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直面学习挫折单元情绪调适单元课时主题直面学习挫折总课时第课时背景分析学情分析升入初中后，学科增多，各科学习任务难度加大学生在步入初中后普遍因学业原因产生焦虑紧张的情绪，因此若能帮助初中学生以更积极的想法面对各种挫折，将能更有利于他们端正对学习的态度，体验学习快乐通过本节课，期望让学生认识到挫折是每个人生命中不可或缺的，每个人都会经历大大小小不同的挫折，勇于克服挫折可以帮助自己实现目标，砥砺前行重、难点分析重点步生提高在遇到挫折时能够冷静处理、理性分析的情绪能力难点学生能够发现个体不同想法对学习挫折感受的影响，能够掌握应对挫折的正确心态教学目标
1、情感目标感受学习挫折带来的各种情绪
2、认知目标学生懂得挫折是每个人成长过程中必然存在的，能够正确认识挫折
3、技能目标学生学会在使用具有建设性的方法应对学习中的挫折与活设十学教动讨活动一团体热身视频《小猪吃饼干》教师借助多媒体播放《最强大脑》视频，并引导学生边观看，边思考材料中的小猪遇到了哪些问题，它是怎么办的？通过同学们的发言，我们发现挫折很常见，它可能时时刻刻在我们身边它们可能来自于你的家庭关系、人际关系、学习或其他但勇敢地克服可能会有意外的收获从而导入本节课的主题活动二团体转化案例分析小杰小学成绩还不错，但是进入初中后，由于学科增多，小杰发现自己在学习上感到吃力，每天需要花很多的时间学习，但学习效果好像不如以前最近班级进行「一次考试，小杰希望这次考试自己可以比上次考试进步十分，班内排名进步至少三名但是这次考试，小杰考得并不理想分享0代表最坏，10代表最好你认为小杰的感受分数是分数会是？感受调查请感受分数为0-3分的同学举手，感受分数是4-6分的同学举手，7-10分的同学举手在刚才的活动中我们发现，虽然大家猜测的分数可能不同，但对小杰的感受其实是相似的，都不会太好这是为什么？其实是因为小杰遇到了学习挫折活动三团体工作，战胜挫折
（1）小组合作提妙招
1、学生小组讨论面对学习中遭遇的挫折与挑战，我们应该怎么办？学生小组讨论后，各组派代表在班级内发表意见教师总结
①接纳情绪当遭遇挫折时，每个人都会产生不同的情绪，可能是难过、失望、沮丧、愤怒、自责等面对因挫折产生的不良情绪（备注或反思）5分钟10分钟25分钟时，我们要接纳负面情绪，“考差了哭一会，em一会是一件很正常的事情”但我们应该给自己设定悲伤时限，不能任由不良情绪控制我们的生活和学学习
②反思回顾邀请同学们画一画影响考试的因素，并呈现“考后自我检视表”，之后教师呈现每道题目所对应的归因，并邀请同学分享自己属于哪种归因紧接着，教师讲解不同归因的影响，引导学生思考，正确的归因为努力
③确定切实可行的目标；
④增强自身的努力；
⑤调整行为活动四结束工作，展望未来教师总结当遇到挫折时，付出努力了也不一定能取得成功但在这过程中所锻炼的思维能力、解决问题的能力、动手能力等等都可能有所收获即便结果虽未成功，但过程亦是成长我们应该像常青树一样学习怎样去适应，怎样看下它们的枝条，怎样适应那些不可避免的情况，去学会吸收挫折，而不是去反抗生命中的不顺J我们在成长道路上也学习着敬畏生命，而生命里那些打不倒我们的挫折也终将会使我们更加强大！5分钟板书设计直面学习挫折「
1、接纳情绪战胜学习挫折.
2、反思回顾[
3、再次出发（目标、努力、行为）学S教及优势
①灵活运用多媒体、小组讨论等多种教学方式，丰富课堂活动展开形式，营造活跃课堂氛围，充分调动学生学习积极性；
②课堂环节设置能够突出主题，环节安排得当不足
①课堂时间把控不足，学生后续交流讨论环节比较匆忙.
②小组讨论环节课堂纪律把控不足；。
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