办法将孩子的注意力吸引到你身上；训练重复两三遍后，可以暂停游戏，看看孩子是否想让你将暂停的训练继续进行下去；待训练结束后，再一次停下来，看看孩子是否想重复开始新一轮训练

8、调节好孩子的情绪过度兴奋或状态欠佳都不是孩子的理想学习状态当你观察到孩子出现过度兴奋的征兆时，不妨试着跟孩子玩一些让他可以平静下来的游戏

9、条件允许可以去机构进行感统训练，学习专业治疗师的方法定期与治疗师讨论你家居感统训练的强度是否充足，能否满足孩子的rfoMLo家居感统训练方法

一、前庭觉活动

1、荡秋千荡秋千是一种很好的前庭刺激活动，建议在家中安装一个秋千方便孩子随时玩耍游戏:荡秋千套圈初级难度让孩子趴在秋千上，荡到目标前，将手中的圈套在目标上中级难度让孩子做在秋千上，荡到目标前，将手中的圈套在目标上家长还可加入想象力或故事性让孩子玩得更开心

2、转圈活动家长拉着孩子的双手，与他一起自转，应每三十秒转换另一个方向（顺时针，逆时针），掌握速度，家长须留意不要过分刺激

3、跳蹦床在小型蹦床上跳动是一种良好的运动，可消耗体力，增进食欲游戏1跳起并接触悬挂着的物件在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩具），鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具难度设置悬挂物开始时挂得稍低一点，让孩子容易触到；孩子掌握了这一技能后，把悬挂物稍微挂高，鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来游戏2跳蹦床投球1）孩子从蹦床上跳起后将海洋球投入垃圾筐中；2）将蹦床放在篮球架旁，孩子拿着篮球在蹦床上跳起，将球投入篮球筐中

4、独木桥让孩子走塑料制玩具独木桥，走公园里弯曲的石头路，或者走马路沿，花坛边；也可以用农村常见的条凳，或买一叠塑料板凳S字排好；走独木桥的训练可以练习平衡能力可以将其与其他训练叠加，便于增加故事性

5、溜冰孩子大点可以穿溜冰鞋在水泥地上溜冰或报个兴趣班买上全套装备，家长就可以在边上安心的看着孩子摔跤

6、脚踏车、滑板车促进孩子的平衡力，手脚协调及动作计划游戏公交车游戏孩子扮演公交车司机，乘客可以是玩偶或小伙伴

7、在治疗球上弹跳孩子可用不同姿势（俯卧、坐、根!1卧）在治疗球上练习平衡反应，也可以买羊角球练习弹跳游戏碰碰球家长和孩子一起玩羊角球，相互碰撞

8、玩滑梯做好保护的前提下，可以让孩子尝试头朝下滑下滑梯游戏排队滑滑梯成员可以是小伙伴或玩偶

9、翘翘板可以是公园里的翘翘板，也可以在家里的地板上，家长与孩子面对面双脚合并对坐，拉着双手前后摆动，在前后摆动时可试着双脚短暂性离地，同时加入想象力或故事元素帮助孩子投入摇晃活动，以舒缓紧张情绪

10.阳光隧道让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过如果孩子不合作，可以给予食物强化，将孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；难度升级让孩子边爬边推一个中型球前进

二、触觉活动

1、擦擦鼓励儿童用不同质地的东西（爽身粉，润肤液，剃须膏，洁肤液）等，以及不同质感的擦子（如丝瓜络，海绵、软毛刷，塑料刷，干毛巾）擦试全身及手脚位置可一边擦一边唱歌，或坐在按摩球上做此项活动

2、痒痒家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长加强肌肤的接触刺激

3、刷子脱敏家长用刷子或电动牙刷先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心再刷脚的部位先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位如果孩子抗拒可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激加强孩子肌肤的接触刺激，减少触觉防御

4、滚地沙这是一种全身接触的活动，让孩子光身躺在床上，由一侧滚至另一侧可先后在床上摆放不同质感的布毛巾被，床单棉被等，让他/她全身感受不同程度的轻压

5、触觉池1）家长可在一个较大的塑料盒里放入米，在里面再放入一些小玩具，视孩子爱好为较移，如果孩子喜欢吃巧克力豆，就用保鲜纸保成一小包，放在米池里玩寻宝游戏，若他找到，就请他吃巧克力2）自制寻宝箱，在盒盖上开一个只容儿童小手通过的小口，在盒子里放入小飞机、塑料动物、小汽车、各种不同的形状（三角形、长方形）等，让儿童听指令拿出

