远离垃圾食品的演讲稿2

远离垃圾食品的演讲稿远离垃圾食品的演讲稿1大家好！我今天演讲的题目是“远离垃圾食品”在生活中，我们会无意接触到许多不好的东西，其中最大的敌人就是“垃圾食品“O垃圾视屏，顾名思义，就像是同垃圾做成的吃的给你吃，闻起来香气扑鼻，可你却不知道他背后的真相我曾经跟着我跟的妈妈去过一个；垃圾食品制造厂，里面脏极了，一股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来，我只好将车窗关上，妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前方我看见有很多苍蝇到处乱飞，像没了头似得乱飞，还有许多地上放着代加工的原料，这是要卖给顾客吃的，但却在人的脚下踩来踩去我想我再也不吃垃圾食品了，太脏了，吃了这东西不拉肚子才怪！还记得八年级的第一次全校家长会结束后，我们班一位同学的家长告诉我妈妈，说“最近龙泉的一所小学有个八岁的小女孩去世了”妈妈问道“怎么回事？”她继续说“就是那天下午她没有吃饱，她饿了，就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了一根烤肠”“然后呢？”“然后，下午放学了，她爸爸来接她，坐到她爸爸车上时，她对爸爸说爸爸，我想睡会儿觉“爸爸也没说什么，就让她睡了谁知道，回家后，到了晚餐时间，她还在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察觉到有点什么不对劲，就马上送到了医院，检验报告后，好像是吃了带有鼠疫的烤肠，得了肾衰竭，第二天凌晨就去世了据说，那个卖烤肠的商贩也被抓了这两件事告诉我们垃圾食品是不能吃的，万一哪天你运气不好，买到一个带有疾病的食物，那么你也只得认命所以，远离垃圾食品，珍爱生命啊！远离垃圾食品的演讲稿2大家好！如果说人生就像潺潺的小溪，那么偶尔五彩缤纷的随波逐流就是我们期待的机会花的芳香和美丽让我们每个人都想从小溪里把它捡起来有的人，有着平和的心态，从小到大，捡了一束五颜六色的花，但有的人，怕花瓣随波逐流，来去匆匆，却不小心掉进了水里面对大太监李让在慈禧面前唱不出的《盗魂灵》的难处，沉着冷静，以冷静的心态创造了一种奇妙的新唱法，充分展示了一代京剧大师和谭派代表人物的风范，也是一部传世佳作而渴望为国争光的程飞，在20_（请自填）年奥运会上心态起伏不定，不幸输给了以自己名字命名的“程飞跳”如果说人生就像一艘在茫茫大海上航行的小船，那么在风风雨雨中前进是必然的有的人以冷漠的心态面对人生的起起落落，在颠簸摇曳的航行中体会大海的通达和壮阔，有的人则让低潮时的孤独永远萦绕在自己的周围，把自己的岁月一路抛向大海的深处乌台诗案把苏轼的政治理想撕成碎片，但他并没有被生活的风暴击倒他诗意地生活，唱诗，游山玩水，煮东坡肉，揭示了他在黑暗环境中生活的绚丽背景而被李商隐誉为“不连贯的天赋调整”的贾生，天性敏感，遇到挫折就像受惊的小鸟一样性冷淡，心态失衡没有一个政治家应有的胸襟，经不起政治风暴的洗礼，注定这个曾经意气风发的洛阳少年无法实现展翅九万里的雄心壮志如果说人生就像一个大舞台，生，生，干净，丑，不管多高多低，都是一出好戏看着庭前百花盛开，随天与云飘零，陶渊明以淡泊的姿态留下了一抹幽雅隐土的背影；冥想是蝴蝶在梦里变成我，还是我在梦里变成蝴蝶庄子以超脱的心态物化的状态，也像中国古代文学中漂浮的永恒的云；整个世界浑浑噩噩，只有我一个人，而整个世界都醉了，只有我一个人屈原以一种绝望的心态进行了一次飞跃，使他的身体消失在滚滚汨罗江中，却在每一个中国后人的心中被永恒地定格心态和人的心态、人生态度有关每当你以最平静的心态和最真诚的态度面对生活时，生活的微笑就会在你心中荡漾心态演讲稿6我作为一名34岁的大龄考生，参加了云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市公开招考国家机关工作人员录用考试在我所报考的岗位中，共有108名考生参与角逐在首轮笔试中，我以笔试

163.5分（满分250分）的成绩，名列该岗位考生第二名，进入了面试在面试中，我以

85.3分的面试分数（满分100分），取得该岗位面试第一名，这一分数也是全市所有参加公务员面试考生中的第一名下面我谈几点参加公务员面试的体会，希望能给今后参加公务员面试的考生一点参考

一、抱有一颗平常心近年来，公务员岗位竞争日趋激烈一般而言，只有在公务员招考笔试中取得了较高分数，进入笔试前两名的考生，才能顺利进入面试但是有的人由于在笔试时取得了上好的成绩，心里容易产生得意、焦虑、傲慢、浮躁等情绪，在面试中流露出一副咄咄逼人、非我莫属的模样殊不知，对于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感公务员面试中，良好的心理状态是至关重要的抱有一颗平常心，你就会坦然面对考官，平静面对考试，回答起问题从容不迫、自然得体、落落大方，这样才会有上乘的临场发挥，容易赢得考官的好感，取得较好的成绩

二、闪现亮点公务员面试的5道题中，第一题就是对自己作3分钟的自我介绍在这3分钟的自我介绍中，要把自己人生经历中最亮点展现给考官比如我在作自我介绍时，谈到自己近几年来曾在省州市新闻媒体上发表了百余篇新闻稿件也许你曾是学校的“三好”学生或者是单位的先进工作者，你曾获得过其他什么奖项，你承担过什么重要工作或者是你最擅长的是什么一一总之，在面试时，要尽可能展现自己的亮点这样做能给考官留下较好的第一印象，为整个面试打下良好的基础

三、把握节奏，随机应变参加公务员的面试，主考官首先会告诉考生，每个考生的整个面试时间为30分钟在这短短的半个小时内考生要回答主考官提出的5道题记得我在参加面试时，为了节省时间，主考官提出的前3个问题，不到15分钟我就答完了当时我想，照此下去，岂不是用20分钟就可以把5道问题回答完毕，结束整个面试？我应该调整面试节奏，把面试时间控制在接近30分钟内因此，在回答主考官提出的第4个问题时，我随机应变地拿起了摆在桌子上供考生用的笔和纸认真作起了记录记录后，用几分钟的时间，边思考，边简明扼要地写出回答要点这样一来，我不仅基本控制了面试的总体时间，而且用笔作记录并简要拟出要回答的主题词，使我更能准确地回答主考官的提问也许还能给在场的一些考官留下办事认真的印象，多给一两分呢

