武术协会活动策划书

武术协会活动策划书武术协会活动策划书1

一、活动简介.活动背景我们日照职业技术学院武术队成立于1993年1月、武术协会成立于xx年1月协会的宗旨是“禅武并行以武会友切磋武艺全民健身”，我们是以“提高会员的武术水平，创建全院一流的同学社团”为目的，致力于武术学术理论探讨及发扬中华之武术，继承中华民族之珍贵文化遗产，传播武术文化，发扬精武精神，激发爱国热忱，活跃高校生的业余生活，熬炼意志的学术社团组织在20xx年5月，我们迎来了协会的10周年庆典.活动主题庆生.行梦.活动目的a.庆祝协会12年来取得的成就，并以此为新的起点向着更高更远的目标前进b.增添对协会的宣扬，使更多的人了解我们的协会c.在活动中加深会员对协会的了解，增添会员的参加意识，增加会员对协会的信任，为以后活动的开展打下基础活动中有人很拘束，不愿参与集体活动各组部委要主动调动他们的主动性活动中某个环节超时由主持人示意各组部委留意时间支配过程中消失冷场主持人调动活动气氛，各部门分别负责几个活动，部委预备救场观众由于看不见表演站起，影响其他观众观看秩序维护人员提示其坐在自己的座位上抽号上台时有观众由于名片丢失不知道自己的号码，临时请其他观众上台分蛋糕时消失哄抢主持人先强调每人都会有一份，由部委送到会员手中观众用蛋糕相互涂抹，场面消失混乱主持人在分蛋糕前提示老会员由于各种缘由要提早离开把送别环节和切蛋糕环节提前舞蹈场地过小尽可能使舞蹈动作简洁化，让观众也可以站在座位前完成中途音响及灯光消失问题会前预备备用音响及话筒，调试时由主持人带着大家做小嬉戏，实在没有方法时灯光效果可以去掉晚会时间过长舍弃部分节目，缩短表演时间晚会时长缺乏增加一些备选节目

五、费用预算（大体估算）项目金额宣扬（海报，横幅，宣扬单等）场地布置食品饮料（包括蛋糕）设备和服装租借

六、善后、归还物品武术协会活动策划书2

一、活动目的及意义丰富学校社团活动，加强校内与社会的联系让广阔同学更早的走向社会，同时也响应学校号召，让校内走向社会化我天弈阁XX协会在攀枝花学院即将迎来新一届的有生力气之际，盼望在为协会今后的进展注入新的活力，增添协会进展的动力的同时，通过扩大招新活动的规模，主动争取与社会的互动来提高高校生的社会实践力量我协会是学校的最大的协会之一，是校内拥有自己的社团之一，在学校内举办过多次具有较大的影响的活动（飞镖赛、武术节、等），受到了学校师生和社会的高度赞扬因此在活动的举办方面具有很大优势

二、活动时间20xx年9月XX日一20xx年9月XX日

三、活动地点招新宣扬在全校范围内进行，

四、活动内容:

一、活动前期预备阶段〈8月？日一9月？日〉针对如今学院同学社团进展的现状，我社团现任领导集体对此次招新工作予以了相当的重视特制定了一系列的招新措施和应急处理方案

1、9月？日，协会召开领导人会议，协商招新工作详情，并用以后的三天进行可行性论断

2、9月？日，协会再次召开领导人会议，确定要以后招新的工作，并实行的责任到人制3协会内部对招新可能存在的问题进行了相关的商量，并制定出一系列问题解决的方案

二、活动中期宣扬阶段〈9月？日一9月？日〉；在该阶段，我协会将张帖pop海报和通过展板宣扬我们的社团，同时在阶段后期也会挂出宣扬横幅，以提高我社团在新生中的知名度和影响力

三、正式的招新工作阶段〈9月？日一9月？日〉；在此阶段中，我们会向广阔的的在校同学，特殊是大一新生发放3000份余传单，以扩大宣扬与此同时，其它的宣扬活动不但不会因此而停止，反而会有所加强每天在十字路口设置招新现场，并高挂我协会会旗，吸引更多的人来留意和前来询问现场还有象棋的残局展现和各种竞技活动开展，以便吸引更多来访人员，这为赢取时间让它们更好的了解我协会制造一种可能现场还将设立办公地点，有意向同学可以现场填表入会

四、招新总结工作阶段（9月25日一9月28日〉；在此阶段中，我们将通过总结此次活动与招生策划相对比，找出胜利与失败之处，作为协会进展中的阅历总结增添协会的工作统筹力量和协会的总体工作力量

