团队建设游戏大全 43页

团队建设游戏大全（DOC43页）目录沟通我的期望我是记者生日线撕纸三分钟测试猜名人游戏空方阵团队建设迷失丛林蜘蛛网电网小泰山全体离地核弹头信任风中劲草信任空中飞人信任百步行制造力呼啦圈高空飞蛋建大桥建塔飞行器领导力建绳房他的授权方式个人进展盾形图破冰踩轮胎怪兽9个圆点的问题寻人游戏进化论寻宝游戏扑克组合相合认识指寻学习踢足球形式10人一组为最佳类型团队中的信任，信任自己的队员挑战自我安全区时间15分钟材料及场地无需材料，空地及L5米高的墙适用对象所有学员活动目的这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任感受这种信任给你带来的个人突破操作程序这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行.首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状.让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友.当专业教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下.这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强有关讨论当你站在墙上的时候，心理感受如何？当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感受如何？在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？如何才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的情况

16.信任进步行2人一组为最佳建立信任10分钟材料及场地眼罩每人两个，课室及通道适用对象全体参加团队建设的学员活动目的团队业绩的表达，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难懂得信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己如何建立起对伙伴的信任操作程序让学员们二人构成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验有关讨论•当你什么都看不见，有什么感受？•当熟悉对方感受后，你会如何进行带领

17.呼啦圈形式12人或者14人为一组都能够类型制造力，团队合作时间30分钟材料及场地每组一个呼啦圈，2个足球，空地适用对象参加团队建设及领导力课程的全体学员活动目的通过该游戏说明假如不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是缓慢的，但假如有创意，有创新的方法，会产生对结果的改善有突飞猛进的效果操作程序.培训师交给每个小组1个呼啦圈及2个足球并要求全组人都要手拿着球穿过呼啦圈.最好有2个小组进行比赛，以最快完成的一组为优胜组.每个小组有10分钟的练习时间，而后开始比赛.在2个小组开始比赛前，让他们报出自己对完成这个任务所需要的预定时间.在第一次比赛之后给每组3分钟的时间进行回顾，总结而后再进行比赛.由培训师来掌握是做3次还是只做2次有关讨论•培训师利用比赛计分表格引导学员讨论.2次比赛中最大的差别在哪里，为什么？.为什么2次比赛的比分差距这么大，或者这么小？.革新及制造力在改善动作过程中所起到的作用

18.高空飞蛋形式3个人为一组最佳类型制造力，团队合作时间:30分钟材料及场地每组鸡蛋一只，气球一只，塑料袋一只，竹签三支，塑料匙叉各2支，橡皮筋3条；3层楼及楼下的空地适用对象参加团队建设及领导力课程的全体学员活动目的表达小构成员的制造力及团队精神操作程序.培训师把上述所说的材料发给每组，而后让学员们在25分钟之后到指定的地点把鸡蛋从三层楼高的地方放下来，为了使鸡蛋不可能掉破，能够用其它的材料来设计保护伞.25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员能够在楼下空地上观赏及检查落下的鸡蛋是否完好.鸡蛋完好的小组是优胜组，能够进入决赛，胜出者，培训师能够给一些小礼物作为奖励有关讨论•你们组的创意是怎么得来的？•在小组合作过程中大家的协调程度如何？

19.建大桥形式5人为一组最佳类型制造力，团队合作时间30分钟材料每组废纸（A4）50张，胶带一卷，剪刀一把，彩色笔一盒场地教室适用对象参加团队建设及领导力训练的全体学员活动目的让学员体会在团队执行过程中，每位队员所应该扮演的角色及团队创意的产生操作程序.培训师发给每个小组材料，并要每组在25分钟之后把建好的跨世纪长江桥的模型展示在全体学员面前.每组要派出一位代表来解说该组的建桥过程.最后由培训师带领选出最佳大桥并给该桥的建设者发奖品.在建桥过程中，每位组员的角色是如何分配的，同时每个角色的扮演情况如何有关讨论•你们组的创意是怎么得来的？•在小组合作过程中大家的协调程度如何？

20.建塔形式5个人为一组最佳类型制造力，团队合作时间30分钟材料吸管每组30支，胶带一卷，剪刀一把，钉书机一个场地教室适用对象参加团队建设及领导力训练的全体学员活动目的让团队成员在执行团队任务中发挥创意，同时让每组组员都能扮演各自的角色为完成团队任务作出奉献让团队的成员们认识到参与的重要性操作程序.培训师发给每个小组材料，并说明每组在25分钟之内用这些材料建一座你认为最漂亮的塔这座塔的塔高至少50cm外型要求美观，结构合理，创意统一.做完之后，每组把塔摆在大家面前，培训师安排进行评比胜出小组会得到一些小礼品有关讨论在你的小组工作过程中，是否每个人都有参与；当别人参与程度不够的时候你有什么感受？你的塔的创意是如何得来的？你对小组的合作有什么看法？

21.飞行器形式4个人为一组最佳类型制造力，团队合作时间30分钟材料每组废纸（A4）5张，飞行器制作图，剪刀一把场地教室或者户外空地适用对象参加团队建设及领导力训练的全体学员活动目的发挥团队的制造力操作程序培训师将飞行器操作指导图形发给每位学员，而后让他们参照图形组合出最优秀的飞行器有关讨论在小组中都出现了什么好主意？小构成员们对好主意反应如何？你认为还有什么改进的地方？领导力.建绳房.他的授权方式