四、谦虚谨慎、坦诚交流公务员录用考试，主要是招考非领导职务的主任以下科员如果你报考的是一般的行政机关，主要工作是要你安心埋头从事具体事务，而不是“玩嘴”的话，那么在面试中你的谈吐要尽量表现得谦虚谨慎，避免夸夸其谈的口气你还可以用身体语言来和考官们交流面试中，你要目视主考官，并注意用眼光同其他考官交流也许主考官提出的每个问题，你不可能全部都答得十分周全、准确，但只要你谈吐谦虚，与考官们坦诚交流，总是受人欢迎的亲爱的同学们，你准备好了吗？终点就在眼前，成败与否只在于是否全心全力让我们都能拥有成功的考试心态，做一个诚信考生，交出一份成绩优异、人品优秀的漂亮答卷心态演讲稿7有一天，我在面馆吃面，无意中听到一个男人在电话那头不停的抱怨，不停的说别人对自己多么不公平，别人多么愚蠢同时，我也认为我现在的不幸是别人造成的这让我想起一个小故事珍妮特是个可怜的孩子为了生活，她不得不在很小的时候辍学工作，补贴家用他的第一份工作是在一家裁缝店当杂工因为她的工作，珍妮特经常接触一些高级女士看着这些衣冠楚楚、慷慨大方的女士们，珍妮特心里有一种强烈的渴望，她希望有一天能像她们一样引起人们的注意在这种想法的驱使下，无论她每天多么努力，她总是努力保持迷人的微笑，待人接物也很大方过了这么长时间，不像自己的珍妮特成了店里最受欢迎的人不仅同事老板喜欢，客户也希望她点名服务就这样，她被选为店里最优秀最有气质的员工所以老板提拔他做助理裁缝，很快他就成了著名的服装设计师这个故事的主人公和开头提到的人形成了鲜明的对比命运无法选择，但我可以选择面对命运的心态如果你只是一味地抱怨，甚至逃跑，你永远也得不到幸运之神的青睐；当你选择了乐观积极的态度，你就有了改变命运的力量我们对自己的生活拥有超乎想象的控制权在大多数情况下，我们可以利用内心的力量来决定自己的命运出身卑微，现状艰难，前途未卜都不是一个人命运的决定因素有很多成功人士，名人，他们的领导任务都是从“小”到大中国搞原子弹火箭卫星的时候，我们的科学家在常人难以想象的困难中完成了几乎不可能完成的任务正是因为乐观积极的态度，我们中华民族才在世界上挺直了脊梁同学们，让我们面对困难，积极乐观，努力工作，奋斗，创造，创造新世纪的美好未来！心态演讲稿8大家好！今天我演讲的题目是一一学习态度决定一切“学习是一项艰苦的劳动”这是列宁的名言什么是劳动？我想砌墙应该是一种劳动吧有这样一个故事三个泥瓦匠在砌一堵墙，一位哲人问三个人“你们在干什么？”第一个人回答“砌墙”第二个人回答“盖一幢楼”第三个人回答“我们正在建设自己的家园”哲人听后拍了拍第三个人的肩头说“今后你将是幸运的”果然，许多年以后，第一个人依然是泥瓦匠，第二个人成为工程师，第三个人成为前两个人的老板我选择这样一个故事，是想说明一个道理，对于劳动的三种态度决定了三种人生的发展方向应该说，生活给予每个人成功的机会是同等的，收获不同，只是人们的心态不同罢了（）因此，对待学习，我们选择什么样的态度？快乐学习，是我们所倡导的理念首先，我想先谈一下，既然学习是人生无法逾越的鸿沟，那么，对待学习的态度，势必影响未来人生的发展有的人做什么事情，总是怨天尤人、得过且过，结果只能是碌碌无为；有的人无论做什么事情，都以快乐的心情对待，用热情、勤奋去构筑未来，自然能得到丰厚的回报神奇教练米卢有句名言态度决定一切他以“快乐足球”的理念，将中国足球队首次带到了世界杯所以，快乐的态度能够建立起积极的价值观，有助于学习者智力正常，控制自己的情绪，营造良好的心境，最终达到学习的目的那么如何快乐地学习？学习是一个漫长而辛苦的过程让学习快乐起来，必须树立正确的愿景，明确学习的目标古人对于学习的目的有个精辟的总结，”修身、齐家、治国、平天下”用现在的概念解释，就是通过学习，使自己学有所成、学有所用，成为对社会有用的人才每位学习者只有真正明确了学习的目的，才能变枯燥辛苦为快乐学习，才会感到苦中作乐、苦中有甜态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！我的演讲完了，谢谢大家心态演讲稿9各位领导，各位同事大家早上好！今天我想和大家谈谈我的学习心态我不是成绩很拔尖的学生，但觉得自己的成绩还可以，在此把一些学习心态与大家共同分享面对学习，我们经常感到束手无策，不知道究竟该怎么办，学习方法勤奋天资着方面必不可少，但还有一方面也十分重要，那就是经常反省自己上学期，文晓红老师带课的时候提出让我们在每天的日记后面简要记载自己当天的学习情况，那时，无知的我们只是应付差事，乱写一气，现在想起来，老师让我们那样做不是让我们每天反思自己吗？反省自己，在反省中提高听课效率，在反省中探索适合自己的学习方法，在反省中发现自己的问题以便改正另外要说的就是带着压力上路，小学时，我的成绩在班里70多个同学间总是数一数二的，但小考的意外失利使我丧失了信心，后来在新的班级里面对新的挑战，适度的压力使我有了前进的动力，才使得我在初一年级成绩稳步向上心态演讲稿10今天很高兴和朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是塑造阳光心态现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘有一首歌叫《今天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的今天是个好日子，赶上盛世咱享太平……这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现我是在东北农村长大的，我小时经常玩“扇吧叽”的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来我的一个小学同学跟我说，那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩“扇吧叽”，现在发现到处都是能玩“扇吧叽”的地方他问我，现在是不是到了太平盛世了他的话提醒了我，我发现现在的人真是生在福中不知福为什么这么说呢？第一，现在想吃什么就能吃到什么；第二，现在想玩什么就能玩到什么；第三，现在想去哪儿就能去哪儿在这种情况下，我们如果还不知道幸福，那真是人生的一大遗憾大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，现在这种情况到处都是如果那种情况是太平盛世，现在更是太平盛世了生在这样一个幸福的环境中，如果不知道什么是福，你这一生就白过了我们的父辈当时生活艰难，辛勤工作，希望有今天，到了今天我们却不知道什么是福那里出了问题？我思前想后发现是我们的心态出了问题我要提醒朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度今天来的朋友们都是些中层领导，要造福一方，首先要造福自己你自己内心充满热量，才能释放热量要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能把精力放在工作上良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己心态具有多大力量呢？有一个教授找了九个人作实验教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实这个试验揭示的原理是心态影响能力又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了这个试验揭示的原理是心态影响生理所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差心态就具有这么大的力量，从里到外影响你一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月先生说求求你了，别再生气了她说，不行，我要气死给你看她就这样经常生气，等到有一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长癌的地方都是癌她死了，死给谁看啊？没给谁看，只是给对方一个正当的理由，让对方再换一个很多人就是想不开，气死自己给谁看啊？所以说好心情给自己看心态演讲稿11中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的阶段但在此学习阶段，却有一部分学生对数学感觉到很吃力因此，明确为什么学数学，怎样学数学，是每一个中学生必须认识和学会的问题数学知识像海洋那样辽阔，像大山那样宏伟一个人无论天资多么高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有数学知识学到手有的同学总想学到一切，他们希望一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，事实告诉我们这是不可能的呀！我们必须从第一步起，一步一个脚印，脚塌实地的走下去，才有可能度过那个辽阔的大海、攀上那座宏伟的大山数学知识的学习，单靠认真听讲、死记硬背是不行的相传有一个人巧遇一位仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头这个人为什么要指头呢？因为他懂得，不管送自己多少金子，金子总是有限的，但如果有了点石成金的指头，那就可以随心所欲了我常常给学生讲这个故事，但我却启发学生仙翁的指头固然好，但那毕竟是别人的如果我们拿来使用是否灵呢？可见，我们更应该学到仙翁的点金之术古人说“受之以鱼，只供一饭之需，教人已渔，则终身受用无穷”，也就是这个道理数学学习方法是数学学习时采用的手段、方式和途径学法是在学习过程中产生和运用的掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，这需要付出艰苦的努力，需要持之以恒的精神只有每天坚持不懈，日久天长，数学学习才可能成为自觉的行为，从而掌握数学学习的主动权所以，数学学习方法并没有什么捷径，它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施古人说“凡事预则立，不预则废”智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果科学的利用时间，在有限的时间内有计划的学习，这是科学学习方法的一条重要原则所以数学学习缺乏计划性是一些学生天长日久感到吃力的重要原因之一要提高数学学习效率，变被动学习为主动学习，做学习的主任，应把握几个步骤第一步抓好课前预习在预习过程中，边看，边想，边写，在书上适当勾画和写点批注特别是，要运用数学学习阅读法，即不能像语文阅读一样，从头看到尾对于有些例题，则是仔细审题，然后合起书来，试着在练习本上做一做之后再翻开书对一对，修改和完善自己的所做，及时检查预习的效果，强化记忆同时，可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试做笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础我国古代军事家孙子有一句名言“知己知彼，百战不殆”这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后，才可能有充分的准备，也才可能克敌制胜预习就是“知己知彼”的准备工作，就好像赛跑的枪声虽然赛跑的规则中不允许抢跑，但是在学习中却没有这一规定，不但允许抢跑，而且鼓励抢跑作好数学预习，就是要抢在时间的前面，使数学学习由被动变为主动简言之，数学预习就是上课前的自习，也就是在老师讲课前，自己先独立的学习新课内容，使自己对新课有初步的理解和掌握的过程预习抓的扎实，可以大大提高效率第二步掌握听讲的正确方法处理好听讲与做笔记的关系，重视课堂思考及回答问题，不断提高课堂学习效果学生必须上好课、听好课，首先作好课前准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等；其次要专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力；第三要学会科学的思考问题，注重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路和教师讲解的条理性，要大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案；第四，学生要及时做好各种标记、批语，有选择的记好笔记第五，数学课堂练习是一个非常重要的环节，课堂练习本要随时准备，并要保存完好，以便复习使用每节课都要针对所学内容，认真练习，并巩固所学知识上课是学生在学校学习数学的基本形式，学生在校的大部分时间是在课堂上度过的根据数学教学大纲的规定一个学生在中学上数学课的总数大约有五千多节把每节课四十五分钟积累起来，这将是多么惊人的数字啊！学习成绩的优劣，固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键要取得较好的成绩，首先必须利用课堂上的四十五分钟，提高听课效率听课时应做到以下四点

1、带着问题听课；

2、把握住老师讲课的思路；

3、养成边听讲、边思考、边记忆的习惯，力争当堂消化、巩固知识；

4、踊跃回答老师提问这样就基本上掌握了听课的要求第三步课后复习应及时针对数学学科的特点，采取多种方式进行复习，真正达到排疑解难、巩固提高的目的课后要复习教科书，抓住复习的基本内容；尝试回忆，独立的把教师上课内容回想一遍，养成勤思考的好习惯；同时整理笔记，进行知识的加工和补充；另外，针对每天所学内容，多练题，勤巩固课后还要看参考书，使知识的掌握向深度和广度发展，形成学习上的良性循环复习是预习和上课的继续，它将完成预习和上课所没有完成任务，这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，进而在运用知识的过程中，使知识融会贯通，举一反三，并且通过归纳、整理达到系统化，把知识真正消化吸收，成为自己的知识链条中的一个有机组成部分在复习过程中既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，知识也在理解问题的基础上得到巩固记忆从某种意义上讲，知识掌握的如何，由复习效果决定第四步正确对待作业独立思考、认真完成、理解提高是学生对待作业的正确态度首先要做好作业的准备工作，把预习、上课、课后复习衔接起来；其次要审好作业题、善于分析和理解题目；第三要理清解题的思路，准确表达，独立完成作业；第四要学会检查，掌握对数学作业进行自我订正的方法托尔斯泰说过“知识只有当它靠积极思维得来时候，才是真正的知识”无论学那一节功课，课堂上老师讲的，笔记本上记的，课外阅读的？？等等，都是书本上的知识，要把他们转化成自己的知识，使自己能够自如的运用，就必须通过作业实践来转化究竟为什么要做作出呢？作业的作用主要有