五、新成员大会〈9月29日〉；大会中协会将对协会的基本状况规章制度做以更具体的介绍，并对协会以后的工作加以简洁讲解此次大会还将组织会员进行互相熟悉和了解，并对学院和武术协会相关状况进行的简洁介绍，让协会新会员可以更快的适应此处新的环境和新的生活

六、宣扬工作

1、悬挂会旗，吸引更多的人留意，扩大社团的知名度

2、在全校范围内发放传单1000余份发放传单扩大宣扬面和引起更多的XX爱好者来关怀我们社团，了解和加入我们社团

3、pop海报宣扬pop海报5张，将pop海报张贴于学校的张贴栏内突显我社团的工作实力和特色，并尽一进扩大我社团的影响力

4、在学校各院系进行迎新及以后的一段时间里我协会将动员全体已有会员进行宣扬活动，以扩大我社团的影响力

5、印有各式中国象棋的残局的横幅2幅，以突显我社团的特点及工作范围

6、我协会还将通过校广播站和校报进行宣扬

7、招新现场残局展现及竞技可到达吸引XX爱好者到来，并激发他们的爱好为争取让他们更进一步了解我们的社团，劝说他们加入社团制造一种可能

8、除以上措施外，我协会还将制定出这学期的会员培训打算，使新生明白我社团是真心为会员服务的社团以增添新会员对我社团的奇怪心，从而加入我社团

七、招新人员分工社团招新是新一届领导集体上任的第一项重要工作，因此受到了领导层的高度重视，也对协会内部成员进行了一系列的分工指导，争取在此次招新工作中取得较好的成果1一）、宣扬工作

1、宣扬单的制作由办公室刘杨建和郭书勇负责

2、展板和pop海报的制作由宣扬部、外联部以及组织部三人负责，由宣扬部做主导

3、局样品的材料预备由纪检部和负责

4、另外会棋会徽的预备，后期的资料汇总及校核成稿以及活动统筹由两社长负责1二）、招新现场招新现场由各部门人员轮番值班，对前来观看或报名的新生予以接待和讲解协会的相关状况，并争取吸引到我协会1三）、对外联系此次活动的对外赞助由外联部完成注此次招新工作由宣扬部主导

八、新生入会会费及拟订招新人数针对学院如今社团工作的实际状况和学校的相关文件，我协会领导集体明白今年招新工作的艰难性因此依据我协会的实际状况，经我协会新一届领导集体商议全都确定

①、大一新生招收入会费40元

②、此次招新我协会拟定招收新会员人数100人（不含大二以上的老生）注此次招新主要针对大一新生武术协会活动策划书3

一、活动目的及意义丰富学校社团活动，加强校内与社会的联系，让广阔同学更早的走向社会，同时也响应学校号召，让校内走向社会化我天弈阁XX协会在攀枝花学院即将迎来新一届的有生力气之际，盼望在为协会今后的进展注入新的活力，增添协会进展的动力的同时，通过扩大招新活动的规模主动争取与社会的互动来提高高校生的社会实践力量我协会是学校的最大的协会之一，是校内拥有自己的社团之一，在学校内举办过多次具有较大的影响的活动（飞镖赛、武术节、等），受到了学校师生和社会的高度赞扬，因此在活动的举办方面具有很大优势

二、活动时间:20xx年9月XX日一20xx年9月X日

三、活动地点招新宣扬在全校范围内进行，

四、活动内容

一、活动前期预备阶段〈8月X日一9月X日〉针对如今学院同学社团进展的现状，我社团现任领导集体对此次招新工作予以了相当的重视，特制定了一系列的招新措施和应急处理方案

1、9月？日，协会召开领导人会议，协商招新工作详情，并用以后的三天进行可行性论断

2、9月？日，协会再次召开领导人会议，确定要以后招新的工作，并实行的责任到人制3协会内部对招新可能存在的问题进行了相关的商量，并制定出一系列问题解决的方案

二、活动中期宣扬阶段〈9月X日一9月X日〉；在该阶段，我协会将张帖POP海报和通过展板宣扬我们的社团，同时在阶段后期也会挂出宣扬横幅，以提高我社团在新生中的知名度和影响力