22.建绳房形式1个大组中有3个小组，每个组为5人，共有15人构成类型领导力训练，指挥1个大组及沟通时间30-40分钟材料3条绳子分别为长度20米，18米，12米，15个眼罩场地空地适用对象所有参加领导力及团队建设的学员活动目的锻炼团队中的领导能力，增强队员之间沟通能力，从而达到与谐完成任务的目的操作程序第一阶段.培训师先把15人分为3个小组小组120米的绳子小组218米的绳子小组312米的绳子.培训师发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后小组1建一个三角△小组2建一个正方形口小组3建一个圆形O第二阶段.当完成第一阶段后，培训师现在告诉了3个小组的全体人员，要他们统一起来建一个绳房子有关讨论・你对比第一阶段及第二阶段，哪一个阶段更加混乱，为什么？•假如你作为领导，你会如何组织第二阶段以尽快更好地完成任务

23.他的授权方式形式10个人为一组最佳类型授权及分派工作类练习游戏时间30分钟材料及场地眼罩6个，20米长的绳子一条及空地适用对象全体参加团队建设及领导力训练的学员活动目的让学员体会及学习，作为一位主管在分派任务时通常犯的错误与改善的方法操作程序.培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理及一位部门经理秘书，六位操作人员.培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见操作人员的角落而后给他说明游戏规则•总经理要让秘书给部门经理传达一项任务，该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下，把一条20米长的绳子作成一个正方形，绳子要用尽全过程总经理不得直接指挥，一定是通过秘书传达指令给部门经理，由部门经理指挥操作人员完成任务部门经理有不明白的地方也能够通过自己的秘书请示总经理部门经理在指挥的过程中要与操作人员保持5米的距离有关讨论•作为操作人员，你会如何评价你的这位主管经理？假如是你，你会如何来分派该任务？作为部门经理，你对总经理的看法如何？对操作人员在执行过程看法又如何？你认为还有什么改进的方法？作为总经理，你对这项任务又如何？你认为什么方面是能够改善的？

24.个人进展盾形图形式先以个人形式完成，而后再以五人一组的形式进行交流类型个人成长进展类及领导力开发类时间20分钟材料及场地个人进展盾形图表，空地适用对象全体参加领导力训练的学员活动目的对自己有一个更清晰的认识，从而熟悉自己在个人进展方面的真正需求操作程序.发给每位学员一张“个人进展盾形图表”.让每位学员把答案以图画的形式画在相应的格中.十分钟之后当大家都画完了，就安排大家进入小组，而后在小组中进行交流有关讨论•有认为这个练习是否能帮助你增强对自己的认识？•与小构成员讨论的过程中，在什么方面受到启发？《个人进展盾形图》操作指导图形以图画的形式在盾形图中作相应的回答第一部分描绘出你作为一名领导者的最大优势是什么第二部分描述你打算从什么方面着手提高你的领导水平第三部分描述是什么动力推动你迈向成功的第四部分你打算向哪一位著名的领导人学习第五部分画一幅能够说明你的重要价值的图画第六部分画一幅能够说明你如何对压力作出反应的图画第七部分描绘出你个人的十年进展前景

①②③④⑤⑥对掌推自我SWOT分析学习的障碍不考试的测试解决问题解手链囊中失物瞎子摸号自我挑战飞虎队迷失丛林形式先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成类型团队建设时间:30分钟材料及场地迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室适用对象所有学员活动目的通过具体的活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合只要学会运用团队工作方法，能够达到更好的效果操作程序.培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事“你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你务必跳伞与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们务必为生存作出一些决定.在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏.当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论以小组形式把14样物品重新按重要次序再排列，把答案写在工作表的第二栏讨论时间为20分钟.当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小构成员将把专家意见转入第三栏.用第三栏减第一栏，去绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏，得出第五栏把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分.培训师把每个小组的分数情况纪录在白板上，用于分析破冰（相互认识，建立与谐气氛，增进熟悉）踩轮胎怪兽9个圆点的问题寻人游戏进化论寻宝游戏扑克组合相合认识

25.踩轮胎形式10人一组为最佳类型为破冰类或者合作类的小游戏时间5分钟材料及场地一只汽车备用轮胎，空地适用对象所有学员活动目的假如作破冰类的游戏使用，这将被用来增加一些团队合作的气氛也能够用来调节课堂上课时间长，学员们的疲劳状态，也能够作为团队合作活动，用以加强团队意识，能够在如今喊喊口号操作程序.培训师把一只备用轮胎放在空地上，而后让团队的全体成员一起站上去并至少能够停留5秒.在学员做的过程中，培训师要留意他们的安全问题有关讨论•好的主意是如何产生的，你认为大伙在达成共识上是否容易，是否具有冲突及争议出现，关于这些争议团队是如何处理的？

26.怪兽形式12人一组为最佳类型为破冰类或者合作类的小游戏时间5-10分钟材料及场地空地适用对象所有学员活动目的活跃课堂气氛，发挥团队创意操作程序

1.培训师给出要求团队要制造出一个怪兽，这只怪兽只有11只脚，4只手在上，而且全体人员务必连接在一起成为一个整体有关讨论讨论大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里形式成对/个人类型问题解决/破冰游戏时间15-20分钟材料及场地投影仪适用对象参加课程的全体人员活动目的为了说明我们在思考时候是如何受到束缚的与我们是如何自己给自己设定假设从而找不到解决问题的方法操作程序.这是一个比较经典、常用的游戏，有些学员可能在上课前已经做了.把准备好的资料发给学员，在猪皮纸上或者投影仪上画出9个圆点，9个点形成一个正方形.让学员以最快速一笔四条直线把9点连接起来有关讨论•你们当中有多少人在问题出现几分钟后就放弃了？•你们当中有多少人尝试去改变或者“歪曲”游戏规则？操作指导图形OOOOOOOOO