1、检查学习效果；

2、加深对知识的理解和记忆；

3、提高思维能力；

4、为复习积累资料在做作业时，审题是非常重要的怎样审题呢？

1、要看得（理解）准确失之毫厘，差之千里；

2、要善于解刨，深刻领会其中含义；

3、要把握联系，运薯片、汉堡、炸鸡、爆米花……这些都是我们眼中的垃圾食品，今天我们的主题就是抵制垃圾食品，我们的抵制行动，不能空喊口号，更要行动起来，但是在动手实践之前，我想问大家三个问题，你真的了解垃圾食品吗？你真的知道他们有什么危害吗？我们应该如何抵制呢？带着我们三个问题，让我们开始抵制垃圾食品的旅程吧垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的这时，高糖食品及饮品就不应该被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要根据使用者的健康状况而定一一他们是不是垃圾食品另外，从来没有所谓的十大垃圾食品，世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品，这一点已经由世卫组织食安部主任彼得•本•恩巴瑞克澄清另外他还强调，不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品这是错误的行为人吃的是否健康，关键在于食物搭配是否合理，食物的摄入是否适量没有垃圾食品只有垃圾吃法科学的方法很重要，垃圾食品是我们自己错误的垃圾吃法的产物，世上根本没有绝对的垃圾食品，只有绝对会对身体造成危害的垃圾吃法那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他们的营养价值不高，不能应对人体的需求，以马铃薯和其制品对于大多数人来说是垃圾食品的薯片，做对比为例，马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐薯片中却寥寥无几，马铃薯中的维生素C是苹果的四倍，B族维生素也是后者的四倍它更是富含膳食纤维，能量也很低但薯片中的含油量达到了30%左右产生的丙烯酰胺对老人儿童不利维生素也在高温中被破坏，热量更是高其他食品虽然没有这么严重，但同样没有多少营养价值而他们的高热量更是容易让人们发胖骤然而减弱人体对慢性病的预防效果增加人的心脑血管疾病甚至癌症的风险，特别是高脂高盐高糖食品更是如此除此之外，有研究显示此类食品的危害可以下传三代也就是说，你现在的一口会影响到重孙辈垃圾食品的危害，不仅是在危害我们自己，更是危害我们的子孙后代正因为如此我们就更应该抵制垃圾食品，让垃圾食品远离我们的生活用相关知识解之第五课外涉猎要广博要逐步掌握科学的学习规律，包括打好基础，循序渐进，温故知新；搞好课外学习，包括主动进行课外阅读，参加课外实践活动；要掌握正确的课外学习方法，如泛读法、精读法、深思法；要掌握读书要求，如博专结合、读思结合、学用结合、逐渐积累、持之以恒等等课外学习能有效地使课内所学知识与社会生产实践、生活实践密切地联系起来，帮助同学们加深对课内所学知识的理解，扩大数学知识的眼界，拓宽思路，激发求知欲望和学习兴趣，培养自学能力与习惯，增长数学才干这也就是常说的”课内打基础，课外出人才”总之，课前要抓好预习，课中听讲要领悟学法，课后完成作业要巩固学法，课外学习要运学法，要不断总结优化学法，努力探索适合自己个性的数学学习方法把数学学习看作是一种乐趣，而不是单纯的为学好数学而学习这样你就会学得轻松，“吃力”自然就会离你远去心态演讲稿12一位著名的教育学家曾说过，心态积极的人看到一面明亮的镜子，整个人都是明亮而夺目而心态消极的人看到一面明亮的镜子，看到的不过是愁眉苦脸的自己，整个人都是丧失了信心，浑浑噩噩的模样普天之下，莫非如此有一则十分有趣的故事一群探险者在茫茫的沙漠之中，疲惫而虚脱地行走着，可是，为什么还在继续咬牙坚持着呢原来，老教授在临终之前，把最后一壶水交给了他的助理，并嘱咐他不到绝境，谁也不能喝这壶中的一口水没了“水”的探险者依然咬牙继续坚持在这茫茫的沙漠中行走了三天三夜而助理仍然和大家一样，并继续鼓励大家前行，终于，天无绝人之路，没有喝水的第五天的探险者们发现了前面不远有一泓清澈的溪水，大家没有一团乱麻地冲着抢着去喝这来之不易的“圣水”，而是一个个有理有序的一一过来喝水饮完水之后的助理痛哭流涕地说，其实壶中一丝一毫的水都没有了，教授留给我的，仅仅是一满壶的沙子但为了不让大家丧失信心才欺骗大家，在这里郑重地向大家道歉，对不起可是，最后的结果竟然是大家非但不斥责助理，反而都过来满怀激情地拥抱着助理，纷纷向他表示感谢于是，一轮崭新的冒险之旅又将拉开大幕……看完这则故事，想必大家都是百感交集，思绪万千吧，真正支撑大家走下去的核心原因是什么呢难道单单是因为一个助理吗不，是一颗颗永不言败，积极乐观向上的心，才得以成功，便见到了明亮而夺目的自己心态积极乐观的人，莫非如此，古今中外，也莫非如此著名文学家司马迁在遭受令人发指的宫刑之后，仍然心态乐观积极，继续游历大好山河，寻津问道，才成就历史巨作——《史记》著名发明家，诺贝尔奖获得者爱迪生他也仍然是在电灯泡发明的实验中失败了成千上万次，但仍然不灰心丧气，并保持着乐观积极的心态，继续实验最终才发现了鸨丝可作电灯泡的灯丝才能得以成功，才使人们的日常生活越来越便利一位著名的作家先生在搬家之时，不慎遗失了毕生的呕心沥血的书稿著作，真令人惋惜但他没有就此灰心放弃，反而从头来过，最终写出一部家喻户晓的名作不计其数的事例向我们一一道明，如若想要成功地完成一件事情，不论事物的大小，咱都得拥有一颗积极乐观向上的心，一种永不言败的精神在里头日日复日日，月月复月月，年年复年年，生生复此生我坚信我们一定离成功这条道路，不会遥远而迷茫了你看到了吗看到了什么天边是我为你架起的彩虹桥，我一直在等你从这里经过不过，你一定会带着积极乐观向上的心态来到这里，在这里感受人间的美好心态演讲稿13尊敬的各位老师、亲爱的同学们上午好！光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间一天他迟到了，他的先生严厉地对他说“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做比如学习，打扫卫生有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做比如上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！心态演讲稿14尊敬的各位领导、各位同仁大家好！我是销售部的员工xxx此次，非常荣幸能登台为各位做这次的演讲作为一名销售，尽管我经验上没有几位领导前辈深入但对于这份工作我也有一些自身的了解如今便来谈谈我对销售这份工作在心态上的了解所谓销售，从字面上来说就是为了能将产品和业务售卖出去为此，我们首先需要产品和潜在的客户，其次，就要靠我们这些销售人员去连系这两点，让客户了解产品，并认可产品，最终产生购买的欲望为了能连系顾客和产品，“说”是必要的事情，但怎么说，如何说，怎样说才能让客户注意到产品，并产生欲望呢？这就在于我们自己对心态的把控！首先是自己的心态，作为一名销售的，在推销之前，必须自己对产品有足够的了解，并且保持充足的信心！如果你自己都不能认可自己的产品，哪还怎么让客户信服呢？为了能保持自身充分的信心，为此，我们更应该要去“学”！不了解，是缺乏信心最主要的原因之一，我们的产品都是出色的产品，都是有竞争力，有能力的出色品牌！但为什么我们会缺乏信心？那就是我们对它的优势不了解，对它为什么成功不了解，更有可能，是对它的对手不了解！未知，永远是我们最麻烦的敌人，“只有知己知彼，方能百战百胜”！这一点，无论在何时都不会过时！其次，我们不仅仅要对自己的心态有所把控，对于我们的目标一一客户！对他们的心态，也同样要了解！我们要知道，自己手上的这款产品，不是为了给自己用的！你即使知道的再多，知道它再好！但顾客不知道，这一切的就是白费的！并且，就算让你有机会大肆宣扬一番，让顾客知道了产品的好，知道了它是多么的出色，但是却没有产生购买的欲望这也同样是失败的！同事们，销售是一场竞争，我们要用手中的产品，让客户愿意去增加花费去购买，甚至替换客户现有的产品，我们就必须深刻的了解顾客的心态，了解到每一位顾客的心态！了解他们的需求，了解他们的顾虑，了解他们在了解了产品之后为什么不购卖的原因！这样，我们才有了突破点，才有了目标去改变客户的想法！总的来说，销售就是一场心态的竞争，谁能坚持住自己的想法，谁就能获胜而我们则必须去“战胜”客户，改变他们的想法，让他们想要获得我们的产品！这就是我们的目标！我的演讲到此结束，祝愿大家工作顺利！谢谢！心态演讲稿15尊敬的老师，亲爱的同学们大家好！道德只是个很简单的是与非的问题，实践起来却很难一天，我和妈妈出去买菜，走着走着，发现前面那位老奶奶掉了一个钱包我走上去，把钱包捡起来，并打开给妈妈看了看我和妈妈高兴地看着钱包突然，妈妈向四周看了看，然后望着我说“女儿，这钱包我们不能要，把它还给老奶奶去吧！”“妈妈!为什么要还呢？我急切的问道“你还会捡到别的钱包的”妈妈说“可是不会再捡到这么多钱了，再说了，这可以给我买梦寐以求的芭比娃娃了”我委屈地说道我抬头看了看四周，到处都静悄悄地，强烈的阳光下看不到任何人尽管没有人看到我们，但我从妈妈那坚定的眼神中看出“妈妈的话是没有商量的余地的，我只好把钱包还给老奶奶转眼间，三年过去了，我已经成为了一名优秀的小学生了那天之后，我再也没有捡到那么多钱了，但我却不只一次遇到了与那钱包相似的诱惑人的东西了每当我面临抉择时，我都会做出正确的选择道德只是个简单的是与非的问题，实践起来却很难这句话，使我终生受用【推荐二《母亲节演讲稿15篇》】母亲节演讲稿1各位同学大家好！我》演讲的题目是《人类的骄傲一一母亲》世界上最伟大的爱就是母爱一年有四季，我们拥有欢笑的每一个季节，当我们享受着幸福的童年生活时，是否想过是谁把我们带到这充满温暖和爱意的世界里呢，哦，是我们的母亲当孩子发出第一声啼哭，宣告自己的到来时，痛苦不堪的母亲完成了一番艰辛而伟大的事业一生命的繁衍面对陌生的世界，孩子感受更多的是寒冷、饥饿和恐惧是母亲把爱注人孩子的心田，驱散孩子的怯意和不满的便咽孩子还在极棍中，母亲就操劳起来每日清晨，母亲就急匆匆上班去一天工作下去，她已累得疲惫不堪，可是，还有一大堆孩子的衣物等着她去清洗呢孩子健壮地成长，母亲欢笑着孩子长大了，成了出名的“调皮鬼”和“捣蛋专家”°对犯错的孩子，母亲脸上不再有慈爱的微笑了，她毫不留情地批评孩子的错误有时母亲边流泪边教训着孩子，当孩子认识到过错并改正时，她会再次露出欣慰的笑容生活总是几多波折，在我们最艰难的时候，母亲以她娇小的身躯承担起生活的重担，尽管艰难接踵而来，为生活辗转奔波而屡遭挫折，但母亲从未对生活失去信心勇敢地面对眼前的一切，她总是这样说“没有过不去的桥明天一一会好起来的”母亲是乐于助人的，即使在我们处境艰难的时候，母亲仍然资助那些比我们更困难的人现在，我们的生活日渐好起来了，如果周围的人有什么难处，母亲更是鼎力相助母亲言传身教，教给我们许多做人的道理和传统的美德孩子一天天长大，母亲一日日衰老不懂事的孩子，讥笑忙碌家务而不关心政治的母亲；不懂事的孩子，烦天天唠叨吃饭穿衣的母亲；不懂事的孩子，对母亲大发脾气，大声嘶喊“我要独立！”母亲偷偷地落泪，又默默地承受着多少伤怀和委屈，永远微桨地望着孩子终于有一天，孩子猛然发现，岁月的风霜染白了母亲的双鬓，时间的阔斧在母亲额上砍出了深深的痕迹孩子哭了，扑在母亲怀里，难过地哭了，母亲紧紧地楼住孩子，双眼喻满着欢喜和幸福的泪花孩子终于长大了，懂事了孩子长大了，谦虚的母亲有时竟也骄傲起来当孩子在学业上有了一些成绩，或者听到别人夸奖孩子如何用功，如何懂事，母亲脸上总是挂满骄傲的微笑母亲，是母亲给了我们生命的权利，教我们迈出了人生的第一步，是母亲给予我们坚强的性格和战胜困难的勇气，是母亲把世上最无私的爱永远地倾注在我们身上母亲给予我们许多许多，而我们回报了多少呢？每个人都应珍惜最伟大的母爱，更加热爱我们的母亲；我们都应努力起来，让母亲拥有骄傲的笑容人类，万物的主宰；母亲，人类的骄傲！母亲节演讲稿2大家好！世界上只有一个女人，她是一个慈爱的母亲世界上最美的声音只有一个，那就是妈妈的呼唤经历了这么多的风风雨雨，你似乎更年轻了，不仅仅是外表，还有内心透过额头的皱纹和银色的鬓角，我看到了你晶莹剔透的心莫道桑榆晚，烟霞满天犹满你像一棵大树，绿叶如盖，摇曳生姿当我走得艮远的时候，我可以回头看我可以在风中看到她的树枝一直伸到无边苍龙日暮还行雨，老树春深更着花慈母手中线，游子身上衣，在这样的日子里，您该歇歇了摘一颗星，采一朵云，装入思念的信封里，献给您——在这一年中最美好的一天！我总相信/一片树叶厚过一本诗集/这就是年轮/我为您一一祝福您的痛苦和爱/创造了这一天一一生日/使我们从此懂得了/生命和情感/在您的这个节日里/遥寄我深深的思念和祝福您是我心目中的妈妈妈妈，我很乐意为您准备晚餐，不过我仍想如果带您上馆子，会比较保险也许我很任性，固执，令您操心，惹您生气；也许我总爱自作主张，自作聪明，把您的话当成罗嗦但是，在我的心里，妈妈，我其实很爱您！