三、正式的招新工作阶段〈9月？日一9月？日〉；在此阶段中，我们会向广阔的的在校同学，特殊是大一新生发放3000份余传单，以扩大宣扬与此同时:其它的宣扬活动不但不会因此而停止，反而会有所加强每天在十字路口设置招新现场，并高挂我协会会旗，吸引更多的人来留意和前来询问现场还有象棋的残局展现和各种竞技活动开展，以便吸引更多来访人员，这为赢取时间让它们更好的了解我协会制造一种可能现场还将设立办公地点，有意向同学可以现场填表入会

四、招新总结工作阶段〈9月25日一9月28日〉；在此阶段中，我们将通过总结此次活动与招生策划相对比，找出胜利与失败之处，作为协会进展中的阅历总结增添协会的工作统筹力量和协会的总体工作力量

五、新成员大会〈9月29日〉；大会中协会将对协会的基本状况规章制度做以更具体的介绍，并对协会以后的工作加以简洁讲解此次大会还将组织会员进行互相熟悉和了解并对学院和武术协会相关状况进行的简洁介绍，让协会新会员可以更快的适应此处新的环境和新的生活

六、宣扬工作

1、悬挂会旗，吸引更多的人留意，扩大社团的知名度

2、在全校范围内发放传单1000余份发放传单扩大宣扬面和引起更多的XX爱好者来关怀我们社团，了解和加入我们社团

3、Pop海报宣扬POP海报5张，将POP海报张贴于学校的张贴栏内，突显我社团的工作实力和特色，并尽一进扩大我社团的影响力

4、在学校各院系进行迎新及以后的一段时间里我协会将动员全体已有会员进行宣扬活动，以扩大我社团的影响力

5、印有各式中国象棋的残局的横幅2幅，以突显我社团的特点及工作范围

6、我协会还将通过校广播站和校报进行宣扬

7、招新现场残局展现及竞技可到达吸引XX爱好者到来，并激发他们的爱好为争取让他们更进一步了解我们的社团，劝说他们加入社团制造一种可能

8、除以上措施外，我协会还将制定出这学期的会员培训打算，使新生明白我社团是真心为会员服务的社团以增添新会员对我社团的奇怪心，从而加入我社团

七、招新人员分工:d.为会员供应一个放松的环境，享受欢乐，促进沟通，体验家的感觉e.慰劳在协会辛勤工作的全部成员、fo让人们更好的了解协会，盼望更多的人加入其中.活动时间05月1日--3日.活动地点日照会展中心（备选方案日照活动会议室）

二、活动程序表1活动前期预备日程表事项时间详细事项及说明完成目标场地申请XX月X日一XX月XX日日照会展中心（备选方案日职活动会议室）社团招新是新一届领导集体上任的第一项重要工作，因此受到了领导层的高度重视，也对协会内部成员进行了一系列的分工指导，争取在此次招新工作中取得较好的成果1一）、宣扬工作

1、宣扬单的制作由办公室刘杨建和郭书勇负责

2、展板和POP海报的制作由宣扬部、外联部以及组织部三人负责，由宣扬部做主导

3、局样品的材料预备由纪检部和负责

4、另外会棋会徽的预备，后期的资料汇总及校核成稿以及活动统筹由两社长负责

（二）、招新现场招新现场由各部门人员轮番值班，对前来观看或报名的新生予以接待和讲解协会的相关状况，并争取吸引到我协会〔三）、对外联系此次活动的对外赞助由外联部完成注此次招新工作由宣扬部主导

八、新生入会会费及拟订招新人数针对学院如今社团工作的实际状况和学校的相关文件，我协会领导集体明白今年招新工作的艰难性因此依据我协会的实际状况，经我协会新一届领导集体商议全都确定

①、大一新生招收入会费40元

②、此次招新我协会拟定招收新会员人数100人〔不含大二以上的老生）注此次招新主要针对大一新生武术协会活动策划书4新学期转瞬之间就到来了，我们武术协会在上个年度各方面都取得了良好的成果，不仅丰富了校内文娱活动形式，也为武术爱好者供应了学习沟通的平台，会员都特别主动的参与院、系组织的各项表演沟通活动对于自己也是一个提高我们仔细总结了在过去一年中的工作阅历，以现有的优势基础，从多方面进行了深刻的思索与总结，做出了这学期的打算