28.寻人游戏形式全体人员一起参加，最好班里学员在二十五人左右类型相互熟悉/破冰游戏时间15分钟材料及场地寻人游戏工作表及教室适用对象参加培训的全体人员活动目的增进学员之间的相互熟悉，活跃课堂气氛操作程序.把寻人游戏工作表发给每一位学员.让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名，每人只能签一个格子.最先获取全部签名者为胜利者，培训师应准备一些小礼品作为奖赏有关讨论•通过这一活动，你是否对本班的同学有了进一步的熟悉，这些住处关于增进同事之间的友谊及改善人际关系有什么作用？寻找一个他当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里

29.进化论形式全体人员一起参加类型破冰类时间10分钟材料及场地无需材料，空地适用对象全体人员活动目的活动一下改善课堂气氛，增强同事间的友谊关系操作程序.全体人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳赢者进化为鸡仔；而后找鸡仔同伴再猜拳，赢者进化为凤凰，猜输者退化为前一个阶段.一直进行几分钟，直到大部分的人都进化为凤凰为止有关讨论•这只是一个破冰游戏，意在轻松与开心，不需要作学习讨论

30.寻宝游戏形式5人一组为最佳类型破冰类及团队合作精神时间10分钟材料及场地寻宝游戏工作表及教室适用对象一线管理人员的培训课程活动目的在通过了一段时间的讲课后，培训师能够利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也能够借此游戏让学员体会一下团队合作效果操作程序.培训师让班里的全体同学自由组织或者构成几个五人小组，每组选出一位代表作为组长.培训师把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在五分钟之内收集齐表中的所有物品，并展示在全班学员面前.培训师范检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖在贝O有关讨论回顾一下活动的过程，是否小组的全体成员都有参与？做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动？大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理？寻宝游戏表你的小组要求收集下列的物品，其时间限制及评分标准由培训师来解释回形针一把泥土肥皂牙刷小构成员名单.扑克组合相互认识形式全体人员一起参加，自由进行组合式5人一组类型相互熟悉、建立融洽的气氛（气氛建立及破冰类）时间10分钟材料及场地三会扑克牌，在教室或者空地进行适用对象最好用于学员们都来自于不一致机构，相互不熟悉的培训班或者来自同一公司，但又是不一致的区域或者部门的培训班活动目的为了增强培训课程学员的参与程度，有必要在开始进入正式学习之前做一些类似的活动来营造一种相互认识的环境，及建立一种轻松愉快的气氛这种气氛的建立会帮助学员们很快地进入状态，给学员们积极主动的参与课程讨论打下基础操作程序培训师发给每位学员一张牌，而后让他们自由组合成五人的小组，而小组的牌务必是玩扑克游戏中最好的一手牌422647080培训师开始比较，选出牌面最好的一组作为优胜队，发给他们一些小礼品，如帽子等指导学习.踢足球.对掌推.自我SWOT分析.学习的障碍36不考试的测试形式6个人一组为最佳类型指导、帮助其他组员学习技能时间15分钟材料及场地每组一个龙门及一个足球、在空地进行适用对象参加领导力训练的全体人员活动目的用于说明在指导下属或者同事工作或者招待任务时所需要的技巧操作程序培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方要间隔八米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会进球最多的小组为胜组有关讨论•你们的小组是否具有这方面的技巧，假如有成员在这方面比其他成员更有优势，那么这些成员如何教其他的人也具备这方面的技巧？•不懂执行这一任务的组员们，你们当时如何想，自己用什么方法来完成任务是否有学习的欲望，向其他组员学习是否具有障碍，这些障碍是什么？成对指导学习5分钟无需材料、在教室进行参加领导力训练的全体人员活动目的用于说明不作抵抗也许更有利操作程序这项活动比较适合在下课之前做

1.培训师让学生们成面对面站立指定其中一位是A另一位是B2让A与B学员手掌对手掌并向前推，让双方都尽可能用力推对方3•告诉A学员在不作任何提示B学员的情况下，把力收回

4.而后进行角色对换有关讨论B学员在A学员收力是有什么感受？当对方没有抵抗而你仍然给对方压力时有什么感受？制造压力有的时候可能会起到相反的作用，你认同吗

34.自我SWOT分析

7.培训师在分析时要紧掌握2个关键地方•找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+12挑出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组影响力有关讨论你所在的小组是以什么方法达成共识的？你的小组是否有出现意见垄断现象，为什么？你对团队工作方法是否有更进一步的认识？活动目的增强对自我的认识，熟悉自己的差距，从而找出指导自我学习的最佳方法操作程序培训师给每位学员发一张SWOT分析表，而后让学员把自己的优势、劣势、机遇及威胁填在SWOT分析表中，而后进入小组与小组的其他成员分享有关讨论•当你为自己作了SWOT分析之后，是否对自己的认识更加深刻了•与小组的其他成员分享之后，《自我SWOT分析》操作指导图形35学习的障碍全班同学一起来做指导、学习10分钟白板、教室参加课程的全体人员活动目的说明以往人们所学到的知识、技巧及态度在学习新知识的过程中有很大的威胁，甚至会对人们学习新知识的能力、欲望及同意新的学习产生很大的阻力因此在这一活动中，培训师要讲解一些“暂时忘却”的技巧及过程操作程序培训师给每位学员发“新的学习方法”表