2./手画画手沾颜料，制须音，或花生酱，或泥沙等在纸上，或地板上画画，对于年长的儿童可鼓励其写数字字母或在图案上填色

6、搓面粉团将面粉加入水分及适当的材料搓成团状，让孩子来回搓压，用不同形状的模将面粉团压成不同形状的饼干，或做成各种各样的形状，或一起做饺子

7、口部运动吸啜、呼吸的口部运动，包括让孩子吹不同形状的哨子，或吹气球也可将不同质感不同味道的食物（例如棉花糖、牛肉或QQ糖），让他咀嚼

8、自然旅行放假时可带孩子到公园、野地等地游玩，让他多运用双手，例如亲手种植小植物，触摸小动物，捡地上的干叶等，都是提供大量触觉刺激的活动

三、听觉活动听觉活动与前庭活动是息息相关的

1、将你的言语及指令简化重复及扼要地说出你的意思，要慢慢说，可配合图片或身体语言，面部表情也要夸张一点

2、给与孩子充分的时间回应每次提出指令后，要给他一段时间回应，不要因为他延迟回答或未能立即做到你所要的，而给他批评或中断他的反应当孩子回应后，要多给一些非语言的回应（如微笑拥抱）及口头称赞

3、帮助孩子成功地表达若孩子的说话不清晰，不要立即指出他的错误，相反，要将你能理解的部分清楚地告诉他，若你不明白他所说的意思，可鼓励他用动作和指示告诉你

4、在日常生活中教导利用和孩子相处的时间教导他不同的词汇和概念，例如物件的名称（如杯子，苹果等），身体部位名称，比较词（前/后，里面/外面），形容词（好味道，真漂亮），时间（早/晚，昨日/今日），分类词语（蔬果，衣服，交通工具），动词及情绪字眼等

5、共创故事，家长与孩子一人讲一段或一句，共同创作一个新奇好笑的故事，例如［有一天我回到学校，所有的物件都变成红色的］让孩子与你一同创造故事，也可借此教导他不同事物的形容方法

6、利用歌谣，将一童谣教孩子语言，以加强孩子的记忆，可以根据需要对童谣进行小改编

7、讲故事，多给孩子讲故事，鼓励孩子自己讲故事及念诗，或只看没文字的图书而尝试讲说故事内容语言训练的最佳方法是陪孩子看书，并每晚有恒心地讲故事给他听

8、听指令做好帮手，家长利用日常生活的情况讲出简单指令，当孩子完成你的指令后便给予赞赏，再逐渐加入名词，比较词，形容词及将指令由单个增加到

三、四个，如“宝宝，去桌上拿碗，放到厨房去洗一洗”

四、视知觉运动视觉空间的活动包括两方面一是改变环境以减低过度的视觉刺激而影响孩子的专注；二是提高视觉空间能力的活动提议改变环境

1、减少环境中的视觉刺激，包括清理桌上的杂物，移去孩子书桌前，墙壁上的书，每次只叫孩子完成一份工作或功课

2、尽量使用颜色、格式简单的工作纸在纸上给予简单的记号，来提醒孩子从左至右或从右至左的书写方向，

3、鼓励孩子每次都用指头指着文字抄写，也请他一定检查一遍，特别是每完成一页习作前都要进行提高视知觉能力:父母须向治疗师咨询孩子视觉空间的能力，以及确认他们到底在哪方面有问题视知觉空间感包括视觉专注，视觉分辨（形状知觉），视觉位置，空间关系，视觉连接，视觉恒久性，主体背景，视觉记忆及次序等八方面

1、电筒乐无穷家长与孩子各持一电筒，在黑暗的房音进行活动家长先用电筒光在墙上闪一闪，叫孩子找出光点的位置，再用电筒光画出一条路线，让孩子模仿；也可画形状、字母，数字，然后请孩子说出是什么字或符号可换成让孩子画图形，让家长猜

2、涂色图形内进行涂色，不要涂到外面去，可锻炼手眼协调能力

3、镶嵌板在镶嵌板上有不同形状的匹配板，匹配板上嵌有各种物体的图片在认知图片的同时进行形状匹配，以锻炼儿童的视觉注意力

4、穿珠子游戏用一根带有略尖的“小木针”的绳子，将珠子穿在一起，锻炼儿童的手眼协调能力

五、本体觉活动

1、玩接球游戏1）家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长开始时家长可把球直接放入孩子手中；然后家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”帮助给予如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助2）家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长要求孩子能抓着滚动的球，并把它推回去；开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球推球则用右手从右往左推然后逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球帮助给予开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度

2、拣黄豆让孩子将黄豆一粒粒从一个碗中拣到另一个盘子里；将黄豆、绿豆混合，让孩子将黄豆拣出锻炼孩子的精细动作

3、飞翔1）大人把孩子举到肩膀上坐稳，并左右摇晃，同时让孩子抬高头部，收缩胸部和四肢，模仿飞机起飞的样子2）大人仰躺在地板上，然后让孩子面对面躺在大人身上大人将双手伸直顶住孩子的肩部，同时双脚弯曲托住孩子的腰部，用双脚的力量进行前后左右摇晃这一训练能强化肌肉感觉，帮助建立身体形象适用于身体灵活度不足、肌肉反应迟钝的孩子

4、用手触摸脚指头在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下增进身体的柔软度及体能

六、其他感统活动

1、会走上、下倾斜约15度的小斜坡。