一、召开全体会员大会在会议上简洁回顾一下上年度的工作，并对本学期的打算和相关内容做一下说明，并说明这学期的教授内容

二、每双周周二中午将进行全体会员例会，会上主要说明该周支配，并且与会员沟通想法、心得

三、按打算教授会员新的内容

四、依据详细状况支配节目表演

五、组织会员参加院迎新晚会表演，选择优秀会员加入舞龙舞狮其次课堂

六、依据各系的邀请组织表演节目我们的协会在成长，我们的队伍在壮大在这一学期中，协会将以“更高、更快、更强”为目标，秉承团结、进取、务实、创新，在奥运年里充分发扬奥运精神，对于将来一年我社团的进展，请大家布满信念以上只是一个初步打算，在实际工作中，依据各种详情因素来调整活动打算支配，但是我们要始终坚持向我们已设定的目标努力，学习其他方面的技术，引进来、走出去，把我们武术协会壮大、做强盼望全体会员们一起努力，全心全意的为我们协会的进展尽一份心力，我信任在不久的将来我会并将更好，请大家拭目以待院武术协会打算20xx年9月12日武术协会活动策划书5卷首语武术是彰显中华民族绚烂文化的绚丽珍宝，是中华民族历史文化的珍贵遗产，它以独特的运动形式和丰富的文化内涵，伴随我国文明史走过了几千年的悠久历史武术精神以其博大精深的哲学思想，感化激励着代代华夏儿女武术既能强身健体又极具欣赏价值，给人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受在二十一世纪新时代的背景下，武术进展面临新的契机和挑战在东西方文化交融碰撞的过程中，武术的内在价值成为武术蓬勃进展的重要核心，她对弘扬民族文化、兴奋民族精神有着很重要的现实意义武术文化对当代高校生的人格有着全面而主动的影响在高校校内大力创导武术运动是武术文化在新时代发挥主动作用的.重要表达

一、主办单位共青团湖南工程学院委员会湖南工程学院体育教学部承办单位湖南工程学院武术协会特邀单位湘潭高校神州武术协会湖南科技高校武术协会湖南城建职业技术学院武术协会湘潭职业技术学院武术协会协办单位:湖南工程学院歌友协会

二、活动背景湖南工程学院武术协会以强身健体为宗旨，提倡尚武自强，生生不息的健康生活观念的形象早以在湖工校内内广泛传开，应广阔师生要求特在本学期举办此次湖工武林大会这次活动中，我们将联合湘潭高校、湖南科技高校武术协会、湘潭职业技术学院武术协会、湖南城建职业技术学院武术协会等湘潭高校的武术协会，以武术沟通为目的，力求以精彩纷呈的武术表演，来诠释中华武术的博大精深和无穷魅力同时，这次沟通会可以增添湖工与其他兄弟学校的沟通，扩大湖工武术协会在湘潭的影响，在为学校增光的同时又熬炼了湖工武术协会这一群有着共同抱负的热血青年，并为同学们带来丰富的武术盛宴

三、活动策划芮元庆张敏文超田凯张华昌雷会活动顾问许毓成〔体育部书记兼主任）李爱国1院团委书记）张建新（体育部副主任）邓然（团委办公室主任）涂璐田海旺（团委老师）张力毛文德（湖工武术协会指导老师）

四、活动时间11月29日晚730

五、活动地点新校区活动中心（待定）

六、活动内容湖工武林大会

七、活动支配

（一）活动宣扬（晚会当周）武术协会活动策划书6

一、刖百中华武术，源远流长；中华武术，博大精深中国传统武术有着数千年的深厚积淀，被誉为中国“国粹”和中国“国术”中华武术自古以来讲求“武以德立，武以德先”，广阔武术爱好者秉承“以武会友，尚武崇德”的精神弘中华武魂，扬民族精神

二、活动目的武术协会是我校十佳协会，这里集合了我校大部分的武术爱好者，他们怀着一颗热诚的心，无限的激情，共同不懈努力，让武术协会迸发出无限的活力新学期伊始，在这金风飘香的日子里，武术协会刚送走一代武协人，又将迈着强健的步伐开头新的征程在新的学期里，我们武术协会盼望给会员们带来更多的快乐通过此次活动我们旨在丰富大一新生的校内生活，加强大一新生对我们协会的熟悉和了解让大一新生能够更多地了解中华传统武术，了解中华武术的精魂，从而让更多的人喜爱中华民族的传统武术，进而弘扬武术精神，传承中华文明同时借此机会，更盼望让同学们能够在这个平台熟悉更多的伴侣，使更多人了解武术，喜爱武术寻梦，武协伴你常行！