1.给5分钟的时间让学员们汲取旧方法与新方法之间的联系2让学员都站起来，培训师叫出旧方法，但学员务必做出新的方法3把全班同学分为两排，同时面对面站立，其中一排重复上面的操作，对面一排来计算他们的准确度有关讨论这种做法难不难，你是如何做到的？你是如何“暂时忘却”旧的方法而进入新的方法中去在这个游戏中，你的体会是什么？学习障碍操作指导图

36.不考试的测试全班同学一起来做指导、学习10分钟白板、教室参加课程的全体人员活动目的让学员参与对课程的总结，加深学习的印象操作程序在整个培训课程结束前的30分钟，发给学员们白纸，而后让他们用5分钟的时间写出在这次培训中，印象最深刻的内容，至少应该有5-6点而后进入小组，进行分享，同时用脑力风暴的方法列出如何记住这些学习要点最后选择两三个组进行汇报自我挑战

40.飞虎队

40.飞虎队8个人为一组比较合适自我挑战、团队鼓励30-40分钟专业的绳索、安全用具等3-4层的高楼、要有平的外墙及平台愿意同意自我挑战的学员活动目的让学员们体验一下，自己认为做不到的情况，在团队成员的鼓励下，终于能挑战自我，做到了之后的感受通过这样的活动来增强学员们的自信心操作程序本活动属于高难度、高危险、专业的户外拓展项目，务必有户外专业教练来指导及带领，而且需要专业的安全用具来进行保护，故不赞成培训师自己操作有关讨论当你听说要做这样一个游戏时，第一个念头是什么？当你站在上面时有什么办法？队员们的鼓励是否起作用？当你做到之后，感受如何？

三、长工船东与青蛙游戏规则全员分成数队，每两人构成一组一个人站在纸箱里，另一拿着用夹子固定在纸箱里的绳子另一端拿绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进，绕回目标后换人进行接力赛两个人刚刚开始合作的时候，确信有不尽人意的地方，如今绝对不能互相埋怨，而是要大家不断地磨合，调整自己来习惯彼此的需求，通过几次磨合以后就确信能合作得比较好了，也就能够快捷地完成任务了此游戏应用于团体合作精神的培养；

四、生日序列游戏规则将所有的队员围成一个U字，排列顺序根据大家的生日而定，比如说；出生在1月1日的排在左边的最高点A12月31日出生的在右边的最高点Bo剩下的人均匀布在他们之间，成U字形排列，在整个过程中，队员都不能讲话此游戏应用于，非语言沟通技巧的训练，增进成员间的熟悉与熟悉★飞跃急流时间:30分钟〜1小时人数不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8—12个人构成的小组道具（每个小组）•1棵枝权很高的大树（用来捆绳子）•一根粗绳子，这根绳子至少要能承受一个人的重量（以最重的游戏者为准）•两根4〜6m长的木条（10〜20英尺）或者是准备两根绳子与4个木桩（用来标记河岸）•一桶水（代表液体炸药）•准备一些水备用概述这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾它重点培养团队合作、沟通与计划能力目的

1.培养团队合作精神

2.练习以小组为单位解决问题准备

1.选择一个高大粗壮的树权，在上面系上准备好的粗绳子绳子的用处是帮助小构成员“渡河”绳子要足够长，以保证游戏者能抓着绳子，从“河”的一边，象荡秋千一样，飞到河的对岸（详见主图）

2.根据飞越的方向，确定河的位置与宽度在标记两岸的位置上，放上两根木条，或者是用绳子拉出两根线假如使用绳子标记河岸，最好先打出4个木桩，然后再拉绳子

3.给每个小组的桶里装水，水满到距桶边2cm或者3cm为止步骤

1.分好小组后，做游戏开场白，开场白示比如下你们在野外勘探稀有金属与矿石，挖掘工作正在进行中突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌你所在的小组侥幸逃了出来，但是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上营救的唯一希望是炸开落下的巨石你们小组赶回营地取了一桶液体炸药现在你们需要快速返回到出事地点不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路你们能够通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中务必有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒假如不小心弄洒了炸药即便只有一点点，携带炸药的人都务必回去，重新开始假如有人在渡河的过程中不小心碰到了河面，这个人就会被鳄鱼吃掉一旦发生了这种情况整个小组都务必回到对岸，重新开始你们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央，务必想办法把它拉到岸边来注意，任何人都不许接触河面

2.等所有小组都做完游戏之后，引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论讨论问题示例•你们在游戏过程中碰到了什么问题你们是如何对问题进行分解的每个人的任务是什么？•什么因素有助于成功完成游戏？•你们遇到了什么困难是如何克服这些困难的？•游戏过程中有无领导者产生？•这个游戏揭示了什么道理？•如何将这个游戏与我们的实际工作联系起来？安全通常情况下，不同意在悬挂的绳子上打结，假如队员坚持这样做或者者队员年龄较小时，能够考虑在绳子末端打一个结，距地面I米左右，这样他们就能够用两腿夹住绳结比较容易地摆过去变通

