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文本内容:
跳跃与小跳蛙回家——授课教师吴常青
一、指导思想根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为中心”重视学生的主导地位,关注学生的发展差异,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展在整个教与学的实践过程中,充分激发学生主动参与教学的热情,点燃学生创想思维的火花,为学生最大限度的提供自主、合作、探究学习的时间和空间,使学生从中获得体魄的增强,能力的提高,个性张扬,心理的满足让学生成为课堂的真正主人
二、学情分析水平一学生身体素质状况来看,属于一般偏弱且运动技能较差,身体运动协调性差,注意力分散不易集中,理解记忆力也不够完全跳跃虽然不是很复杂的动作,但是对于水平一学生来说还是有一定的难度因此,在教学中,新颖、有趣的练习方式和手段,能够调动他们的学习积极性,通过游戏和比赛的方式,引导学生真正参与到运动中,激发练习兴趣,提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体容易干,使学生在学习中体会运动的快乐,在运动中体验成功
三、教材分析跳跃是人体基本的身体活动能力之一在日常生活、生产劳动、体育娱乐、中跳跃是最基本的运动方式之一,是低年级基本身体活动的重要教材,深受学生的喜欢一二年级跳跃教材是由一些简单的、各种不同的方式的跳跃运动和游戏组成通过学习游戏动作和游戏,锻炼身体初步学习一些基本的运动方法和简单技能,发展下肢力量和跳跃能力,促进身体灵敏、协调性等身体素质的发展,为以后的学习跳远和跳高打下初步基础
四、教学目标通过跳跃教材及其游戏的教学,主要使学生初步获得跳跃的简单知识体验并初步学会单脚或双脚起跳,向远处或高处跃起并轻巧落地的方法和基本技能,提高跳跃能力,增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能,发展灵敏、协调等身体素质,培养学生勇敢、果断,以及与同学团结协作等良好的心理品质,体验克服困难后取得成功的乐趣,为以后学习运动技术技能打下初步基础
六、重难点重点上下肢协调配合两脚同时起落适当控制每跳距离维持身体平稳难点各跳之间衔接
七、课的流程
(一)开始部分
1、课堂常规
2、宣布本节课内容、任务;以及注意事项
3、安排见习生
4、强调安全问题
(二)准备部分
1、活动规则介绍
2、热身运动
3、通关任务
(三)基本部分
1、了解青蛙跳
2、学习青蛙跳
3、练习青蛙跳
4、有青蛙跳衍生的游戏
(四)教学总结
1、评选聪明小跳蛙
2、初步认识立定跳远
3、发展下肢力量,为学习跳远和跳高打下基础
(五)放松运动
(六)宣布下课,回收器材
八、场地器材场地5人制足球场器材:标志桶标志盘若干,轻物抛掷小球若干课后反思教学内容跳跃与小跳蛙回家重点上下肢协调配合两脚同时起落适当控制每跳距离维持身体平稳难点各跳之间衔接教学目标知识与技能通过学习,能够快速掌握跳跃的要领、方法、技巧过程与方法在练习过程掌握上下肢协调发力双脚同时落地,连续行进情感态度与价值观培养学生探究意识,团结协作能力、克服困难的意志品质顺序课堂内容教师、学生活动场地组织时间开始部分
一、课堂常规
1、整队集合,清点人数;
2、宣布本节课内容、任务;以及注意事项
3、安排见习生
4、强调安全问题教师、学生活动
1、教师语言清晰
2、教师讲解课堂要求和任务;学生认真听讲,有问题随时提出XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△3分钟准备部分
一、准备活动
1、热身运动头部运动4x8扩胸运动4x8振臂运动4x8体转运动4x8腹背运动4x8侧压腿4x8学生活动
1、仔细听教师讲解
2、跟着教师做
3、时刻集中注意力
4、学生站四列横队
5、学生充分活动各关节教师活动
1、教师口令声音洪亮
2、教师动作规范到位
3、时刻提醒学生认真
4、随时观察学生情况
5、随时提醒安全XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△4分钟弓步压腿4x8膝曲申4x8手腕脚踝4x8要求快、静、齐精神饱满、队伍整齐学生认真听讲,提出疑问,教师解答基本部分
三、初步引入小跳蛙
1、学生初步模仿小跳蛙游戏学生两人一组进行脚下动作的剪刀石头布游戏,输了的一方,围绕着另一名同学青蛙跳一圈
2、教授完整小跳蛙动作上体稍前倾两臂后举;然后两脚左右稍分开,稍屈膝,脚跟稍提起脚用力后蹬,两臂迅速前摆,身体向前上方跃起,全脚掌落地过渡到前脚掌(小腿不前伸),屈靛、屈膝缓冲,两臂自然回摆成预备姿势如此连续进行游戏(小跳蛙击掌跳)学生两人一组,两人面对面站立,一名同学蹲下青蛙跳,另一名同学双手斜上方举,青蛙跳的同学蹲跳跳起与另一名同学击掌要求;往上跳,手臂由后摆到前摆3强化双脚起跳双脚落地,往前跳游戏(小跳蛙过河回家)学生两人一组一路纵
1、教师口令指挥学生先做原地上下肢配合练习再做原地蹲跳起和双脚向前跳的尝试练习,老师口头发令,学生重复老师的语言将练习动作时,上下肢的配合,强调两脚同时落地,连续进行要求注意活动安全,团结协作2老师带领学生完成游戏在游戏中,错误与纠正方法
(1)两脚不能同时落地做原地两脚前后左右轻跳或两脚同时跳上跳下
(2)行进间跳跃连续性差多做原地双脚练习提示每跳距离不能太大XXXXXXXXXX•一XXXXXS—————XXXXXAXXXXXXXXXX20分钟学生沿足球场的边线完成小跳蛙过河游戏到达对面边线为胜利,队,站在足球场的边线,两人剪刀石头布赢了的同学往前跳一步,输了的同学原地不动,已此重复,率先到达对岸的同学获胜要求,安全注意事项,学生遵守游戏规则
四、活动总结
1、教师奖励表现好的学YVVYY¥生,并且给他们颁发小跳AAAAAAXXXXXX
1、公布小跳蛙成功上蛙的小奖品XXXXXXXXXXXX岸XXXXXX△结
2、评选无敌小跳蛙
2、教师初步让学生由青蛙跳过度到立定跳远6分钟
3、初步了解立定跳远束
4、对同学们认识立定部跳远打下基础分
五、放松运动头部拉伸
1、教师带领学生进行放XXXXXXXXXXXX肩部拉伸松XXXXXXYvVVVV4分钟腰部拉伸
2、学生在教师的指导下AAAAAAXXXXXX腿部拉伸进行放松活动△
六、宣布下课,回收器练习密度45%±5%心率变化如下图运心率图动上120衣100-、强80〜60度40200510152025301540时间分场场地场地按照地图进行布置器材5人制足球场一个,标志盘,标志桶软饭,地器
2、学生做好课前准备。
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