二、活动宗旨弘扬武术精神，传承中华文明

四、活动内容第一个小嬉戏平衡力大比拼（太极推手）双方相距约60cm站好，两人各伸出一只脚相抵，伸出一只手握住对方的手，另一只手背在身后开头后双方的脚不能动，只能用手相互拉以及推来到达将对方拉动的目的先移动脚者输赢的人得一个嬉戏币其次个小嬉戏臂力大比拼〔双节棍打气球〕嬉戏区内悬挂一排气球，参加嬉戏者每人最多有3次机会用手中的双节棍击打气球，若击破一个气球则嘉奖一个嬉戏币，依次累加第三个小嬉戏智力大比拼〔武术学问问答〕

一、第一关活动主要侧重对武侠小说人物详细详情的考察提前在硬纸板上粘贴好100个题目，供游客抽签，每个游客只能抽取一道题，答对嘉奖一个嬉戏币，并选择是否进入其次关

二、其次关活动主要侧重对武术基础学问的考察提前在硬纸板上粘贴好100个题目，供游客抽签，每个游客只能抽取一道题，若答对则嘉奖2个嬉戏币，否则一并没收第一关所获嬉戏币第四个小嬉戏腿力大比拼（蹲马步）每5个游人分为一个小组，在大腿上方放一根竹竿，裁判喊开头以后同时蹲马步，每个小组内坚持时间最长者可得一个嬉戏币第五个小嬉戏视力大比拼（仿照秀）由武协队员向大家展现一段武术套路（拳、刀、佥h棍、双截棍等套路）然后让游客仿照通过此活动可考验参赛选手的记忆力量以及悟性同时也可以向大家展现和沟通武术三人为一小组，仿照相像度较高者获胜，由裁判员裁定，获胜者嘉奖一个嬉戏币

四、活动主办单位及承办单位主办单位华中科技高校社团联合会承办单位华中科技高校武术协会

五、活动时间及地点活动时间20xx年10月27日活动地点东校区操场（韵苑食堂前）

六、活动详细流程A）前期筹备在活动一周前预备好一切所需物品；提交活动申请书；信息部发信息通知各位协会成员；宣扬部预备好宣扬资料；外联部查找赞助商，赞助商获得此次活动的冠名权；参演人员预备活动B）现场筹备

1、提前两小时全部部门人员布置活动会场，离活动开头半小时组织部组织人员入场办公室组织签到活动期间组织人员拍照

2、活动时间到〔1）各成员各司其职，按部就班；〔2〕向活动参加者具体介绍活动规章[3）与参加活动的人热忱沟通，发扬武协“以武会友”的精神；（4〕活动过程中宣扬武协，扩大武协影响力；[5）结束此次活动，清理睬场整理此次活动资料，总结

七、活动经费预算活动的各项费用在依据实际状况进行详细周密的计算后，用表格的形式列出，留意标明单价，数目，总计活动经费预算尽量以最大金额写参考表格

八、活动预期效果:弘扬武术精神，传承中华文明旨在扩大中华武术在青少年中的影响力促进中华文明的传承和进展同时，扩大武协的影响力，使武协精神深化人心

九、活动人员支配

1、人员预备方面由人力资源部（胡乐星等）和会员联络部（万子瑞等）携手负责通知武协会员，传达活动精神和活动支配，使全部任务支配到人，各成员能够各司其职

2、物资预备方面由后勤部做好物资预备工作，在活动前两天务必将活动所需物品购置齐全

3、前期宣扬方面由宣扬部做好网络宣扬、张贴海报、发放传单等工作

4、对外联络方面由外联部负责与社联以及其他非武协人员的联系武术协会活动策划书7

一、活动背景在丹桂飘香的新学期里，武术协会开设了一项新活动一一双截棍双截棍课程的开设，不仅使爱好双截棍的同学们可以加入我们协会，准时获得各种各样的双截棍技能，而且想要在高校里想要防身健体或想要练就一身武艺的同学也可以加入我们，并可参与由协会主办的丰富多彩的与武术有关的活动；而盼望熬炼自己的同学则可以加入各个部门，帮助办好协会的各项活动场地足够大〔大约可容纳200—300人），硬件设施配置完善活动赞助XX月X日一XX月XX日〔见外事部策划〕能够为本次活动供应更大赞助，并和赞助商达成完善的协议活动宣扬XX月X日一XX月XX日内事部通知会员，如有会员询问，供应尽可能具体的信息宣扬部搞好宣扬，呼吁更多的人参与增添赞助商的知名度，扩大协会影响力人员物资预备XX月XX日一XX月XX日嘉宾的邀请和确定主持人选拔及串词预备表演人员确实定:

二、活动目的吸引双截棍爱好者加入到武术协会的大家庭来，为协会输送新奇血液为广阔同学供应了一个更好的了解双截棍和武术，喜爱双截棍和武术的平台

三、活动主题绽放青春光荣・彰显生命活力

四、教学打算

1、基本技术练习

2、双截棍的招式练习

3、双截棍专项身体素养练习具体教案详见附件

一五、场地要求向学校申请操场作为训练场地（要求训练场地尽量开阔〕

六、活动负责人及主要参加者武术协会会长、教练及喜爱双截棍的同学

七、留意事项

1、留意同学的平安

2、留意音箱等设备的使用，留意爱护财物

3、留意纪律，排练学习中不得打闹喧哗附件一试行训练方案（四节/月）武术协会双截棍教案六）转棍（23种）在双节棍运动中，通过手掌或者手指的协作实现棍体的旋转，这称为“转棍”，根据转棍方法的不同，可分为以下5种1）平掌转棍〔8个）基本转法A）顺转棍正握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，B棍自然运动到掌中成反握B棍（分步示范）B〕逆转棍反握A棍，使B棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背，B棍自然运动到掌中成正握B棍（分步示范〕连续转法A）平掌转棍1由夹棍势开头，松开B棍，在右大臂反弹后，使B棍在身体右侧向前向下向后运动，同时翻腕顺势将B棍带到身体左侧，动作不停，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，使B棍在身体左侧向后向上向前运动到身体右侧，再作立圆的“逆转棍”一周后，恢复夹棍势B）平掌转棍2由夹棍势开头，松开B棍，使B棍在身体右侧向前向上向后运动，作立圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，翻腕将A棍带到身体左侧，当A棍向左向后运动时，作立圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势C）平掌转棍3由夹棍势开头，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍在右腰侧反弹后，连续在身体前方向左运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势D）平掌转棍4由夹棍势开头，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍在右腰侧反弹后，连续在身体前方向左运动，作“逆下舞花”一周后，连续作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势E）平掌转棍5由夹棍势开头，松开B棍，使B棍在身体前方向前向左运动，在头部上方作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍，动作不停，使A棍向下向左运动，在身体前方作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍，使B棍在左腰侧反弹后，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势F）平掌转棍6夹棍势开头，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍在身体前方向右运动，作平圆的“顺转棍”一周，此时成反握B棍动作不停，使A棍向右向后向上运动，作平圆的“逆转棍”一周，此时成正握A棍在右腰侧和右大臂反弹后，恢复夹棍势2）阻指转棍（7种）基本转法A）正握转棍正握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过掌背和拇指根部，B棍自然运动到掌中成正握B棍这称为“正握顺转棍”，〔分步示范）假如B棍运动路线相反，则称为“正握逆转棍”B〕反握顺转棍反握A棍，使B棍向左向上向右作顺时针运动，此时松开手掌棍链绕过拇指根部和掌背B棍自然运动到掌中成反握B棍〔分步示范）C）反握逆转棍反握A棍，使B棍向右向上向左作逆时针运动，此时松开手掌棍链绕过掌背和拇指根部B棍自然运动到掌中成正握B棍［分步示范）3）绕指转棍（2种）基本转法:A）绕拇指正握A棍，使B棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，棍链绕过拇指，A棍自然运动到掌中成正握A棍（分步示范）B）绕食指正握A棍，使B棍向前向左向后作逆时针运动，此时松开手掌，棍链绕过食指，A棍自然运动到掌中成正握A棍（分步示范）4）划链转棍（4种）基本转法正握A棍，使B棍向前向右向后作顺时针运动，此时松开手掌，同时伸出食指，当棍链绕过食指时，食指顺势划链而过，B棍自然运动到掌中成正握B棍连续转法A）划链转棍1由夹棍势开头，松开B棍，在右大臂和左腰反弹后，使B棍向右向上运动此时在身体右上方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势B）划链转棍2由夹棍势开头，松开B棍，在身体右侧作“顺侧舞花”一周后，使B棍向左向上运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势C）划链转棍3由夹棍势开头，松开B棍，在右大臂、左腰和右腰反弹后，使B棍向右运动，此时在身体前方作“划链转棍”一周，动作不停，作“顺侧舞花”一周后，恢复夹棍势5）夹指转棍（2种）基本转法A）正握夹棍正握A棍，使B棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住A棍，将A棍翻转成反握A棍（分步示范）B）反握夹棍反握A棍，使B棍向前向右向后作逆时针运动，此时松开手掌，用拇指、食指和中指夹住A棍，将A棍翻转成正握A棍（分步示范）武术协会活动策划书