1.设置完成游戏的时间限制，告诉队员岩洞中的氧气仅能维持一段时间，让他们务必在规定的时间内完成渡河任务

2.能够使用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏

1、跳长绳发给各小队一根长绳，两人摇绳，队员们依次鱼贯而跳进行热身之后，先是进入一人跳，接着再进一人，变二人同跳，再进三人跳，进四人跳，进五人跳……直至全队都进入跳，再接再厉，看哪队跳得最多，名次列前讨论难度增加，越跳越难，更需要大家齐心合力的配合，只要有一人失误，则前功尽弃这事实上跟桶板效应是一码子道理

2、同舟共济甲乙两个小队先成一路纵队登上浪木，开始摇晃后要求二队员换位，成为一个插一个的分布均匀的队伍，在此过程中，要相互协作帮助，不能使任何人从浪木上掉下去讨论在大风大浪的颠簸中，更能表达出团结合作的团队精神

3、天马行空二个小队一正一反肩并肩地朝天仰躺在草坪上，双手臂伸直，选二人有责任心与体力较好者当保护游戏开始，排头身体挺直，纹丝不动，当“天马，由二名保护者抬起，放到排前若干人的手上，由他们托举着向后慢慢移动，一定要坚持住，不能让其落地（当然两名保护者可在两侧适当帮助），直至队尾，再由保护者抬下，加入队尾接着再换下一人当天马，进行行空运动，方法同前直至每个人都体验过之后，畅谈体会，分享喜悦的成果

4、极地求生在场地上划二条相距15米的平行线，代表“极地”主持人发给各小队10只小凳、10棒球的垒垫、10只小铁圈，每人一只蒙目罩告诉队员要想走出“极地”求生，首先要群策群力，充分利用集体的智慧，设计出最合理的方案，然后还能够进行试验正式开始后，主持人用秒表记时，要求全队都戴上蒙目罩，手牵着手成一横队，相互照应着，从自己事先布置好的小凳、垒垫与小铁圈中通过一旦有人失足落入“极地”就务必全体撤回重新开始做先安全通过“极地”的小队为优胜提示在看不见的情况下，踩着面积极小的“桩子”依次过那么多人，最容易把小凳踏翻，脚越出垫、圈，怎么办？务必把“桩子”布置成三角曲线型，另外，每踏一处务必及时与同伴沟通，媵出空间；还在掌握好平衡，要有人统一指挥，行动要有节奏，不能急功近利许多道理，只有通过磨合才能领会

5、大袋鼠比赛每个小人发一个特大型的布袋主持人发令后，排头双腿套进袋，双手提起紧缩的袋口，从起点跳跃出发，至对面标志旗折返跳回，接着，排二进入大袋子，两人一起合作跳，之后，排三进入三人合作跳，再后来四人、五人、六人跳，直至全小队的人都进入大布袋跳完全程以用时少，不散架破袋，先出色完成任务的小队为胜讨论排在前的队员跳的时间久、次数多、体力消耗大，因选体质好的人；袋鼠变得越大，对合作能力的要求就越高，稍不留神就会跌跤，甚至撕破布袋，因此赛前要好好谋划

6、众人拾柴火焰高主持人告诉各小队今天晚上将开篝火文娱晚会，要求大家想尽一切办法去收集燃料，如木材边角料、干树枝、废纸板等，可到校园校外去寻找，也可到垃圾站家里去收寻，还能够开动脑筋自制环保替代装置，并将成果堆放在规定的地点，届时评比，看哪队收集得多，燃烧的时间长，突破常规思维有创意

7、“非典”的教训主持人先请大家熟悉环境，闭上眼睛，伸出双手，慢慢地移动，假如与别人相遇了，就相互击掌，互道一声“健康！”在这个过程中，假如有人走出了规定的范围，主持人可及时提醒，帮助他返回界内等大家较习惯后就悄悄地对某一人耳语“你扮演非典患者！，游戏继续下去，当某一人与“非典”患者相遇患者不说健康，而是紧紧地捏住他的双手，尖叫一声，这样，他也就变成了“非典”患者患者越来越多，如今也有可能患者与患者相遇，那么，双方都紧紧地捏住对方的手，一起尖叫，则以毒攻毒，两人都获得解放，重新又都变成健康人游戏到一定时间就结束组织大家讨论如何预防“非典”？如何操纵与消灭“非典”

8、蚕行主持人多准备一些废报纸先发给各小队每人一张，将中央撕一洞，小心地套过头部落在肩膀上先各小队排成一路纵队，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面人身后的报纸两角，构成一条蚕宝宝，之后慢慢移行，保持报纸不脱不撕破等到熟练后，各组进行比赛，可直站行走比赛，也可成蹲姿的行走比赛最后，大家一起连接成一条长长的蚕，一起移行，皆大欢喜！讨论如何才能做成、做好这个游戏？最需要的素养是什么？

9、打草惊蛇利用草地、沙滩、木质地板或者塑胶场，用标志物圈出一个规定的活动场先邀请一人当蛇，俯卧在地上，全部参加者要俯身用手触着蛇的身体等蛇说“一二三！”后，四散逃开，而蛇可用蠕动或者打滚的方法去碰触其他人，凡被碰触到者，也变成蛇，去追拍别人直至大多数人变成了蛇，游戏就结束讨论蛇尽管无足，但及其敏捷，在野外活动一定小心，带好蛇药，万一被毒蛇咬了要及时采取急救措施

