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第二单元做情绪情感的主人测试题
一、选择题.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写的词汇A.心理B.性格C.内心世界D.情绪.在生活中，我们每个人都有一个丰富的情感世界下列同学对情感认识正确的是（）小丽积极参加有意义的活动来获得美好情感小亮同桌不小心把他的书弄湿后，他暴跳如雷小王负面的情感体验对我们的成长有害无利小强要学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力A.小丽、小亮B.小亮、小王C.小王、小强D.小丽、小强.在焦虑、抑郁日益成为普遍社会问题的当下，如何应对负面情绪的侵袭，是现代人必修的人生功课下列做法有利于缓解焦虑情绪的有（）
①当意识到自己焦虑时，听舒缓的音乐
②每天熬夜玩游戏刷手机以此缓解焦虑
③通过上课看课外书的方式来缓解紧张
④每天坚持跑步，以缓解紧张A.
①③B.
②④C.
①②D.
①④.哈佛大学教授尼古拉斯・克里斯塔基斯和加利福尼亚大学圣迭戈分校教授詹姆斯・福勒共同完成了一个“快乐传染”实验他们估算，如果社交网络中一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%这说明（）A.我们的情绪受多方面因素影响B.人的情绪是复杂多样的C.人与人之间的情绪会相互感染D.情感与情绪紧密相关.在生活中某些负面的情感体验是一把双刃剑下面对负面情感体验，认识正确的是（）
①是坏事，我们一定要避免体验
②会使人一蹶不振
③可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
④学会承受这些负面感受，并善于将这种情感转变为成长的助力，可以让我们不断成长A.
①③B.
②③C
③④D.
②④.张顺东和李国秀夫妇身残志坚，照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的两个侄女，用奋斗创造幸福生活，书写了“踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事这启示我们（）
①用自己的热情和行动来影响环境
②要传递美好的情感，传递生命的正能量
③用自己的努力使世界多一份美好
④美好情感是自然引发的，根本无法创造A.
①②③B.
①②④C.
①③④D.
②③④.如果我们能够用纯洁的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一份敬意，多一份善意，社会就会变得更加美好这段话告诉我们（）
①要用自己的热情和行动影响周围的环境
②情感与情绪既紧密相关，又有着区别
③传递美好的情感，传递生命的正能量
④周围的世界会因为我们的积极情感而美好A.
①③④B.
①②③C.
②③④D.
①②④.《感动中国》中一个个发光发热的名字，书写了中国人的年度精神史诗，这些名字以奋发且坚毅的磅礴气势洗涤我们的心灵……这说明（）
①好的榜样能激发我们对人生道路和人生理想的思考
②只有积极的情感才能让我们的生活变得越来越美好
③体味美好情感能够促进我们的精神发展
④情感体验总是被动接受外部环境的影响A.
①③B.
①③C.
②③D.
③④.以下属于情感描述的是（）
①正定儿女深情同唱《唱支山歌给党听》，诉说对党的无限热爱
②数学试卷发下来，看着红红的55分，我泪流满面
③同桌不小心弄湿了我的书本，我暴跳如雷
④我们班荣获校足球比赛冠军，我们都有荣誉感A.
①③B.
③④C・
①④D.
②④.马克•吐温曾说过“当我七八岁的时候，我的父母是天底下最好的父母；当我十四岁的时候，我的父母是最不讲道理的父母；到了三十岁，我的父母还是最好的父母”这说明（）A.情感是短暂的、不稳定的B.情感与情绪完全相同C情感与我们的想象力、创造力有关D.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展.小新参观了三星堆博物馆，被千姿百态的类似外星人的人形铜像深深吸引，感叹巴蜀文明的神秘浪漫，感叹中华文明的博大精深小新对古文明的欣赏能使自己（）
①情感更丰富、深刻
②情怀更加宽广、博大
③学会宣泄负面情绪，做情绪的主人
④创造正面的情感体验，促进物质生活水平的提高A.
①②B.
①③C.
②④D.
③④.《中国诗词大会》的热播引起了人们对传统文化的关注成语是我国优秀的传统文化，具有独特的文境之美下列成语体现的情绪相同的是
①心旷神怡
②兴高采烈
③忧心忡忡
④乐不思蜀A.
①③④B.
①②③C.
①②④D.