8.活动背景随着圣诞节的到来，为了呈现我校新生代高校生青春，主动，向上的风采，在属于自己的大舞台上挥洒汗水，感悟胜利，让自己无悔自己的高校生活，无悔自己的美妙青春.活动目的通过本次活动，呈现中华武术协会风采，让同学们对中华武术有初步的了解和熟悉丰富同学的业余生活，让散打得到更广阔同学的确定和支持3举办单位福州外语外贸武术协会协办社联.活动时间20xx年12月10日.活动对象学校全体师生.活动支配.由宣扬部做出校内武术宣扬工作.在学校操场聚集各个兄弟社团，在操场进行武术沟通宣扬会，沟通以单个动作或套路表演竞赛为主，辅各种武术小嬉戏进行

7.活动经费宣扬材料20元奖品80元武术协会活动策划书9

一、活动意义

1、增加同学们对武术的爱好（爱好是最好的老师），解决一些在学习中的疑问，有利于接下来武术课的开展

2、通过对一些动作的订正，能让同学们熟悉到自己的练习错误，并加以订正，对期末测评和以后的教学有很大关心

3、观看专业表演，让同学们找到差距，加深对武术的熟悉

4、通过思想上的沟通，相互学习，扬长避短，相互促进，共同进步

5、增进09体育教育4-5班与民族传统体育同学间的友情

二、活动名称相互学习、提高技能，加强沟通、增进友情

三、活动对象

1、09级体育教育4—5班全体同学

2、09级民族传统部分同学

四、活动时间xx年12月19日15点（星期日）

五、活动地点体育学院武术馆

六、活动详细程序

1、由班委对到会的09级民传同学致欢迎词，宣布活动开头

2、由民传代表柳杨同学讲授武术德育

3、09体教4班女生练习抱拳礼、五步拳，三路长拳，二十四式太极拳，由民传同学对体教同学的技术进行指导纠错

4、由民传派代表对武术套路中易犯错误进行讲评并做出示范，以促进体教同学学习〔体教同学可提出自己一些对武术学习的困惑）

5、体教同学表演指导后的套路

6、由民传同学表演所擅长的套路

7、思想沟通〔在主持人的引导下，相互提问沟通）

8、互动环节〔以嬉戏带动气氛，增进友情）

9、宣布活动结束并送出礼品，感谢民传同学们对本次活动的支持与协作

10、合影留念

七、留意事项lo仅以促进武术学习与加深两班友情为目的2o活动前应做好充分热身活动，以防止天冷肌肉拉伤

八、活动详细分工

1、活动总负责王艺霖

2、主持人柳杨、曾娟

3、民传同学邀请王艺霖

4、海报宣扬张慧娟张梦瑶

5、通讯稿件王瑞琴

6、活动场地布置李婉婉郭玲姜丹张香华张杰

7、纪念品配备王俊张潇予

8、后勤服务李瑞琪封自丹

9、嘉宾接待及礼品发放王志华孙倩伊璐瑶

10、摄影曹元元活动策划杨雪张梦瑶王艺霖曾娟武术协会活动策划书10

一、策划书名称:各环节负责人和工作人员确实定；；各场地接待人员的预备奖品及纪念品的预备，蛋糕的预备活动设备预备，视频语音预备活动资源预备充分完备，保证活动顺当进行场地布置XX月XX日以“中国特色”为中心，表达“家”文化表21人员支配表负责；决策监控执行参加:武术协会新生沟通会活动策划书

二、活动背景武术协会是我校协会，这里集合了我校大部分的武术爱好者，他们怀着一颗热诚的心，无限的激情，共同不懈努力，让武术协会能在这段的时间里，跻身于学校热门社团的行列新学期伊始，在这金风飘香的日子里，武术协会送走硕果累累的一学期又将迈着强健的步伐开头新的征程在新的学期里，我们武术协会盼望给会员们带来更多的快乐寻梦，武协伴你行

三、活动目的通过此次活动让大一新生充分地了解到我们协会的有关学问和相关的活动内容，加强大一新生对我们协会的熟悉和了解，从而以便以后能够更好地参与我们协会相关的活动让大一新生能够更多地了解到中华传统武术，包括太极拳、通臂拳等中华民族传统武术的精华，从而让新生更好地喜爱中华民族的传统武术和传统文化借此机会，更盼望让同学们能够在这个平台熟悉更多的伴侣，使更多人了解武术，喜爱武术