当春花烂漫时，我将到野外采撷一朵最芬芳的丁香，别在您素雅的衣襟上母亲节演讲稿3亲爱的老师、同学们大家好！有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人叫“母亲”，这种爱叫“母爱”！5月一日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住感恩我们的母亲母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧!在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲一一母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！在此，我想引用一首诗来结尾孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我壮志而不言愁吧！我的演讲完毕，谢谢大家！母亲节演讲稿4尊敬的各位老师，同学们大家好！我今天演讲的题目是《浓情五月，感恩母亲》母亲的笑容，是世间温暖和煦的春风，母亲的皱纹，是辛苦岁月风霜雪雨的刻痕，而母亲的爱在这世间便另有天地仿佛有一扇门，推开它便会看到万丈光芒C这光，给你指引，给你保护，给你温暖，给你希望C有一棵大树，春天倚着她幻想;夏天倚着她繁茂;秋天倚着她成熟;冬天倚着她沉思，这棵树就是伟大的母亲!今天，在妈妈的关爱下，我长大了、懂事了；从妈妈身上，我学会了关心、学会了爱护、懂得了爱爱自己的妈妈，我们才会爱我们周围的每一个人，才会爱我们生活的这个世界，爱生活，才会爱我们自己高尔基曾说过“我们应该赞美她们一一妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁养育起来的……没有母亲，既没有诗人，也就没有爱”是的，女性是伟大的，她们含辛茹苦地孕育生命，把人类最伟大的母爱献给下一代5月10日是母亲节，这个节日，象征着母爱的伟大，是对母亲的赞美和颂扬，在这一天，当子女的应该拿起电话给我们的母亲一声问候在拉丁美洲一次地震后，人们救出了一个孩子，但孩子不走，对着废墟大哭不止人们继续挖掘，发现了惊人的一幕母亲踩在父亲的肩膀上支撑起孩子的生命空间！在庞贝古城的挖掘中，人们发现了一个坑，是母亲躬着腰保护孩子的形状原来曾经有一次火山爆发，岩浆汹涌而至，母亲最后还要用柔弱的身躯保护孩子!无独有偶，中国唐山大地震时，一对父母双手托起水泥横梁，孩子得救当救助人员把孩子抱走后，那水泥横梁才轰然落下，父母双双而去那横梁，在正常情况下，两个大力士也举不起来！母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对他的国家负起什么责任一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，是否每个儿女都能够做得到呢在现在这个社会，老人都需要“人”，是否每个儿女都能够做到定期回家看望老人呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励这时候母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑脸吧！在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大！曾经以为长大了，一定好好孝顺母亲，曾经以为给母亲零用钱，给母亲买衣服，就是对母亲最好的报答，现在感觉我真的错了，母亲每天忙忙碌碌，只想在她有生之年为我们多做一点，母亲是以我们的快乐为她最大的快乐此时她们的爱就是这样默默无闻，不改初衷，纯洁无私，连绵不断在这全世界都歌颂女性，赞美女性的特殊日子里，我也祝愿所有的女性，所有的母亲都幸福健康！母亲节演讲稿5尊敬的各位老师，亲爱的同学大家好！母爱就像空气，阳光和水，拥有它就拥有了世上的珍宝，什么也不能换取，它让平凡的生活充满色彩，但没有它，即使有世上的珍宝，也不过是一堆货物而已经历坎坷的朋友如是告诉我我的算不上风雨的人生中，有人始终情有独钟的呵护我，默默地听我倾诉，与我共同承担忧愁和痛苦，即使我在学习上有小许的成功，也会痴心地为我喝彩，她就是我敬爱的母亲位平凡的女人记不清母亲多少次叮咛嘱咐，总是告诫我做人的方方面面而不厌其烦，为我在成长的道路上铺满基石，我一次有一次被她的痴心不改而感动，纵观天下有几人能向母亲那样竭心竭力地关心我，呵护我随清晨露水滴落的清脆响声，母亲吻上我脸庞的一刹那，母爱就降临到我身上看着母亲那忙碌的身影，多想说声妈妈，您辛苦了但始终未能叫出来，也许您期待的也并不只是那只言片语，您更希望的是我努力取得的成功吧！母亲节征文演讲稿在母亲头上发现白发是几年前了，当我惊讶的叫出“妈妈，您头上有白头发了母亲您也只是微微笑了一下，竟连一声抱怨累的话语也没有母亲，您那么我们应该如何拒绝、抵制垃圾食品呢？首先我们就要从自身做起方法是因人而异的下面，我为大家推荐两种方法首先我们可以强制戒掉我们要理解垃圾食品对我们的生活家人带来的危害下定决心戒掉垃圾食品这是一个比较快速的方法另外我们也可以循序渐进每次吃垃圾食品的时候，我们都比上次减少一点点比如说薯片，今天我吃了两片，下次我就吃一片这也不失是一个有效的办法那么除了我们自己，我们还要劝阻身边的家人同学朋友不要使用垃圾食品，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食让垃圾食品与我们距离远一点，再远一点相信大家一定能成功拒绝并抵制垃圾食品垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心我们应该抵制垃圾食品相信在远离垃圾食品之后，健康的生活一定会伴我们同行让我们坚决抵制垃圾食品为美好的生活而努力远离垃圾食品的演讲稿3亲爱的同学们大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品我在想同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？抱着这些疑问，我上网查了一些资料知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈这一切都是源于他毫无规律的生活他每天都不喝水，只喝碳酸饮料一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生几十年如一日，每天重复着相同的却有着不同内涵的事务不是吗孩儿我一天天地长大，懂的体贴您了，而您却还是一如既往地呵护我而在儿将到外求学时，您一遍又一遍地叮嘱我要注意天气变化，注意随时加减衣服，一次又一次把我身上衣服皱折的地方扯平，当我乘坐的汽车将要消失在您的视线时，我发现您还依依不舍地站在那目送我的远去”临行密密缝，意恐迟迟归您向我诠释得淋漓尽致老子曾训言“上若善水，水善利万物而不争”如果说有道德的人像水，那么，母亲就是水，母亲心地清澈如水，本性柔和如水，虚怀沉默如水母爱，并不轰轰烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎热中透出丝丝凉意也许在不经意间，你就获得了母爱有时候，说出口的爱并不一定是真爱，真爱是要付出行动的我们都很爱父母如今我们是高中生了，在高中这个小社会中，我们渐渐成熟，渐渐发现身边可以责怪的人越来越少人人都有自己的难处，我们从极端的叛逆开始走向彼此的理解但实际上，我们爱父母，却不能好好和他们说说话有时候不是我们不想讲话，而是有很多话讲不出来，觉得放在心里会安全点，这是我们在压力和劳累下面对父母的状态不是不想说，而是想留一点空间和距离但更多时候，我们没计算好长度，把距离留宽了，结果，它以几何倍数增大，形成了一道难以逾越的鸿沟在生活中，父亲大都在外奔波陪在我们身边的则是母亲，当我们在不知不觉中一天天长大，拥有更有力的臂膀和步伐，我们的母亲却在一天天变矮，失去有精神的眼眸和乌黑的头发偶尔当我与难得走在一起的母亲结伴而行时，低头俯看她的眼睛却每每让我慌乱又不安何时，那个梦里仰望的背影变得矮小了；何时那明眸皓齿，轻抚呢喃再也不见了时间呐!你把我的‘妈妈藏哪去了？妈妈是位美人，时光你别伤害她，每当我们想以沉默带过母亲的唠叨时，看看她那眼角的皱纹和鬓梢的银发吧!岁月无情，我们保存不了母亲的美丽，但我们能保存对母亲的爱要知道和她说几句话，她都会很满足幸福的关键不在于我们与父母有多合得来，而在于如何处理彼此的合不来，把你对陌生人的客气和对朋友的友好去对待你们的父母，把那些奇闻趣事说给父母听幸福永远在不远处珍惜母爱那无微不至的关怀吧，那是我们应该得到的也是母亲值得骄傲的啊但我们不在为母亲的唠叨而烦恼，不再对母亲应付了事时，天下的母亲们也该有了健康身体和愉快的心情吧！最后，我们应该清楚一点我们应当永远善待我们的母亲，因为她们是爱你才需要你，而不是需要你才爱你，大声说出你对母亲的爱！谢谢大家，我的演讲完毕！母亲节演讲稿6〃慈母手中线，游子身上衣;临行密密缝，意恐迟迟归谁言寸草心，报得三春晖〃，这是每一位远走他乡的游子，心中对父母永远的牵挂和思念……相信在座的各位，都曾在心底向父母许下过〃孝〃的宏愿，相信来日方长，相信自己会功成名就、衣锦还乡，可以从容尽孝可是，我们却忘了，忘了时间的残酷，忘了岁月的无情，忘了人生的短暂，忘了生命的脆弱其实，世界上最遥远的距离真的不是生与死，而是父母的爱就在身边，我们却不懂得珍惜亲爱的各位，你还记得你来到这个世界时的那一刻吗那一刻，是母亲和死神挣扎的时刻，是母亲用生命和鲜血给予你生命的时刻，你知道吗？当母亲睁开她疲惫而苍白的双眼，做的第一个动作就是把你紧紧的搂在怀里，亲吻着你的额头，她在心里告诉自己，无论今生吃多少苦受多少累，都要保护好你，哪怕用她的生命，也不允许任何人伤害你亲爱的各位，你知道么？当你和朋友要花几百上千过一个生日时，你可知道儿的生日娘的苦日那时，你可曾问过一声〃妈妈，今天你过得好吗〃衣服不想穿就扔，鞋子不想要就丢，你是否知道留在家里的衣服，爸能穿的爸穿，妈能穿的妈穿，他们都说着同样一句话，〃我们老了，不要好，年轻人爱美，你们穿吧，我们没关系〃你可知道这就是爱呀！亲爱的各位，你知道么就在你坐在这里的时候，父母或许正在为你祈祷、祝福.儿行千里母担忧.想一想在你第一次出门的时候，母亲为你收拾行囊，为你准备好路上吃的喝的，又偷偷塞给你点钱，〃孩子，穷家富路，爸和妈在家怎样都能过，你出门不能没有钱，到了给妈来个信，别让妈担心啊〃，还记得母亲声声的叮咛吗你像鸟儿一样飞走了，也带走了爸爸、妈妈的心每次看电视，爸爸一定要看看你所在城市的天气预报，他怕你冻着，怕你热着只要碰到从你所在城市来的客人，妈妈总是喋喋不休，问个没完多少次妈妈梦见你回家的脚步激动的从梦中惊醒，多少次妈妈梦到你生病无人照顾而泪湿枕巾……有这样一个故事，有一个年轻人交了女朋友为考验他的忠诚，女孩要求他把妈妈的心给她母亲听儿子的要求，一句话没说，把心掏了出来路上，儿子摔倒了，听见妈妈的心在问〃孩子，你摔疼了吗〃这就是无私的母爱!父母把一切都给了孩子!各位，不要以为这只是一个故事，想想那个和父母吵架，摔门就走、要离家出走、叛逆任性的孩子就是曾经的你啊!请摸着您的心口，想一想，您的心里还装着多少他们!你长大了，但是在他们心里你永远是个孩子，永远为你操劳、为你牵挂！朋友们，你有多久静下心来想过这一切，你有多久没有好好的留意一下，父母今天的变化现在，请你回忆一下你的父母亲，想想他们头上的白发，想想他们穿的衣服看看你的父亲，在你的记忆中，顶天立地，无数次用双手把你举过头顶的爸爸，而此时出现在你面前的这位老人，你敢相信吗？头发已经花白，脊梁微微的弯曲，走路的步伐变得缓慢了，他的双手再也没有力气把你举过头顶……再好好的看一下自己的妈妈，一个曾经年轻美丽的母亲啊，自从你来到这个世界之后，妈妈就放弃了她所有的爱好，没有再去唱过歌，没有再去跳过舞，上班的路上想着你，下班的路上也想着你，你是否知道妈妈的头发何时开始已经变得花白？你是否留意到妈妈的额头已长满了深深的皱纹……再把父母那双手捧起看看吧，在你记忆中，父亲那双强劲而有力的手，母亲那双红润而灵巧的手，此时已经变成了一双双青筋裸露，长满了老年斑，微微发抖的手，当你捧着这双手的时候，你记得起这双手多少次为你洗衣、做饭，多少次为你梳头、洗脸多少次抱着你，是你熟睡的摇篮，多少次跌倒将你扶起，为你婵去身上的灰尘……可我们为他们做了什么今天您的爸爸、妈妈，他们过得好吗他们有没有因为你这个孩子的长大而感到无比的自豪和骄傲，而享受晚年的幸福呢就在此时此刻，这个严寒的冬天，可能你的父母还正在工作的岗位上，辛勤劳动着，你知道吗？这么多年父母为你付出了那么多，你从来没有在妈妈最难的时候说一声〃妈妈，我爱你〃最仅仅是因为你不好意思甚至有些孩子还经常抱怨你的父母你为什么不是老板，你为什么不是当官的？