10、踩雷在一个长

12、宽6米的“地雷区”内布置数十只气球，为防止飘走，可用粘纸与线头固定两人为一组，甲戴蒙目罩，乙可用钱、小鼓与沙球三样打击乐器进行指挥遥控，事先可商定乐声所代表的意思，如击鼓向右，沙球向左，每击一下移动一步，击钱为踩球游戏开始，各小队12人，分六组依次进行，每组一分钟时间，第二轮，甲乙互换角色进行，用时也是6分钟，之间再加3分钟时间为换人时间，共计是15分钟规定时间一到，统计一共踩爆多少气球，多的名次列前规则是，不得使用语言来传递信息，违反一次扣一球讨论为使小队夺取胜利，需要有人指挥，信号的定义亦最好统一，另外，打击乐器力求正确

1、圆圈操大家转成一个大圆圈，双臂侧平举，与左右的人相插在肩膀上主持人居圆心处，发口令指挥大家做颈部运动、下蹲运动、踢腿运动、体侧运动、体前屈运动、弓剪步压腿运动、跳跃运动等开始会感到很别扭，不好调节间距难以配合随着进展，多想着体谅他人，也就习惯了

2、勇于认错大家排成体操队形，主持人发令“1!”全体迅速举左手；喊“2!”时、举右手；喊“3!”时，抬左脚；喊“4!”时抬右脚，喊“5!”时，不能动主持人的口令可多变，同时节奏越来越快，当有人做错时，要主动走到队前，先面向大家鞠一躬，高举右手高声说“对不起，我错了！”大家鼓掌，返回原处此游戏可进行若干次，讨论在团队协作中，难免出错，勇于承认，这对整个团队目标的实现非常重要

3、胜利逃亡用立柱、绳索或者细铁丝布置成一个

1.2米高的三角形的集中营，营地的大小恰好能容纳一个小队的人，所剩空间很小为安全见，外面四周可铺上一圈垫子主持人告知集中营四周带高压电，碰触即死无疑要求事先讨论，群策群力，在10分钟内全部逃生出来

4、排除污染源在地上画一个直径为5米的圆圈，圆心处放一只盛满水的易拉罐主持人告知大家圈内是污染区，源头在圆心，要求派一人进入，将罐取出，但脚不得接触地面，罐内的水也不能漏出所给的工具只有一捆30米长升旗绳完成的时间是20分钟（这大概是个难以完成的任务，但有了集体的智慧，就会有多种实施的方案，如:将长绳编织成网，请一队员俯卧其上，众人扯住网端，从圈外将其送入，再送出）

5、解连环套参加者人数不限，越多越好先向心围挤成一团，然后各人先举右手，握信对面一人的手，再举左手，握信另外一人的手，等到所有的人都握好后，主持人要求大家不得松开，然后想办法转体或者钻拉手等，把它解开，变成一个手拉手的圆圈当然，这个最后生成的圆圈，很难一致，面都朝圆心或者朝圈外，但能够生成已是做了很大的协调与努力讨论共同完成一件任务时，往往总是妥协牵就的产物，很难令人百分之百满意

6、传三色球主持人给各小队发红黄绿三只球，要求他们从排头开始，按红黄绿顺序传递通过每项个人的手后，最后传回排头，哪队用的时间最少为胜（这个游戏看似简单，各队都会围成圆圈依次传递，决出最快的队然而问:“还有更快的妙法来缩短时间吗？事实上，是有的如排成紧密的圆形队，面朝逆时针方向转，双手托成一槽，协调各人的高低位置变化，让球排队一下子就旋转一周，仅几秒便可完成！）

7、筑塔主持人带领各小队来到沙坑，发给卷筒卫生纸二筒，要求用它与沙子筑成一座尽量高同时不倒的塔，规定讨论与完成的时间是15分钟（这里面既有力学知识技能，更少不了集体的智慧香港少年能筑成L8米高您呢？）

8、胶带贴人每个小队发几个胶带圈要求任选本队中的一人，背对木墙，站在方凳上然后集体讨论，采取什么样的方法，才能将此人牢固地贴在木墙上讨论与实施的时间为8分钟，时间一到，由主持人抽掉方凳，能坚持3分钟不落地即为成功（这是一个务必挖掘集体聪明智慧的游戏首先，选择体重最轻的人，自然是最合理的；其次，胶带的粘附力有限，务必尽量将体重分散；另外，被贴者的心态也要好，坚持不能动，才有可能做到）

9、翻越“求生墙”求生墙高4米，正面光滑无任何可借助之物，墙后3米处有一平台与可供人下去的梯子要求一个小队，没有任何辅助物，完全依靠团队的智慧与力量，在10分钟之内，全部爬上去（当然能够采取搭人梯等办法，关键是最后剩下的几个人如何跳生？需要有点策略）

10、盲人摸号主持人给每个队员一个数字这个数字只有自己明白，而其它队友均不知情队友们可事先需商定非语言的沟通方式，然后按从大到小或者从小到大的顺序排成一路纵队讨论的时间只有五分钟，而后队员的眼睛都务必用眼罩蒙上，彼此不能说话，只能用非语言的其它方式进行沟通（这个数字怎么才能让对方明白？写在手上吧？不行，不行，感受不到数字大的人是排在自己的左手边，还是右手边……问题一大堆，需要充分的思考才能开始尝试或者许要失败多次后才能做到！）