四、活动宗旨:自强不息、艰苦奋斗、弘扬民族精神”；“自强不息，艰苦奋斗，弘扬民族精神让长理人知道武协，让武协人自我鞭策，走向胜利”

五、活动主题要求十个字以内，言简意赅，要与武协的创办宗旨有关，以短语（二三四五六七个字）为佳

六、活动主办单位及承办单位主办单位为

七、活动时间及地点活动时间20xx年11月4日晚活动地点同学活动中心一楼报告厅（或者二楼舞厅）

八、活动详细流程A）前期筹备在活动一周前预备好一切所需物品；提交活动申请书；信息部发信息通知各位协会成员；宣扬部预备好宣扬资料；外联部查找赞助商，赞助商获得此次活动的冠名权；参演人员预备活动B）现场筹备

1、提前两小时全部部门人员布置活动会场，离活动开头半小时组织部组织人员入场办公室组织签到活动期间组织人员拍照

2、活动时间到

1、主持人介绍此次活动及嘉宾

2、开场的节目（舞蹈与武术的结合）

3、放自制ppt或视频，让大家初步了解武术

4、武术系列的串烧表演

5、打枪节目

6、有才艺的同学自愿上台表演节目（之前通知时间时要说明）；

7、抢答嬉戏，抢答胜利的同学发放奖品

8、介绍经后协会的活动内容

9、结束此次活动，清理睬场整理此次活动资料，总结

九、活动经费预算活动的各项费用在依据实际状况进行详细周密的计算后，用表格的形式列出，留意标明单价，数目，总计活动经费预算尽量以最大金额写参考表格:

十、活动预期效果:扩大武术在青少年中的影响力，加强大一新生对我们协会的熟悉和了解让同学有个互相了解的机会，从而以便以后能够更好地参与我们协会相关的活动

十一、可行性分析趣味性方面本活动融入了艺术表演，到达艺术与武术的结合，具好玩味性时间方面星期五晚经行，不会影响同学的正常学习与生活阅历方面曾有进行过这样的活动，阅历较丰富，每个详情能考虑到留意事项

1、可以特地给策划书制作封页，力求简洁，凝重；策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等；

2、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；

4、策划书需从纸张的长边装订；

5、一个大策划书，可以有若干子策划书场地申请:活动赞助活动宣扬资源预备场地布置

2.现场活动流程〔由于活动详细详情未定，需要进一步商榷，故暂定大体框架，每个环节都会安排下去，详细支配完之后，xx日前可给出具体支配流程表）前可给出具体支配流程表）时间内容负责人备注1400工作人员到场进行活动，现场布置现场装饰及观众席、嘉宾席布置设备调试与维护相应物品（食品，饮料，名片等）分发预备1730部委到场了解现场，熟识自己工作任务并帮助工作人员布置会场主持人及主持人帮助人、舞蹈人员到场了解现场，熟识环境，确定负责的小组找准位置1810入场并组织与会者进入会场，分发有号码的名片并依此进行人员分组接待嘉宾引领1829由主持人帮助人带着与会者进行晚会倒计时要精确1830主持人致辞，介绍嘉宾和赞助商，并宣布活动开头1835—1845会长及前任会长致辞1845—1915互动环节

①1915—1945表演1945—2015互动环节

②2015—2045表演

③2045—2130大联欢〔自由，切蛋糕，送别）2130—2140主持人宣布晚会结束，负责人组织与会人员退场2140—2200清理睬场留意维持好会场的气氛，不要太多的人提前离开三.活动负责人（详细各人职责由总负责人负责安排）a）活动总负责人职责安排任务，主导活动，保证活动顺当进行b）活动前期总负责人职责负责活动前期一切事务、人员的安排和筹备工作c）活动现场总负责人职责负责活动现场一切事务、人员的安排和现场秩序维护d）活动策划人职责拟定活动策划书e）活动摄影负责人职责负责活动前期和活动现场摄影记录工作f）活动突发大事负责人职责负责活动现场的突发大事四.现场突发大事应急预案大事解决方法备注活动不能按时开头活动前期邀请与会者通知时可把时间提前15分钟，活动中适当把活动开头时间后推15分钟，延长接待时间〔掌握在非常钟之内，以免观众疲惫）到场人员过多在每个分组观众席都预留可以加10张凳子的场地，每种名片多预备20张，部委站着把位置让给其他会员到场人员比较少邀请同学参与，或由成员邀请其伴侣或同学参与观众中途离场现场负责人劝其留下，如不行请其从后门低调离开。