为什么我的父母没有别人的父母强学员们，难道这些都是应该的吗？当你这样说话的时候，我告诉你，当爸爸的都希望自己的孩子比别人的孩子强呢!你做到了吗？所以今天我们要学会爱的表达，学会感恩，请打开双臂，拥抱我们的母亲吧!告诉她，我们懂得她的爱，懂得他的付出，请献上一束康乃馨，用双手捧着他们的脸颊，深情的真诚的告诉他们〃爸爸妈妈你们辛苦了，我爱你们!〃这是父母期待已久的、应该得到的报答！想想你自己为他们做了什么，想一想你有什么资格这样对待生你养你爱你亲你的父母亲他们为你付出了多少辛酸与艰辛！今天，你贪图享受，爱慕虚荣，跟别人比吃比穿，什么是你可以懒惰的资本，在这一话题即将结束之前，请在座的各位，伸出你的双手，把对父母的爱化作最热烈的掌声，献给全天下的父亲!母亲!你们辛苦了，祝爸爸妈妈健康长寿！谢谢大家母亲节演讲稿7敬爱的老师，亲爱的同学们大家好！我是初xx班的XXo时光飞逝，岁月如歌从我们呱呱坠地，到成长为一个个意气风发、昂扬向上的少年，感受最深的莫过于母爱母爱是宽广的，母爱是伟大的，母爱是深厚的在母爱的呵护下，我们茁长成长；在母爱的环绕里，我们幸福健康对于新时代的少年来说，不能只享受母爱，更应该学会感恩所以，今天我演讲的题目是《感恩母亲》我的母亲是一名XX每天的工作非常忙碌特别是近段时间，母亲的单位正在晋级XX医院，她的工作更加忙碌了C母亲每晚都会开会加班，拖着一身疲惫回到家已经是深夜时分但是别管是多晚回家，别管是身体多么疲惫，母亲每天早晨都会早早起来给我做早饭，伴随着母亲的是依稀露出鱼肚白的黑夜凌晨我的口味比较挑剔，经常挑三拣四母亲总会想方设法的给我变着花样做早餐，今天炖鱼，明天炒鸡，后天又会给我包水饺尝着香喷喷的饭菜，我看到母亲的头上又增加了几根白发，额头上又增加了几道皱纹，我真心疼！除了在生活上照顾我，母亲还特别关心我的学习成绩进步了，母亲送来祝贺夸奖；考试没发挥好，母亲没有责骂，而是送上鼓励宽慰为了提高我的学习成绩，母亲主动和我打起了配合，当起了我唯一的学生母亲学习很认真，英语、数学、语文，包括历史、地理，生物，她都会让我给她细细的讲一遍，针对容易出现的问题，都会提出来，让我在讲解的过程中好好体会有一次，母亲单位上有重要任务，回到家时已经是深夜看到母亲疲惫的样子，我说妈妈，今天就不学习了吧母亲用手理了理头发，立刻就像扫清了疲倦，说咱们接着学，做什么事情都要有恒心，坚持就能够实现自己的理想说完母亲就拿起课本，认认真真的又做起了我的学生半个小时之后，我结束课程上床睡觉了，母亲又拿起自己的专业书籍开始了新的学习母亲总是这样，只有把我的事情做完之后，她再去忙自己的活看着母亲疲惫的样子，我真心疼！XX诗人xx的《游子吟》中写道谁言寸草心，报得三春晖同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，让我们向着理想努力、努力、再努力吧！谢谢大家！母亲节演讲稿8各位领导，各位来宾大家好！我是来自xx区的一名小学生今天我演讲的题目是爱我，我爱妈妈！“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝投进妈妈的怀抱，幸福哪里找，这是我最爱唱的一首歌，每天我都要唱给妈妈听在歌声中，妈妈教我做事，在歌声中，妈妈伴我成长……我，一个幸福的小女孩，在爸爸妈妈爱的春风中像小鸽子迎着朝霞，展翅飞翔……我今年已经9岁了，听妈妈说，从一个嗷嗷待哺的小婴儿到现在漂亮活泼的小姑娘，我的性格发生了很大的变化，小的时候，我很乖听话，谁抱都跟，一点也不认生，那时我真的很省心，同时也让爸爸妈妈很开心，长辈们都说，那个“大眼妹”是大人幸福、开心的源泉可是不知怎么的，渐渐长大的我开始变成了一个乱说乱动，学习上得过且过的“假小子”气的爸爸常说真是好静的父母养活了一个好动的女儿，好学的爹妈生出了一个好玩的孩！作为教师的妈妈却没有这么生气，她没有像其他同学的妈妈一样，天天看着我做题、背书，门门非拿100而是鼓励我，根据自己的兴趣、爱好去做自己喜欢的事情，她会和我一起读报，就某件事情像对待大人一样听取我的意见，有时她还会和我一起瞎疯瞎闹在学校，妈妈是我的老师，在家，妈妈是我的朋友暑假里，她可以放下她的事情，像小孩子一样坐在地板上和我一起做“龙船”，边教我方法，边给我讲“郑和下西洋的故事”在做龙船的过程中，我和妈妈也同郑和一起领略了神幻迷奇的异域风光……我知道这就是妈妈的爱，不是一个简单的眼神，不是一个热情的拥抱，而是化作点点滴滴的春雨，滋润着我，让我像小树苗一样快乐无忧的成长……，我沉浸在爱的海洋里俗话说闺女是妈妈的贴身小棉袄妈妈爱我，我也爱妈妈今年的5月9号是母亲节，下午一放学，我就早早地回妈妈办公室写作业，还跟妈妈商量快写完作业可以去买冰棍很快，我的作业就写的差不多了，剩下作文我想回家做但是妈妈坚持都做完了再出去我只好无奈地又去做作业了，一会，我实在憋不住了，含着泪过来说“妈妈，我不是要钱买冰棍，我是和同学们约好了，一起去给妈妈买花的，你忘记了今天是母亲节！”妈妈听着激动得一把抱住了我，我知道她已经感受到到了女儿爱她的一颗稚嫩、真诚的心……妈妈告诉我“孩子，我已经接受了你的祝福，你这样放学不玩、马上回来做作业是妈妈一直就在意的事情如果你天天如此，妈妈就会很开心的，这比送多少鲜花都让妈妈都高兴……在这母亲节里，我和妈妈一同感到了爱的快乐……随后，妈妈陪我买了一束鲜艳的康乃馨，并把这份祝福送给了妈妈的母亲……我的姥姥在这个春天的日子里，妈妈说，是我给我们这母女三人带来了好心情！时光飞逝，如今的我仍然在爸爸妈妈阳光般的爱中快乐的成长在我的世界里，没有性别的歧视、没有失学的经历、没有衣食冷暖的困扰，拥有的是妈妈爸爸精心地呵护、老师灿烂的微笑、全社会的关注我是个幸福的女孩，因为我享受着妈妈的爱，这份亲如妈妈般的爱，不仅是我的亲人所给予我的这份疼爱，从中还有老师盼我快快成才严厉的爱，大姨、大妈关心呵护的爱，售货员阿姨热情服务的爱……，我将会在这份爱的洪流中不断进步，快乐成长，也将会把这份爱，传递给生活在同一蓝天下的，仍然承受着痛苦的小姐妹们，让她们同我一起，像小鸽子一样迎着朝霞，展翅飞翔谢谢大家！母亲节演讲稿9大家好！世界上只有一个女人，她是一个慈爱的母亲世界上最美的声音只有一个，那就是妈妈的呼唤经历了这么多的风风雨雨，你似乎更年轻了，不仅仅是外表，还有内心透过额头的皱纹和银色的鬓角，我看到了你晶莹剔透的心莫道桑榆晚，烟霞满天犹满你就像一棵绿叶婆娑的大树当我走得很远的时候，我可以回头看到她，树枝和卷须在风中延伸到无限远黑龙黄昏还在下雨，老树春暖花开一个慈爱的母亲手中的线，为她任性的孩子的身体做衣服，在这样的一天，你应该休息摘一颗星，摘一朵云，放在思念的信封里，在一年中最美好的日子献给你！我一直相信/一片叶子比一本诗集还厚/这是年轮/祝你一一你的痛苦和爱/创造了这一天一一生日/让我们知道/生活和情感/在你的节日里送上我深深的思念和祝福/来自远方你是我心中的母亲妈妈，我很乐意为你准备晚餐，但我仍然认为带你出去会更安全可能是我任性固执，让你担心，让你生气可能我总是自己做决定，自作聪明，把你的话当罗嗦但是在我心里，妈妈，我很爱你！春暖花开的时候，我会把野里最香的丁香采来，穿在你优雅的裙子上母亲节演讲稿10亲爱的各位同学们大家好！从小到大，给我深远影响的，是生我养我的至亲至爱的妈妈她始终陪伴在我左右，用她的一言一行、一举一动影响着我在她的关爱下，我耳濡目染，悄然养成了如她般良好的性格和行为习惯妈妈其貌不扬，一米六二的身材略微显胖，有些富态，也很有气质留着一头卷发，鼻梁上扣着一副眼镜如果要算特点的话，她的牙缝有点大，别人都说，这样有福，对此我深信不疑妈妈的福分来自于她的为人，这是她人格积淀的结果她非常慷慨大方，帮助别人时热情周到，带给别人的是春风拂面般的温暖，助人是她的快乐之本说到助人为乐，感受最深的恐怕莫过于我了妈妈对我的爱、帮助与关怀，相信是世界上最多最无私的了，是我生活、学习的良师益友生活上，衣食住行样样不愁；学习上，更是因其是一位老师而受益非浅当我有不会的问题，请教妈妈时，不管她怎么忙、怎么累，总是耐心帮我讲解妈妈还叮嘱我，当同学有不会的问题向你请教时，一定要同样耐心的讲给人家听，这是既帮人又帮己！妈妈这个人非常仔细，爱打点，因此家里、办公室里的东西摆放得整整齐齐；她也特别好干净，来过我家的人进门就夸哎呀，你们家真干净，收拾得真利索！家在妈妈的手中，变成温馨的港湾多年的疲劳使她积劳成疾，时不时就这疼那疼的，于是妈妈开始格外注意保剑“健康是第一位的，学生物的妈妈俨然一位营养专家她经常看报纸杂志还有电视、网上的各种知识，回家就给我和爸爸做营养搭配十分合理的套餐，现在我们全家人每次体检的指标都很正常，连医生都慨叹实属不易妈妈具有中国传统妇女的善良贤淑，她支持爸爸在外闯荡，成就事业，自己在家忙里忙外、任劳任怨，一边上班一边无微不至地照顾我即使如此，她的事业依然硕果累累妈妈是一名老师，她的严谨治学是出了名的，但这丝毫不妨碍她成为受到许多学生欢迎与爱戴的老师节假日，我家经常有已经毕业的学生来拜访她，与她切磋探讨学习和工作，他们眼神中流露出的依旧是对她的深深信赖这种严谨转化在我身匕就变成分外严厉，她对我寄予了太多的期望，提出很高的要求，希望我能做得尽善尽美这种压力变成了动力，鞭策着我不断进步妈妈一向刚正不阿，做任何事情都一丝不苟，要做就做到最好作为领导，她要求别人做的事她一定先做到在单位里，她的名望与声誉十分高，这让我每次去妈妈学校都倍感骄傲，因为我从那些叔叔、阿姨眼中读到的是赞叹与敬佩可能秉承了妈妈的基因，在班级里，老师也经常表扬我有正义感，全心全意为班级着想我想，作为班长理应如此！“民族与民族的较量，是母亲与母亲间的较量”在我心中，妈妈是美丽的女神，她的优点数也数不清她教给我的那些做人的方法与道理，是别人所无法给予的，是我成长中享用不尽的珍宝母亲节演讲稿11亲爱的老师们，亲爱的学生们高尔基曾经说过我们应该赞美他们的女人，也就是他们的母亲整个世界都是他们的奶带大的，没有母亲，没有诗人，没有爱情是的，女人很棒他们辛辛苦苦培育了自己的生命，把人类最伟大的母爱奉献给了下一代从前，我想给妈妈写一篇文章从盒子的底部到顶部，一切都是那么平和自然，我连一点水花都找不到母亲对孩子做的事，似乎是一种习惯，几十年来一直如此，以至于我们从来没有注意到，曾经年轻貌美的母亲，弯着身子，早已满头白发偶尔街头的一首《懂你》，居然让我的心颤抖；是什么夺走了美丽母亲的青春，是什么改变了她美丽的容颜？我不记得我妈催过我多少次，总是告诉我做人的方方面面，为我的成长打下基石我被她的迷恋一劳永逸地打动了放眼世界，有几个人能像他们的母亲一样关心我，关心我伴随着清晨露珠滴落的清脆声音，母亲吻了我的脸，母爱向我袭来看着妈妈忙碌的背影，我想说妈妈，你辛苦了但是一直没有叫出来也许你期待的不仅仅是那个词你更想要的是我努力取得的成功母爱就像空气、阳光和水有了就有了世界的宝藏，什么都交换不了它让平凡的生活充满了色彩，但没有它，即使你拥有了世间的珍宝，那也只是一堆货物经历过困难的朋友都这么跟我说在我的生活中，这不是一场风暴，有人一直在照顾我，默默地听我说话，和我分享悲伤和痛苦即使我在学习上取得了小许那样的成功，她也会为我痴心加油她是我深爱的母亲，一个普通的女人看了这样一部漫画，我不禁感到难过幼儿园的时候，阿姨问孩子们妈妈最喜欢吃的食物是什么？一个小孩回答妈妈爱吃剩饭！我曾经在报纸上看过妈妈爱吃鱼头的故事因为她爱孩子，每次在家吃鱼，妈妈只吃鱼头，所以孩子觉得妈妈只喜欢吃鱼头，不喜欢吃鱼每次都是她聪明的先把鱼头给妈妈，甚至觉得自己在做最爱妈妈的事情孩子长大做妈妈了，她才能真正理解妈妈的爱！拿出我妈小时候的照片那是一张年轻的脸，长长的黑发，纤弱的手，轻盈的身体，但这些现在都没有了年复一年，风霜遮住了你的笑容谁能理解你孤独的心？其实我们怎么能不明白是孩子成长的起伏让漂亮的母亲飘动的长裙起皱，让母亲没有了年轻时的优雅；是孩子的成长让妈妈的背渐渐驼了起来，眼睛慢慢褪去，皱纹悄悄增多，黑发变成了白发正如歌中唱的春花秋月无情，春去秋来你的爱无声！仔细想想，在准备高考的时候，妈妈是怎么坐在我们身边，支撑着疲惫的身体陪我们夜校的；在寒冷的冬夜，母亲做了哪些努力，为我们创造了一个温暖的空间；在没有空调的炎炎夏日，妈妈付出了多少辛苦才能让我们感到凉爽；我在外面读书的时候，我妈怎么不厌其烦的一次次打电话问菜好不好，我不习惯住？把你所有的爱都给我，把世界给我，永远不知道你心里的苦与乐一个这么努力的妈妈怎么能不加白发，怎么能不染风霜？以前我觉得长大了一定要孝顺妈妈以前觉得给妈妈零花钱，给妈妈买衣服，是对妈妈的一种奖励我觉得我错了我妈每天都很忙，只想在有生之年为我们多做点事我妈把我们的幸福当成她的幸福这么多年，我妈已经在我们面前迷失了自我他们的爱情是这样的未知，不变，纯洁无私，绵绵不绝我的演讲到此结束谢谢你母亲节演讲稿12尊敬的老师、亲爱的同学们下午好！我是三年级一班的xxxo今天，我为大家演讲的题目是《感恩母亲》有一种爱一生一世不求回报，那就是母爱有一个人值得你一生一世去爱，那便是母亲母亲对我的爱不只体现在对我生活上无微不至地照料，更表现在教子有方上这个事例给了我们很大的教训在这里，我有几点建议要提给大家

