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文本内容:
课例武术少年拳第二套(1-6式)教学设计
一、指导思想在新课标精神的指引下,以“弘扬中国传统文化为背景”,围绕“中国健康体育课程模式”的要求,紧扣“运动技能、运动负荷、体能练习”三个关键点展开教学,提高学生的运动能力,健康行为和体育品德三方面学科核心素养,促进学生身心健康、体魄强健
二、教材分析《少年拳二》全套动作从起势到收势共分两段十二个动作,其套路动作包括:基本手型、拳、掌、勾;基本步型有弓步、马步、仆步、并步等,加上平衡、跳跃,使套路更具特色,打起来生动活泼既体现出青少年朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌,也充分体现了长拳“姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏明显”的运动特点,传承了中华武术之魂,对青少年肢体的柔韧性、灵敏性、协调性、力量等身体素质有良好的训练作用,同时也培养了勇敢顽强、坚韧不拔和克服困难的意志品质
三、学情分析L有一定的武术基础;
2.模仿力、好奇心强;
3.勇于竞争,自我表现欲强本次授课对象是高一年级的学生,他们具有一定的武术基础,正处于身体发育的第二个高峰时期一一青春期,他们活泼好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高,勇于竞争、自我表现欲强一些带有模仿性表演的练习很能激起学生的学习兴趣武术恰好具有这一特点,并且是一项刚柔并济的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美这些特点也为很好的完成教学提供了有力的条件但由于当前独生子女数量大,城镇学生占比大,所以他们吃苦精神缺乏,个性差异大,在学习时教学内容和时间一定要合理安排,本次课选择了武术少年拳
(二)为主要内容是结合了学生当前特点,并通过音乐和热门游戏的段位晋级来解决练习时的枯燥,希望通过武术的练习可以让学生的力量、柔韧、协调性得到一定的发展,为终身体育学习奠定基础
四、教学方式学练赛评内容分布表
五、安全防范根据体育课特征和本次课的内容特点,从学生上课的服装和场地布置、学习活动的要求等方面制定了安全预案,以确保本课的顺利进行和学生的学习效果.学生必须身着运动服、穿运动鞋.场地清洁,无杂物,展板、标志物摆放规范.练习时,前后左右保持好安全距离,给学生充足的练习空间.加强纪律观念,服从老师的管理和调配,认真执行课堂常规
六、课堂学习评价
七、教学创新合作中学f快乐中心拼搏中赛.以动作为核心比如说正冲拳的动作,会设计速度比拼的游戏或者是击打木板,以体验激发学生去主动的冲拳发力,这样学生就会觉得有趣味;.以道具为纽带比如说会用我们的丝巾会用我们的丝巾挥舞,来清晰我们的抡臂的路线也会利用我们的小花来体验马步横打的腰部发力.以情景为帮手,不会简单地说,来,预备这样呢,就会缺少一些趣味性整节课以探索“武林秘诀”为线索,设置闯关,以晋级段位来激发学生学习兴趣我们在练习的时候也会说一些耳熟能详的招式,比如说天马流星拳,降龙十八掌清风明月勾等,这样呢,就会显得有趣味性,学生也会愿意学,愿意练
八、课时计划(教案)教学方式内容安排学少年拳第二套(1-6式)练分四小组尝试合作探究学习;优生展示;集中纠错,巩固练习;分小组巩固练习赛分组武林争霸赛评参与学练的兴趣、完成技术动作的姿势和质量、动作的协调、武术的精气神、比赛的应用、武德、体育品德情况等级评价方面优秀套路熟练,姿势正确,动作规范,精神饱满,劲力顺达,手眼相随,气势贯通,动作与音乐配合协调一致良好套路熟练,姿势正确,动作较规范,劲力较顺达,精神饱满,动作与音乐配合基本协调一致一般能独立完成套路动作,姿势基本正确,动作基本规范,动作力度一般,精神不够饱满,动作与音乐配合不够协调一致教学内容武术少年拳第二套1-6式动作教学目标.运动能力了解少年拳
