国旗下讲话稿之初二国旗下讲话：珍惜粮食 拒绝浪费

旗下讲话稿之初二国旗下讲话:珍惜粮食拒绝浪费各位老师、同学们大家上午好！我是初二

（9）班的，演讲的题目是《珍惜粮食拒绝浪费》还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦这句诗吗？人们总是觉得自己的生活水平提高了，节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，也丢弃了做人的一种品格和精神“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时事实上我们唯心自问谁敢说自己没浪费过粮食当然我也不能大夸海口说我没浪费过，但是我们可以尽自己所能节约在中午食堂里，经常有令人痛心疾首的一幕幕有的同学拿到午餐瞟了一眼，便开始抱怨道什么菜呀，难吃死了便如同用手碰火般，漫不经心的用筷子动一下米饭，皱着眉头把大盘的午饭倒了还有的同学观光似的到食堂瞄一眼什么菜，不中意便扬长而去，更有甚者拿午餐当武器与同学在餐桌上开战，弄得凳子上狼狈不堪，晚来的同学如何能坐下用餐，搞卫生的阿姨们要花多少精力去整理，且不说这行为不利人，难道利己吗？答案当然是否定的虽说脑组织的重量只占人体重的2—3%但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育有不少同学是怕长胖而不吃午餐的这种做法毫无科学道理人体对热量的需求是有标准的，不吃午餐，势必加大晚餐的进食量而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖另外，长期不吃午餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化这种害人又不利己的行为是明智的吗？我所说的话不知道对大家有没有所帮助，但是我希望想减肥不要怕多吃些饭，贪玩的不要拿饭菜出气，这是鄙视农民伯伯的劳动，把嘴收的和瓶口一样小的同学多吃几口饭，这样利于成长同学们，勤俭节约是中华名族的传统美德，我们应该继承和发扬节约是美德，节约是品质，节约是责任让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。