消防文员体能测试项目及标准

消防文员体能测试项目及标准、消防文员体能测试项目及标准（男性）项目测试成绩对应分值、测试办法2分4分6分8分10分12分14分16分18分20分男性单杠引体向上（次/3分钟）

24678910121416.单个或分组考核.按照规定动作要领完成动作引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核.考核以完成次数计算成绩双杠臂屈伸（次/3分钟）4分8分12分16分20分24分28分32分36分40分

14161820222426283032.单个或分组考核.面向杠端站立，双杠宽度约大于肩宽10厘米，两手握于杠端，跳起成杠上直臂支撑动作双肘关节同时弯曲和稍外展，屈臂至肩关节低于肘关节；做伸臂动作时，保持身体挺直，双肘关节同时做伸直动作，撑起身体完后结束考核.考核以完成时间计算成绩3000米跑（分秒）4分8分12分16分20分24分28分32分36分40分1500〃1430〃14X0〃1330/lSW1240〃1220〃1200ll3O.分组考核.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完成3000米距离到达终点线，记录时间.考核以完成时间计算成绩。