②③④.小红遇到顺利的情境时，就高兴得手舞足蹈，充满各种幻想；但当她在学习或者生活中遇到挫折时，对信念就产生动摇，出现沮丧、灰心的情绪你对小红的忠告是（）
①注意调节自己的情绪，做到喜怒有度
②无论遇到什么事，都不能够产生情绪
③如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章
④如果情绪过于平淡，生活就会枯燥无味A.
①④B.
②④C.
③④D.
①③.某初中生看到扑火烈士牺牲的新闻时，感到凝重、哀痛肃穆；当他来到美丽的邛海湿地公园时，会产生恬静、舒畅的心情；当父母承诺外出旅游的愿望无法实现时，他又表现出深深的失落和抱怨由此可见（）A.青春期的情绪反应强烈B.人的情绪受多方面因素的影响C.情绪影响身体健康D.不同情绪对人产生不同作用.小明代表班级参加“党史小故事”讲述活动，发挥失常，内心十分沮丧他决心扩展自己的阅读范围，加强演讲技能的学习，争取在下次活动中为班级取得好成绩上述事例说明（）
①一些不美好的情感，对我们的成长也有意义
②体验负面情感，生命必然更加饱满丰盈
③将负面情感变为动力有助于我们不断成长
④有了挫败感，我们做任何事情都会成功A.
①②B・
①③C.
②④D.
③④.情感是指与人的高级需要是否得到满足相联系的内心感受和体验，是比较稳定、深刻的内心体验以下描述，属于美好和正面情感体验的有（）
①同学们参加每周一的升国旗仪式，激发了爱国情感
②中国共产党第十九次全国代表大会第六次全会的胜利召开，增强了全体党员的责任感
③看至厂神舟”十三号返回，我们产生莫大的民族自豪感
④某同学经常在网上看恐怖片，产生了强烈的恐惧感A.
①②④B.
①②③C.
①③④D.
②③④.某学校组织跳绳比赛，七年级
（1）班取得了第1名，全班同学都高兴得手舞足蹈这突出表现了他们（）A.不会控制情绪B.强烈的求知欲C.热爱班集体的情感D.理智的情绪.你一次作业的未完成、一次课堂的违纪，或许会引起老师的愤怒，但每个老师都不会因为你引起了他的愤怒而对你失去了师生之情这说明（）
①情绪是短暂的、不稳定的，情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的
②情绪会随着情境的改变而变化，情感则是相对稳定的
③生活中情绪和情感紧密相关，二者在不同的情境中相互转换
④与老师交往要学会正确表达自己的情绪，不要让老师伤心A.
①②B.
②③C・
①④D.
③④.哈佛大学曾有一项研究，75年的时间里，研究人员追踪了724个人的生活，记录他们的工作、家庭和健康状况研究发现，真正帮助一个人成功的，不是金钱与名望的积累，而是良好的情绪人生似铜锁，情绪如钥匙，情绪稳了，人生就顺了这说明（）A.人的情绪无法改变和调节B.复杂情绪有百害而无一利C.情绪影响人的行动和成功D.人的情绪只受环境的影响.下列古诗句启示我们要热爱祖国、为国家倾情奉献的是（）A.天行健，君子以自强不息B.人生自古谁无死，留取丹心照汗青C.日省其身，有则改之，无则加勉D.勿以恶小而为之，勿以善小而不为.“七十春秋国运昌，五湖牵手立东方创新改革开鸿业，致富兴邦奔小康”在新中国成立70周年之际，小宁同学创作了这首诗歌此刻最能完整表达他内心情感的是（）A.中华之美在于山河壮丽B.华夏文明世界首屈一指C.百年抗争实现世界强国D.伟大祖国你是我的骄傲.2022年3月31日，安徽灵璧县渔沟中学八年级学生徐某邦（男，14岁）与同年级学生王某磊（男，14岁）在学校宿舍内因琐事引发肢体冲突，致王某磊死亡材料突出反映青少年时期的情绪特点是（）A.情绪细腻，但不稳定B.情绪强烈，容易冲动C.情绪闭锁，不原表露D.情绪波动，表现力强.情感是人最基本的精神需求，它的作用主要体现在（）
①情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知
③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执的情感
④我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感A.
①②B.
①②③C.
①③D.