1、走马灯主持人邀请所有的参与者手拉手围成两个同心圆，然后外圆面朝里，内圆面朝外，相距1米，游戏开始，内圆按顺时针方向，外圆按逆时针方向慢慢移动彼此见面时，作简要的自我介绍，如姓名、单位或者亲昵的称呼，同时注意对方的特征进行若干圈后，大概都能初识了，就结束讨论如何使人家能够与你迅速建立起较为友好的关系？最好不突兀，微笑目光自然地凝视对方的眼睛，进行眼神交流

2、/怪兽主持启求各小队12人，利用身体的组合，创作出一个怪兽，它要有11只脚与4只手在地上，全小队的队员又务必连接在一起成为一个整体，当然还要能移动不散架提示首先要商量确定一个可行的组合方案，在执行时又要考虑到队员的个体差异，还要有一个为大家所拥戴的领头人来指挥

3、脱离苦海主持人给小队提供9根中粗竹竿与9根绳子要求在半小时内，建起一个架构，这个架构能够使全小队12人同时离地3分钟以上提示先要依靠集体的智慧，进行头脑风暴来收集与筛选可行的方案，然后要执行的过程中，出现意见分歧时要坚持对的，敢于放弃错的，假如没有把握应该试验，实践是检验真理的唯一标准

4、担架救护各小队利用一套牛仔衣裤、二根竹竿与四根短跳绳自制一付简易的抬架排纵队于起点线后，在起点前20米处布置一块垫子，上面躺着一名“伤员”发令后，各队排头排二扛起简易担架，从起点跑出，至垫子将“伤员”抱上担架，抬回起点与此同时，队尾跑至垫子当下一位“伤员”之后换排三排四做，方法同前，直至每位队员都体验过救护员与“伤员”的滋味，游戏就结束讨论我们的小队在这场比赛中，名列第几？中途是否犯规？伤员是否跌落或者不适？

5、坐地排球将标准排球场缩小一半，网高降低至1米左右，每队六人，务必坐在地上打排球，不得站起，但能够借助手或者用爬行的方法移动身体位置，进行传接或者垫球，其它规则与正式排球比赛相同讨论这是残疾人的一项运动，你参加之后有何感想？没有了下肢的正常活动功能，给打球带来多少的不便？

6、同路人五人一组，每人扮演一种角色蒙上眼睛当“盲人”，封上嘴巴当“哑巴”，带上耳塞做“聋子”，绑上双腿的为“独脚人”，绑上双手的为“独臂人”要求各组带上一堆物品，如书包、球、小垫子、跳高架等，从起点出发，以最快的速度到达终点，沿途还要过小桥，钻山洞，爬坡等，等各组都完成后，相互评价，哪组最棒，配合得最好讨论每一个人都不完善，如何对待自己的弱点与他人的优点？如何合作才能取得良效？如何才能在游戏中表达出自己的价值？游戏的收获全来自实践后的体验

7、齐眉棍将一根长3至4米的竹竿，一剖为二，并将竿槽打光，在竿槽内装进12只乒乓球要求12人的小队，分等分成两组，面对面，将竹槽棍用手指举到眉头上，主持人发令后记时，大家水平往下移动，移至膝部，务必保持直线不弯（才不至于球从槽口掉出），假如成功了，则接着再提升、下降，反复进行下去，直至掉球为止提示这个游戏看似简单，实际上相当难做，全小队只要有一人不能与大家协调合拍，便会失误

8、奔向小康利用较宽阔的空地，画一条起点线，在其前方15米处再画一个直径为2米的圆圈

1、先两人一组，甲戴上蒙目罩，在起点线后原地转三圈，再朝圆圈走去，乙跟其后，防止他绊倒或者撞直别人，但不能给甲指路或者做任何暗示当甲觉得到了圆圈停下来后，才能取下眼罩，观察离正确目标毕竟有多少差距

2、甲乙两人互换角色做

3、甲乙两人都戴上眼罩，认真观看与测量目标后，在原地转三圈后携手前进，等到两人都以为到了，再揭去眼罩，检查结果

4、四人同时蒙目做

5、最后全小队12人同时蒙目做假如活动能力较强的话，可把游戏改成倒退着走向目标，则难度增加，乐趣更浓讨论为什么最终整个团队比单个人或者几个人更靠近目标？

9、泡泡留空

1、主持人发给每二人三只气球，发令后要求持续保持三个气球同时飘在空中，看哪对队员坚持得最久？

2、每四人发给六只气球，游戏方法同前，看哪四人组坚持得最久？

3、全小队12人发给18只气球，游戏方法同前，看能坚持多久？讨论为什么越多的人聚在一起做事，越容易失误？不是说人多热气高能干活吗，怎么结果是这样！

10、巧取气球主持人发给各小队一张报纸、一卷胶带，要求他们开动脑筋，将布置在半径为4米圆圈之圆心处的气球取出看哪个小队所用的时间最短提示可把报纸卷成一个较紧的纸筒，然后从一端慢慢拉出，使之加长，形成纸杆儿，胶带固定易松处，再撕一小段胶带粘到杆儿一端，粘面露外，将气球粘过来

