量血压时低压一直在90以上，是什么原因，要怎么办呢？

量血压时低压一直在90以上，是什么原因，要怎么办呢？2019/9/2415:02:52来源药师华子有很多人问华子，他们在量血压的时候，低压一直在90以上，为什么会这样，要怎么办呢？华子说，高血压的诊断标准是140/90mmHg意思是，无论高压达到了140mmHg或是低压达到了90mmHg都可以诊断为高血压如果量血压时，低压一直高于90mmHg，那么意味着一件事情，就是患上了高血压这种只有低压升高的血压叫作单纯舒张期高血压，说明生理年龄比较年轻，血管弹性尚且正常，及时治疗还可以逆转，如果拖延下去等到高压也升高时，就不好办了

一、心脏的活动周期与血压人体的血压有两种，一种是高压（收缩压），一种是低压（舒张压）当心脏收缩射血的时候，大动脉血管可以弹性扩张容纳血液，这个时候血液对血管壁的压力就是收缩压当心脏舒张的时候大动脉血管弹性回缩，挤压血液流向外周小动脉，这个时候血管壁对血液的压力就是舒张压由此可以看出，影响血压的因素主要由心输出量、大动脉弹性、外周小动脉的阻力三个因素构成心输出量增加、大动脉弹性下降以及外周小动脉阻力升高，都会造成高血压大动脉弹性下降，血管壁就要承受更高的压力，表现为收缩压升高而大动脉弹性正常，外周小动脉阻力增加者，则表现为收缩压正常，舒张压升高收缩压升高，意味着大动脉有了硬化动脉硬化只能中止进展，无法逆转而舒张压升高意味着大动脉的弹性还可以，只是外周的小动脉阻力增加了，只要找到原因，及时治疗，就会避免血压进一步升高对血管的损害

二、舒张压升高的原因单纯性舒张压升高，主要见于中青年人群的初发高血压者对这类患者的统计调查，其中有近一半的人有家族高血压病史也就是说遗传原因占了一半，其他环境因素如吃盐过多、肥胖、精神紧张等占了另外一半原因遗传因素无法改变，但通过对其他因素的控制，可以延缓或是预防高血压的发生华子就遇到过这样一个家庭，父母双方都是高血压有四个女儿其中三个喜欢吃盐，结果在40岁就发作了高血压，但其中一个女儿一直注意自己的摄入盐量，现在50多岁了，血压仍然很正常肥胖也会引起高血压过多脂肪的累积会压迫外周小动脉，导致阻力增加，引起高血压所以肥胖者减轻体重，就可以有效的降压精神因素也是引起高血压的一个重要原因，长期的精神紧张、压力过大、焦虑、失眠等情绪会引起人体交感神经兴奋，促使肾素分泌增多，会导致心率加快，输出量增加，外周小血脉收缩，阻力增加，血压自然也就上升了

三、如何应对舒张期高血压呢首先要明确一点，大多数的单纯舒张期高血压是可逆的，但如果长期处于舒张压高的状态会逐渐进展为收缩期高血压，同样会对心脑血管造成损伤，同样有致病的风险对付单纯舒张期高血压的方法，主要依靠生活干预针对自己的原因进行改善生活方式，比如限制盐量，把盐控制在每天3~6克之间；肥胖者要减轻体重至标准；精神状态差者，积极进行自我调节，或是求助于心理医生对于生活干预三个月没有效果，或者初始舒张压就已经超过lOOmmHg的人，就要考虑药物治疗了但用药之前需要依据患者个人情况评估血压类型，从而选择适当的降压药类型如何选择用药，不是三言两语就可以说明白的事情，需要求助专业的医生才可以了总结一下，当低压总是超过90mmHg的时候，就可以确诊为高血压To通过改善生活方式三个月还不能降低的人，就需要在医生的指导下进行药物治疗了在用药过程中如果发现问题，请及时咨询医生或是药师我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。