篮 球教学大纲

篮球教学大纲课程编号10004002开课学期各学年各学期适用专业非体育专业学时28第一部分说明

一、课程的性质、作用《篮球》课是我校非体育专业校选课程篮球运动是深受大学生喜爱的运动项目之一通过篮球基本技战术的学习，促进学生身体素质全面发展，提高人体各系统器官的机能，达到增强体质，增进健康，养成终身体育运动习惯，培养集体主义精神和机智、灵活、顽强的忌志品质O

二、课程的任务与基本要求课程的任务是

1、增进学生的健康，促进身体素质的全面发展，提高内脏器官的功能促进学生身心全面发展；

2、基本掌握篮球的基本知识和一些基本技能及简单的战术，提高学生篮球运动的运动水平，培养他们学习的兴趣，为终身体育服务；

3、培养学生团结协作的合作精神，增强学生组织纪律性，增强学生自信心，培养学生勇敢、顽强、积极进取的精神；

4、丰富大学生的业余文化生活课程的基本要求是

1、学生学习篮球，并不仅仅只能是技战术学习，应当要加强篮球理论知识的学习；

2、学生学习的重点突出，以篮球最基本技战术学习为主，充分让学生掌握最基本的篮球基本功，学会怎样打篮球；

3、通过学习，促使大学生能够掌握一些关于篮球的基本技术和基本战术，以及了解相关的裁判知识，使他们能够更加愿意参与篮球活动中去，达到体育锻炼的目的，为终身体育服务

三、教学方法建议学习本课程要求学生全面了解篮球运动的基础知识；掌握篮球的基本理论；基本技术和基本战术；了解篮球运动规则和裁判法，在实践中运用提高自身组织和协调能力，并能持之以恒的加以练习，为终身体育打下良好基础

四、本课程与其他课程的关系本课程是对《大学体育》的一个补冲篮球运动是大学生普遍喜爱的育运动项目，通过篮球运动的特点，可以与生理学、心理学、训练学、社会学等其他课程很大的关联通过篮球课程的学习既能提高自身体育运动能力，又能发展自己的身体该课程与其它运动项目课程相辅相成，共同为发展学生身心健康服务，使学生得到全面发展第二部分本文

一、基本内容与学时分配-基本理论

1、篮球理论1学时教学内容要点

（1）篮球运动的起源与现代篮球的发展趋势

（2）三人制裁判

2、篮球运动保健知识教学内容要点

（1）运动损伤产生的原因

（2）怎样预防运动损伤（-）篮球基本技战术

1、基本技术（12学时）教学内容要点

（1）脚步动作技术起动、转身、滑步、基本站立姿势

（2）运球技术高低运球、运球急停急起、体前变向换手运球

（3）传接球技术双手胸前传接球、单手肩上传接球、双手头上传接球

（4）投篮技术原投篮、行进间低手投篮、原地跳投

（5）持球突破技术交叉步突破、同侧步突破

（6）防守技术基本知识、脚步动作、防守位置、防守基本要求、防纵切、横切、反跑

（7）抢篮板球技术前场篮板球冲抢技术

2、篮球基本战术（6学时）教学内容要点⑴基本进攻战术配合空切、传切、挡拆、策应、侧掩护、二打二及三打三练习

（2）基本防守战术配合挤过、穿过、换防配合、二打二及三打三练习

（3）攻守半场人盯人战术

（三）、教学比赛，裁判学习（4学时）

（四）、考试（4学时）

二、考核方式及占总成绩的比例

1、考核方式考查

2、总成绩比例总成绩二平时成绩（30%）+考试成绩（70%）第三部分附录教学参考书

[1]篮球[M]《球类》编写组，北京高等教育出版社，1988第一版

[2]马振洪，篮球[M]北京北京体育大学出版社，1998第一版

[3]白金申，篮球实战荟萃

（一）[M]北京人民体育出版社，1995第一版

[4]白金申，篮球实战荟萃

（二）[M]北京人民体育出版社，1995第一版

[5]谢铁兔，篮球技术教学训练步骤与方法，北京北京体育大学出版社，2003第一。