②③④.“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握”这句名言告诉我们（）
①不受调控的情绪阻碍自身发展
②学会对待各种情绪感受是成长的必修课
③要学会调节情绪，做情绪的主人
④只要掌握调控情绪的方法，成功便唾手可得A.
①②③B.
①③④C.
②③④D.
①②④.公交车司机柴师傅把车上的伞借给了一名抱着孩子的乘客，没想到这名乘客特意订制了100把橙色爱心伞送过来表达谢意，回馈社会，这得到了广大市民朋友的点赞认可从把伞到100把伞的故事告诉我们（）
①关心传递着美好情感，传递生命正能量
②关心有利于社会和谐，使我们不断获得美好的情感体验
③关心他人就一定能获得HI报
④要学会感恩，关爱他人A.
①②③B.
②③④C.
①②④D.
①③④
二、解答题.人非草木，孰能无情这里的“情”通常指情感一个人的个性和人性的成熟很重要的是情感在起作用谈谈你对情感在人的成长和发展中的重要性的认识.新冠疫情发生后，广大医务人员英勇奋战，人民解放军勇挑重担，科技工作者协同攻关，社区工作者、公安干警、基层干部、新闻工作者坚守岗位，筑起了抗击疫情的巍峨长城网友写过这样一段话“每一次当我看到中国在驰援他国的时候，总是特别的感动，甚至还会流泪，不是我矫情，而是真的感叹我们的祖国现在已经相当的强大此生无悔入华夏，来世还做中国魂！”
（1）阅读材料，你能体味到哪些美好情感？
（2）情感的作用有哪些？（两方面即可）
（3）情绪和情感的区别是什么？
（4）当前，防控新冠肺炎疫情工作还没有结束，向抗疫英雄们学习，我们作为中学生，应该怎样传递情感正能量？.做情绪情感的主人【安慰他人】全球疫情不断，本土疫情时有反复，很多人生活、工作和学习节奏被打乱，李华也因此和家人分隔两地，他非常希望疫情能尽快过去，但网络上大量关于疫情的信息让他更加惶恐、焦虑，总感觉自己和家人的生命健康受到威胁⑴李华产生惶恐、焦虑等情绪是受哪些因素影响？⑵假如你是李华的好朋友，你会怎样安慰他？【品味情感】阅读小明的日记片段，回答相关问题2022年3月15日星期二天气晴我们班的数学老师很严肃，一开始我和同学们都很害怕他有一次，我急性肠胃炎犯了，数学老师急忙把我送到医院，下午还带来了他亲手煲的鸡汤我非常感动现在，数学是我最喜欢的科目每天放学一定先做数学作业，遇到难题我一点也不怕，不懂就去问数学老师⑶小明对数学老师的情感发生了怎样的变化？⑷这种情感变化提高了小明学数学的积极性，请你就此谈谈情感的作用.阅读材料，回答问题材料“我真的很不错！我真的很不错！”中考前，某市教育部门想出新点子通过电台、电视台为考生放出励志歌曲此举受到考生、家长的普遍欢迎
（1）列举调节情绪的方法有哪些？
（2）这种做法为什么会受到考生、家长的普遍欢迎？
（3）在考试紧张时，你是怎样调节自己情绪的？请介绍两条经验【参考答案】
一、选择题
1.D
2.D
3.D
4.C
5.C
6.A
7.A
8.B
9.C
10.D
11.A
12.C
13.D
14.B
15.B
16.B
17.C
18.A
19.C
20.B
21.D
22.B
23.B
24.A
25.C
二、解答题.
①情感是人最基本的精神需求；
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动；
③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知；
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现.
（1）责任感、使命感、自豪感等
（2）
①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
③情感与我们的想象力、创造力有关丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现
（3）情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定
（4）
①用自己的热情和行动来影响环境
②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量.
（1）对疫情好转的期望；网上的奥论氛围；等等⑵对他的担忧和焦虑表示理解，为他做些体贴的事；给他做心理疏导工作，做一个耐心的倾听者；等等⑶由畏惧感转变为信任感、依赖感⑷情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响着我们的判断和选择，驱使我们做出行动;丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知；等等.
（1）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练、自我暗示、自我激励等
（2）有利于排解考生过于紧张的情绪；有利于考试轻松面对考试；有利于激励考生正常发挥，取得好成绩，等等（言之有理即可）
（3）如深呼吸放松；告诉自己“我能行”等（答出两点，言之有理即可）。
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