(一)的基础性特点,能熟练完成少年拳(1-6)动作方法,并能运用于个人展示和擂台比赛中,发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质,学生学会鉴赏武术动作;.健康行为引导学生积极参与校内外、课内外各种武术活动,养成良好的锻炼行为,培养学生交流合作能力和乐观开朗、积极向上的生活态度;.体育品德通过本课学习,学生能够克服困难、坚持不懈、积极进取、挑战自我、文明礼貌,不以强凌弱;能正确对待比赛胜负,并能表现出强烈的责任感和团结合作的精神教学重点震脚要直立下沉,冲拳有力,跃步轻快,马步到位教学难点动作规范到位,协调连贯,手、眼、身法、步型的协调一致教学过程教学内容组织与教法时间教师活动学生活动组织形式激趣执
八、、身L体委整队.师生问好(抱拳礼),检查服装,安排见习生.提问上节课让同学们课后搜集的功夫明星,同学们都有搜集吗?被称为中国功夫皇帝的是谁?引出探索武林秘诀之旅.教师语言启发诱导学生;.老师发问引出课的内容.老师点“帮派”L体委整队;.认真听讲并积极回答问题.快速行抱拳礼组织队形四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求快、静、2分钟
4.宣布课的内容
5.反应大闯关齐.花样慢跑;围着足球场中圈按箭头提示进行分列、并列,斜线、圆周跑练习.武术操(旭日东升)(4*8)a起势;b抻拉运动;c开合运动;d踢腿运动;e侧展运动;f拧转运动;g俯仰运动;h跳跃运动;i收势
1.教师讲解花样跑路线;
2.教师口哨口令指挥;
3.领做武术操.认真听老师讲解花样跑路线;.跟随老师进行花样慢跑热身练习;.保持队形的整齐性;.跟着老师一起做武术热身操组织队形四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求:积极练习,认真完成热身活动7分钟技能学练
1.少年拳第二套1-6式动作预备势出一动作要点头向左转,目视左前方a抡臂砸拳%!动作要点转体、绕环、抡臂的动作要协调一致,砸拳与震脚要同时完成b望月平衡动作要点抖腕、转头、提腿的动作要同时进行C跃步冲拳1做全套动作完整示范;.展板解讲新授内容.组织学生借助平板电脑中的微课分组尝试练习;.巡视指导解惑纠错;请学生展示;.集中纠错,组织学生集体巩固练习;.再次分组练习,相互纠错评价;.组织争霸赛(分组演示)并进行合理评价;.组织学生进行拼图接力
1.认真听讲,观看老师示范尝试进行模仿练习;
2.根据微课分小组探讨自主练习;3・通过平板录像自评、互评;.发扬不怕苦不怕累的精神认真练习基本功;.勇敢展示,互相评价组织队形四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求注意力集中,积极练习组织学生分组练习XXXXXXXXXXXX★XXXXXXXXXXXX要求学生积极主动地投入到练习中,相到评价及时纠错,勇敢尝试25分钟动作要点跃步要远,落地要轻跃步时要与两手的动作自然相随d弹踢冲拳千动作要点弹踢时力点达于脚面,支撑腿可微屈e马步横打动作要点横打与转体的动作要协调一致,并要借转体拧腰的力量发力f并步搂手动作要点并步与搂手要同时进行,上体正直微前倾.武林争霸赛.拼图接力游戏(武林秘诀)规则分人数均等4小组,每小组按顺序快速跑至“秘诀”处,快速取回一片“秘诀”至拼图处,先完成队伍获胜秘诀拳打千遍,身法自.教师讲解游戏规则;.鼓励学生;.公布武林秘诀,宣讲内涵
1.听老师讲解游戏规则;
2.积极参加游戏并给队友加油助威组织:纠错跟练XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求学生认真听讲,积极跟做组织队形四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求:步伐到位,不怕吃苦组织队形一XXX口XXX、■XXXOXXX.★7分钟然,功到自然成放松身心L跟随音乐太极放松;.讲评本次课;.布置作业,值日生收还器材,师生再见.教师带领学生做太极放松操;.课堂小结,布置作业;.师生再见.跟着老师一起做放松;.认真听取小结;.值日生收还器材组织队形四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★要求快、静、齐4分钟场地器材足球场、体操垫4块、播放器1个、挂图4张、收纳箱4个安全保障措施
1.课前场地器材检查和充分的准备活动课中语言提示预计运动负荷练习密度55%左右平均心率130次/分左右课后反思。
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