1、每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；

2、在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；

3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！远离垃圾食品的演讲稿4俗话说“民以食为天”这话说得没错，但是食品安全也不能马虎，一不小心就会出人命的就拿我们同学来说吧，最爱吃零食了，什么薯片呀，鸡翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我们的寝室的垃圾筒里就会有满满的包装袋这些包装袋可好看了，这些东西的味道也很不错的可听老师说这些东西吃下去对身体是不好的这些食物都有防腐剂、色素等很多对身体有害的东西这些东西是一点营养也没有的，就像垃圾一样没有用处，所以人们就叫它垃圾食品你们想，这样的东西还能吃吗？商人们为了赚更多的钱就把食物的包装袋，味道呀弄得特别好，其实是为了吸引我们小朋友去买，可他们就根本不管我们的身体了，真是太可恶了小朋友们，为了我们自己的健康，别再吃那些外表好看而不中用的东西了多吃卫生的、健康的东西，这样我们才能像祖国的花朵小朋友们，让我们远离垃圾食品吧远离垃圾食品的演讲稿5老师们，同学们大家好！今天，我来给大家演讲一个关于垃圾食品的演讲所为的垃圾食品，主要经过炸、烤、烧等加工过的食品，从垃圾食品这个定义中我们不难看出，其实食品本身并不见得是垃圾，只是不科学的加工烹饪和制作过程才使得原本营养的食品丧失了其营养的成分但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？就比如油条等油炸食品比如油条、炸丸子等等危害主要有损坏肾脏、记得去年刚上一年级时，我去上厕所时不小心摔了一跤，胸部被咯了一下恰巧，那天放学站队时，老师看我离前面的同学太近，就用手轻轻地拍了一下我的胸脯，示意我往后站当时我觉得有点疼，心里非常气愤回到家，我就向母亲告状说“老师打我了”开始母亲还是像每次听我讲趣事一样，两眼眯成一条缝，可听着听着，她的脸渐渐地绷起来了，用手轻轻地抚摸了我一把，说“孩子，老师当时着急只是想提醒你一下，不是打你你不仅不理解老师，还不依不饶的你做出那么不讲理的事，我不怪你，只怪母亲平时对你太娇纵，没把你教好孩子，这时你心中还有怨气吗？有，就发在母亲身上吧！”现在想来，我真想大哭一场，那哪里是您的问题呢，问题全在我呀！母亲，在这里真诚地向您说一声“对不起，母亲！我又给你惹麻烦了”母亲还是一个很会鼓励我的人有时遇到一些题目，她却装作不懂，让我做他的小老师她会很耐心地听下去，等我讲完了，她就会很开心快乐地抱住我，在我的脸上亲了又亲，说上一句“儿子真棒！”那时候，我就有一种特别的自豪感母亲，感谢您把我带到这个美丽的世界感谢您用智慧带领我迈出人生的第一步母亲，我会长大，我会照顾好自己，也会为日渐年迈的您心中升起一轮红太阳！谢谢大家！母亲节演讲稿13尊敬的各位老师、亲爱的同学们、家长朋友们大家早上好！今天我演讲的题目是《母爱无边》首先我为大家讲一个感人的故事20_（请自填）年

5.12汶川大地震发生的第二天，有这样一个母亲一一救援队员发现她的时候，她已经没有了呼吸透过一堆废墟的间隙，可以看到她双膝跪地，整个上身向前匍匐着，双手扶地支撑着身体救援队员走向下一片废墟时，队长好像意识到什么，忽然返身跑回来，费力地把手伸进她的身下摸索，有个孩子，还活着！一番艰难的努力后，人们终于把孩子救了出来他躺在一条被子里，大概有三四个月大，因为有母亲的身体庇护，毫发未伤医生做检查时发现有一部手机塞在被子里，屏幕上是一条已经写好的短信亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你看惯了生离死别的医生，在这一刻落泪了；手机传递着，每个看到短信的人，都落泪了母爱是伟大的，这位伟大母亲身体最后的的形状，在我们心中是一道爱的彩虹，一道永恒的彩虹生死不离，让人们学会珍惜，不离不弃，是母亲对孩子的承诺亲爱的同学们，我们生活在如花一般的世界里，也许没有体会过故事中那生死间迸发的母爱，可是，母亲的爱却同样如涓涓细流，汇入我们的心田同学们，想想我们的母亲的每一天，是谁起得最早，睡得最晚；每顿饭，是谁早早做好，却草草入口；每件事，是谁操心最多，却从不计较？早上，当我们匆忙从被窝中爬起，是谁已经为我们做好了可口的早餐？大雨滂沱的雨天，是谁撑着伞在校门口焦急地等待？当我们处于病痛之中，又是谁不分昼夜地照顾我们？究竟是谁为我们奉献如此之多却不求回报？是母亲无时无刻不牵挂着我们，无微不至地关心、照顾我们我们像习惯吃饭、穿衣这些平常的小事一样，早已习惯母亲的操劳、呵护母亲给我们的是那么多、那么多！这份爱虽然平凡，却在平凡中孕育出一份惊人的伟大我们能为母亲做些什么呢？一张亲手制作的贺卡，一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，一个灿烂甜美的微笑都会让母亲倍感幸福母亲节作为一个节日，一年只有一天，但是作为一份情意，母亲节应该是每一天让我们用一个个细小的进步，一天天的长大懂事，一次次优异的成绩来回报母亲，因为，母亲永远都有是我们的支柱，我们永远都是母亲的牵挂谢谢大家！母亲节演讲稿14米尔说“母爱是世界最伟大的力量”她把最无私、最博大、最圣洁的爱，沉浸于万物之中，充盈于天地之间5月9日，科技新城幼儿园的孩子们开展了关于母亲节的主题活动“小朋友，你们知道昨天是什么日子吗？”小二班的齐老师还想考考大家“母亲节！”小朋友异口同声地说道看来孩子们对母亲节还是有所认识的，每个孩子都跃跃欲试地想要说说自己昨天是怎么给妈妈过这个节日的有的说送给妈妈了一个吻，有的说送给妈妈一束花，还有的说帮妈妈做家务了在活动中，孩子们了解到每年母亲节的日子是不一样的，它在每年5月的第二个星期天，在那天我们要感恩母亲，感谢她们辛苦的照顾我们通过这次活动，孩子们讨论和讲述中更加深刻地体会到妈妈养育我们的辛苦，让我们更爱妈妈了！母亲节演讲稿15亲爱的老师、同学们大家好！记得有一位名人说过“我的生命是从睁开眼睛，爱上我母亲的面孔开始的”是呀，妈妈给予我们生命，给予我们无私的爱我就拥有一个世界上最好的妈妈在妈妈的爱河中成长，我感到无比幸福我从小体质差，经常感冒发烧，而且多少是在半夜每当我一发烧，妈妈就连忙起床，衣服也顾不上披一件，赶紧找来药，哄我吃下在我沉沉地睡去后，她坐在我身边，一遍又一遍地用酒精擦我的额头和手心每隔15分钟检查一次体温，直到烧退了才稍稍放心，却又不敢放心地睡下第二天早晨，当我睁开眼睛时，妈妈熬红的双眼总是透出慈爱，总会心疼地说“孩子，一会妈妈带你去医院，你很快就会好起来的”那一刻，我觉得好温暖、好幸福这几年来，妈妈熬过了多少个不眠的夜晚，也许只有天上的星星知道妈妈不但关心我的健康，也关心我的成长当我不想做作业时，妈妈告诉我要勤奋努力；当我被选为班干部时，妈妈鼓励我要认真负责;当我沮丧失望时，妈妈安慰我一切都会好的……谁言寸草心，报得三春晖妈妈，女儿愿意做您最贴心的小棉袄您知道吗去年您在—医院做手术时，我寄住在阿姨家，想您了，我偷偷地在被窝里流眼泪，但总会把笑声传给电话那边的您妈妈，我会好好学习，努力练习弹钢琴，不辜负您对我的期望妈妈，此时您就在台下，请允许女儿向您道一声“妈妈，您辛苦了!我永远爱您！”同时也祝全天下的妈妈永远幸福安康！谢谢大家！【推荐三《军训学生代表发言演讲稿》】军训学生代表发言演讲稿1尊敬的领导、教官、指导员，亲爱的同学们:大家好！我很荣幸能够作为学生代表，在高一新生军训开幕式上发言天高云淡，秋风送爽，在这个象征着收获的日子里，我们走进了xx三中，迎来了新生军训开幕仪式，此时此刻我的心情无比激动为了同一个梦想，我和新同学们一起满怀豪情地从四面八方在昨天来到了XX三中刚刚告别了亲人，卸下了行囊，还没有来得及消除身上的疲惫，就迎来了高中生活中的第一场严峻的挑战一一军训孟子说过一段我们大家都耳熟能详的名言“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”他为我们清楚地阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，这是通往成功之路本应具备的素质而军训正是提供了强身健体、磨练意志的绝好机会，为我们以后的学习和生活将会打下良好的基础军训不仅有利于培养我们坚强的毅力，不怕困难、敢于拼搏的精神，还会使我们明白团队精神与规范意识的重要性它定将成为砥砺我们意志的第一块试金石！军训生活即将开始，在这里，我谨代表xx级全体同学向领导、教官、老师们做出以下承诺

一、一切行动听指挥，以军人的身份严格要求自己，自觉接受一次人生考验，克服骄气，努力培养自己吃苦耐劳的意志品质；

二、服从教官领导和指导员的管理，认真操练，服从命令，听从指示，努力完成规定的军训任务；

三、向教官学习，学习他们的好思想、好作风、好品德，并在今后的学习、生活中发扬光大；

四、保持良好的连队秩序，严格遵守各项纪律和作息时间军训是我们完成高中学业的第一步，俗话说良好的开端是成功的一半请相信我们，在未来的日子里，我们一定会不辱使命，圆满完成军训任务；我们一定会勇攀高峰，用自己的坚毅、刻苦、诚实、勇敢、努力，留下我们在xx三中高中三年的奋斗足迹最后，祝各位同学在一周的军训生活中过得愉快充实！我的发言完毕，谢谢大家！军训学生代表发言演讲稿2尊敬的领导、教官，亲爱的老师、同学们大家好！非常荣幸代表xx学院参加军训的同学在这里发言首先，让我代表全体同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训环境，使我们渴望体验绿色军营生活的梦想变成现实我们知道能够有幸参加这次军训，是你们对我们的关心和爱护！我们懂得军训，是磨炼意志的练兵场，更是充满挑战的大擂台孟子说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”他向我们阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，更是通往成功之路的必备素质军训正是提供了强身健体、磨练意志的绝好机会，为我们以后的学习和生活打下良好的基础军训不仅有利于培养我们坚强的毅力不怕困难、敢于拼搏的精神，而且还会让我们明白团队精神与纪律意识的重要性相信军训将成为历练我们意志的第一块试金石！军训生活即将开始，从现在起，我们就是一名军人军人意味着不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕风吹雨打；军人意味着责任、荣誉、使命和国家军人意味着勇往直前；军人意味着绝对服从在这里，我代表全体同学向领导、教官、老师，庄严做出以下

一、以军人的身份严格要求自己，自觉接受军训考验，克服骄娇二气，培养吃苦耐劳的意志和品质

二、一切行动听指挥，服从教官老师的管理，认真操练，团结协作，完成预定的军训任务

三、遵纪守法，团结互助，树立团结奋斗的观念，努力培养为集体增光添彩的意识军训是我们进入大学最重要的一课各位教官、老师们，请相信我们，我们一定不辱使命，用我们的勇敢刻苦，圆满完成军训任务；我们一定勇攀高峰，用我们的坚韧不拨，留下XX中生活的重要印记纵然XX天的军训生活有疲累，但我们能化解；纵然XX天的军训生活有辛酸，但我们能忘却；纵然XX天的军训生活有困难，但我们能克服；因为我们是XX中学生，是意气风发的XX中人；而更重要的是我们是中国人同学们，路，就在我们的脚下，梦，就在我们的心中请记住，汗水过后，苦累过后，我们一定会如一只笑傲苍穹的雄鹰，振翅于XX中的蓝天碧海、青山白云！最后，祝愿我们这次军训圆满成功！祝愿大家在XX学校充实快乐！我的发言完毕，谢谢大家！军训学生代表发言演讲稿3尊敬的各位领导、教官、老师们，亲爱的同学们大家下午好！我叫xx来自军训x团x连，是xx学院x级新生在这个清新、明媚而又成熟的九月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的求学胜地、栋梁之才的摇篮一一xx大学，开始人生又一崭新的航程今天，xx校区在此隆重举行xx年军训开训典礼，首先请允许我代表全体参训学员向各位领导、教官和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢！感谢你们为我们提供了良好的军训环境，让我们有机会体验难得的绿色军营生活军训是我们大学的第一堂课它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳；也许，我们会面临瓢泼大雨；也许，我们会遇到体力不支的情况但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养顽强拼搏的精神和毅力巴尔扎克曾说，“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”我们要认真对待这次军训I发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗”的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律！并把这种精神带到今后的学习和生活中去“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”时光荏苒，青春短促，人生有涯，求知无限面对新的征程，让我们用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实自己人生的价值！现在，就让我们吹起前进的号角，击响出征的战鼓，以充沛的精力去迎接新的征程！在这里我谨代表全体军训学员郑重承诺在这次军训中，我们尊敬首长和教官，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥；虚心学习，刻苦训练，磨练意志，强健体魄；团结互助，同舟共济，相互激励，共迎困难；认真学习理论，明确动作要领，不迟到、不早退、不旷课，搞好寝室内务卫生；发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，争做一名优秀的xx学子，争当军训积极分子军训期间我们会牢记我是一个兵！在教官的指导下，争取得到最有效的锻炼，以优异的军训成绩向我们伟大祖国x华诞献礼！明天是我们人类灵魂工程师的第x个节日在这里，我们全体学员祝老师们节日快乐、身体健康、工作顺利、万事如意！谢谢大家！军训学生代表发言演讲稿4尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们大家好！很荣幸能代表xx学院20xx级新生在此发言为期五天的军训生活即将落下帷幕，回首这段日子的点点滴滴，无论是训练场上铁面无私，场下和蔼可亲的教官们，还是白天跟随我们训练，晚上放弃休息、辛勤值班的老师们，以及管理严格、精益求精的学院领导们，都在为我们的成长辛勤地付出着因为有你们的努力，我们更好地领悟了学院志在职场，立在技能，成在品行的育人要求，更好地体会了严在当严处，爱在细微处的育人方法在此，请允许我代表全体学生向你们表示最衷心的感谢和最崇高的敬意您们辛苦了！在五天的军训生活里，我们迎着炎炎的烈日，顶着淋漓的大雨，在教官的严格训练和老师的细心关怀下，辛勤地播种着，快乐地收获着我们用挺拔的军姿、响亮的口号、整齐的步伐展示了我们训练的成果同时一，军训让我们懂得了什么是铁的纪律，更让我们明白，一个集体的光芒源自于其内在的凝聚力！军训是枯燥的，但也是丰富多彩的训练场上，我们英姿飒爽；斗志昂扬；休息之余，我们个性张扬，激情绽放更让人难以忘怀的是，在学校的礼堂，学院领导、老师和教官们与我们共同度过了一个快乐的中秋节，军民同乐，师生同乐，让我们实实在在感受到了家的温暖军训是艰苦的，但塑造了我们坚强不屈的性格，培养了我们艰苦奋斗的精神，提高了我们团结合作的意识使我们原本孱弱的身姿变得刚毅有力，原本稚嫩的脸庞变得稳重成熟，原本杂乱无章的叫喊变成了噫亮一致的口号、悠扬动听的歌声，原本散漫自由的队伍转变成为团结一致、友爱互助的集体军训让我们真正体会到军人流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的吃苦精神和集体主义精神，也体会到作为军人的无比自豪和光荣使命我们一定会把在军训中养成的良好习惯、严谨作风、优秀品质带到校园的学习和生活中去，认真实践院长感恩、定位、进取的讲话精神，用自己的青春书写最美的篇章最后，请允许我再次代表全体军训学生向各位领导、教官、老师致以最崇高的敬意和最衷心的感谢！军训学生代表发言演讲稿5各位领导、教官、老师们、同学们军训像咖啡，苦涩中含着浓浓醇香；军训是烈酒，令人亢奋充满激情；军训更像怪味豆，五味俱全随着时间的流逝，迎来了崭新的一学年，在新的学年里，我们相聚在此，每个人都朝气蓬勃，因为我们拥有健康健康是伴随人一生的财富，它拓宽我们的知识视野，提高我们的适应能力世间万物，都需要通过创造才能得到，健康也不例外健康是一种吸收，锻炼就是它的途径在新学年开始，我们就要在各级领导，学校的支持下，在教官、老师的指导下，有计划地进行为期7天的军训，我衷心地希望各位同学在这次军训中，磨练自己坚韧的意志，坚韧的意志是走向成功必不可少的条件长长的岁月中，既有黯淡无光的日子，也有阳光明媚的旅途，正是磨难的存在，才使我们发现了欢乐的真谛！遭遇磨难，我们中有坚强的意志，才能更加珍惜每一次欢乐，珍惜我们所拥有的阳光灿烂的每一天同学们，中国有句俗话“可怜天下父母心”，当我们感到读书苦时，请想想烈日下挥汗劳作的父母，请看看他们布满伤痕与老茧的双手，用心去体验一下劳动的滋味吧！这次军训培养我们吃苦耐劳精神，吃苦精神是人生宝贵的财富，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”明知前途多曲折，偏去经历风风雨雨在座的同学，责任是很重的，你们生活在一个最伟大最幸福的时代，前面是宽广的道路，同时又布满荆棘，是继续走？还是放弃？我相信你们的选择这个世界因为有花卉的鲜艳和阳光的灿烂而美好，也会因“落花不是无情物，化作春泥更护花”的奉献和雨后彩虹的壮丽而精彩同一个班级中，我们学同样的课程，有同样的老师；同一车间，有同样的任务，相同的设备；同一个赛场上，有同样的起跑线，同样的哨声，可就在许许多多同样的条件下，涌现出了一个个尖子生，先进工作者，体育健儿，他们是凭借什么跨出同类人的行列而一枝独秀的呢？有人可能说他们的天赋较好，这我不完全否认，但这毕竟是一小部人不是有人说过吗“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”，他们之所以脱颖而出，我认为最重要的一点，是他们有一种不怕吃苦和努力拼搏的精神军训又培养我们团队精神，班级建设良好的班风离不开团队精神，团队精神要求我们互相尊重，互相宽容，互相帮助，互相关爱军训，似熟悉又陌生，那是因为我们以往还没有真正的体会军训中所蕴含的精神，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，我们需要苦难，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的是一笔财富，对弱者是万丈深渊，谁也不希望自己是弱者，让我们重温军训，重新走向那充满毅力和耐力考验的道路再次感谢各位领导、教官、老师、同学们，谢谢大家!脑细胞，导致心血管疾病；含有致癌物质还有可乐、芬达等各种汽水，里面含有大量的糖类、碳酸，与身体钙元素结合成沉淀排出体外造成钙的流失现在我们有很多人都喜欢吃零食和辣条，因为零食里面加入了很多味精之类的东西吃起来口味比较好，但是很多垃圾食品吃了对身体没有什么好处我们要少吃零食，这样才能补充营养，对自己的身体有好处而且一日三餐要按时吃，建立合理的生活方式，养成良好的饮食习惯看到周围的同学在吃垃圾食品，要互相提醒监督，不带食品、饮料入校，校内校外不乱扔食品袋和饮料瓶，争做环保小卫士拒绝垃圾食品，从我做起！让我们从现在做起，养成良好的饮食习惯，创造一个健康的环境吧！远离垃圾食品的演讲稿6敬爱的老师，亲爱的同学们大家早上好！我是五年级2班的黄菲雪，今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”民以食为天，食以安为本南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害中小学生正处于生长发育的特殊时期食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；如果长期食用含有过量色素的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习为此，向全体同学发出如下倡议

1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品

2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园

3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务

4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料

5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境

6、养成良好的饮食习惯一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店勿以恶小而为之，勿以善小而不为亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下诺言拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位【以下为推荐内容，可自行删改！】【推荐一《心态演讲稿》】心态演讲稿1是一种修养，是一种品质，更是一种美德宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度做人要宽容，更要学会宽容历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳所以说，学会宽容，于人于已都有益处反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器°是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢！倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样!在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美心态演讲稿2不要皱眉，调整心态晨光淡淡，微风不燥现在是早上五点半小区还在酣睡，我已经踏上了考的征途暖气很密集，楼下的馄饨店已经开了店门口零星停着几辆自行车，店里人也不多“老样子？”老板娘清晰的声音将我最后的睡意从身上带走不知道为什么，总觉得她的笑容和语气有一种激励人心的力量在等待早餐的过程中看着书，我试着背了几个字，却发现什么都看不到九年寒窗，我对学习始终抱着犹豫的态度学习对人来说是一条明智的路，还是一条艰难的路？今天这个小考帖会导致荣誉榜，还是会导致挫败感？想着，一碗热气腾腾的馄饨已经摆在了面前抬起头，看到老板娘从不休息的笑容她每天起得很早，挣了一点钱，但她能一直保持微笑是生存的需要让她刻意微笑，还是生活的心态给了她发自内心的微笑？心态，我觉得她的笑容里有一种感染力，让我在这个昏昏欲睡的早晨，突然觉得一天开始就焕然一新听过很多道理，却始终无法调整自己的心态这一刻，当我发现身边有这样一个人，不在乎生活的幸福，我突然放下了一大早贪吃会让你庆幸自己有了回报，即使不富裕，也依然会对温饱心存感激虽然店里没什么人，但总有人来来往往小生意虽然冷，但总是心满意足一个小店，一个普通的女人，隐藏在城市的某个角落，启发我调整心态，直面牛活“路上小心，为考试加油！”一个陌生人的关心，悄悄褪去内心的阴霾你看，她的笑容就像人间四月天，像春天的阳光照进我的心里；她的鼓励就像一阵微风，吹进心里，让寂静荡起活泼的涟漪；她的心态就像一盏灯，在我厌倦旅行的时候给我一个方向我在考场上不再抑郁抬头可以看到一群低头写病的同伴谁写的学习是一个孤独而残酷的战场？每个人都在为明天尽最大努力也许，你会带着璀璨的光环走向辉煌的名单，也可能会陷入一个人流浪的失意之路但这有什么关系呢？一碗馄饨没有山珍海味那么难得，但是有它自己的香味小店老板娘没有企业家的风范，但她的生活也不会辜负她的努力和微笑总会有一个会，会让你发现意外总有一种心态可以抚平你的蹙眉心态演讲稿3每个人都有快乐的时候和不快乐的时候，那么快乐应该是什么呢？我觉得幸福是怎么触发的？我觉得，幸福是人的心态造成的然后当然不开心也是一样的我来告诉你我什么时候开心，什么时候不开心那天是数学竞赛经过仔细考虑，老师派我、吴昕和朱江去参加了比赛我们都带着信心和兴奋走进考场，开始了我们拿着试卷，连看都没看就开始了我看了吴昕的《大笔一挥》，两三年写了一大半朱江没有看上去那么好他的“大笔如椽”，他在纸上用力地写着他“写作速度极快”，很快就写完了我看到他们俩都那么厉害，我就想“我也不嫉妒”，于是我拿出笔，在卷子上轻描淡写地写了一句，我们不到十分钟就完成了宣布结果的时间到了，大家心情都很激动陈子坤、吴昕和朱江在五年级数学竞赛中得了满分哦，哦，哦……每个人都在欢呼，我们非常高兴这是我开心的时候下面是我不开心的时候那天我起得很早，开始上网玩电脑游戏我玩得很开心突然，我妈从房间里出来，看到我在玩游戏，马上骂我很烦人她还叫我去买菜当时我在烦她，让我去买菜，我就发脾气，但是我又不敢不听，只好买了我一整天都没出去这是我不开心的时候同学朋友们，最好不要玩网游游戏真的对人有害很多学生每天不回家，甚至偷家里的钱，然后走上犯罪的道路心态演讲稿4有一天，我在沙滩上看到这样一个场景一个衣衫褴褛的老渔夫悠闲地躺在沙滩上，享受着温暖的阳光和凉爽的海风；在他旁边，一个穿着名牌衣服，头发花白的老人坐在舒适的椅子上，一边享受难得的假期，一边叫下属安排工作老渔夫看着对方紧皱的眉头，不自觉地笑了老人看着对方几乎破旧的衣服，笑了在外人看来，他们有两种不同的生活，幸福指数应该相差很大然而，因为他们的心态，他们有着同样的快乐试想一下，如果老渔夫看到了对方的衣服，老人看到了对方的闲适和安全，那么他们的笑容会变成苦笑吗？我们无法评价这两种微笑的价值，因为快乐本身就是一种感觉，没有什么可以衡量清楚，只是不同的态度给了它们不同的定义因此，不同的态度决定了幸福的不同含义和人生的不同追求为了拥有幸福，你会以怎样的心态去思考人生？像老渔夫一样对一切都漠不关心，是一种超脱，但像老人一样永远追求，并不是错坚持自己的追求很重要如果布满荆棘的道路能给你带来快乐，那就继续前进，感受克服一切困难的快乐和成就感不要回头看那些半路留在荆棘外的人，也不要问自己“如果我没有走进去，就不会有那么多伤疤，也不会那么累？”否则，你永远得不到幸福，也永远不会幸福同样，如果中途停下来能给你带来快乐，也不要羡慕走在你前面的人的成就，也不要去想如果你去了会不会取得同样的成就，否则快乐会成为别人的专利，与你无关如果你是一个摇摆不定的人，跟随别人能给你带来快乐，那么你就可以出发了！当你想超越眼前人的时候，回头看看，就能发现幸福的影子；当你想退缩时，向前看有的人伤的比你重，却从来不回头！否则，你不可能幸福.确定自己的追求，永不改变；静下心来，千万不要输，幸福的生活就是这么容易作文幸福的生活与财富无关，只是随着你的心态而改变你有什么样的追求，有一个合适的心态，才会有你想要的幸福生活记住要获得快乐，心理协调很重要心态演讲稿5尊敬的老师、同学们:。