11、四人接反弹球第六步个人得分（第四步的总与）第七步团队得分（第五步的总与）第八步最低个人得分（小组中）第九步个人得分低于团队得分的总与第十步个人得分的平均数专家的选择.大砍刀.打火机.蜡烛.一张防水毛毯.一瓶驱虫剂.药箱.7个大的绿色垃圾袋.一盆轻便食物.一个热水瓶（空的）.蛇咬药箱.3支高尔夫球杆.手枪.手提收音机.指南针（罗盘）发给小队一条大床单，八只排球甲乙丙丁四人分别扯大床单的四角，站在场地上小队的另外8人，每人持一只排球，在投掷线后依次用力朝地上砸反弹球，等球反弹起来后，四人务必用大床单去接住要让每个队员都有接球的体验除了砸反弹球外，还能够反抛，发保险球等，变化着玩讨论要想接球多，务必及时推断球的方位同时四人齐心合力移动，这就需要有一个磨合的过程

1、顶球赛跑二人一组，面对面，双手互搭对方的双肩，用额头共同顶住一只排球主持人发令后，用侧身路的方法，从起点跑出，至对面标志物后绕过返回，将球传给下一对人做，方法同前直至小队12人都做过为止，各队赛一赛，看哪小队完成任务又快又好讨论如何协调配合，才能减少失误取得胜利？

2、蜗牛爬行二人为一组，甲成跪姿，乙反向俯卧在甲的背上，甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下；乙的双手握住甲的双脚踝部，构成一个“蜗牛”，从长垫子的这一端爬行至另一端之后，互换角色做讨论甲要确保乙不从背上掉下来，乙在甲的背上要保持平衡，你有什么合理化的建议？

3、毛毛虫全小队12人成一路纵队，在地上俯卧撑，然后紧缩队形，使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上，双腿离地；接着，排二跨排三，排三跨排四，直至队尾，形成一条“毛毛虫”大家齐心合力，一起有节奏地喊“

1、2!

1、2!”用双手爬行（队尾可用手足），要求不散架，移动的距离越长越好讨论不一致的位置，承受的负重力与滋味是不一样的，如何兼顾各人的情况，合理安排？

4、鸭子赶路每队12人，后一人依次抱住（或者双手搭肩）前一人的腰部，蹲在起点线后主持人发令后，蹲着前进要求团结合作好，左右脚要齐步，中途未散架而先到终点的队为优胜讨论步调一致才能获取胜利

5、交通工具主持人发给各小队50张废报纸、二卷粘胶圈与一把剪刀，要求他们设计并制作一种交通工具，然后全体队员都登上去从起点出发，通过25米的空间时间规定不得超过30分钟然后，大家一起评议，看哪个小队制造的“交通工具”颇有新意、运行时不破旧，还能将全队都顺利地运送到彼岸提示可将报纸与粘胶做成一条大履带，大家像坦克轮子那样移动履带小心前进；能够折叠若干纸船，套在队员们的脚上，排成一路纵队，排头双手插腰，后一人的双手搭在前一人的双肩上前进；还能够做成大纸盒，队员们站入，从后朝前移动盒子，人逐盒向前进……

6、骑马篮球赛各小队12人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在马上，其余4人当传球手，由这样的二个队在篮球场上打篮球，规则参照篮球比赛，所不一致的是传球手只能传接球与运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成骑手可持球直接跑至篮下投篮（无跑步之说），但是马匹散架投进无效在规定的时间内，进篮得分多的队为胜

7、众志成城小队12人成一列横队钩肘，主持人发令后，昂首挺胸，阔步前进，并高喊“众志成城，爱我中华”等口号四个八拍后，以排头为轴，成顺时针方向转180度走，再前进四个八拍后，以排尾为轴，成逆时针方向转180度走，之后，还能够自己创想走出更多的花样来，看哪个小队精神抖擞，斗志昂扬，队形整齐

8、天平准备一块500X30X5厘米的长木板与一个直径为30厘米的圆木柱，构成一个天平要求小队12人迅速站在天平上面，通过站位的移动，调节好天平两边的平衡，使之两端都离地，达到平衡主持人可用秒表记时，看哪个小队完成此项任务用时最短讨论平衡来自天平两边的受力基本一致，而要做到这一点，务必要在小队中产生一位指挥者，大家服从他的调遣，同时移位要精确，差一点儿都无法达到平衡

9、翻墙突围利用肋木架各小队领取绳子若干，要求其中三人用绳子将双腿系住，三人用绳子系住双手腕，三人用绳子系住同侧的手足，这九人代表伤员，另外三人为正常要求开动脑筋想出好办法，在10分钟之内，全体队员都能从肋木的这一头，攀登至顶部翻越过去，再从另一头下来

10、飞毯在空地上画二条相距10米的平行线每队6人，发给一条旧毯子，置于线后5人站在旧毯上，由另一人用双手扯住旧毯的一端，利用4人同时跳起，短暂留空的时间，抽拉旧毯的方式，使毯载着队员“飞”向前进至对面平行线后扯毯人与一人互换角色，再做，方法同前，一直进行到每人都体验过扯毯者的艰辛劳累，才结束

11、划龙舟每小队6人，发给7只小折垫，预备时，将小折垫打开排成一行，6名队员各盘腿坐在1只折垫上主持人发令后，双手背后撑地，向前挪动一步，队尾将腾出的1只折垫依次从后向前传递，然后布置在排头的前面，接着再坐着挪动再将最后空出来折垫，移至最前面……如此前进，先到达终点的小队为优胜

9.蜘蛛网形式13人一组为最佳类型团队建设时间15-20分钟材料及场地蜘蛛网一张及说明书一份，要在空旷的场地上完成适用对象所有学员活动目的让学员们体会计划的重要性及团队合作精神操作程序

1.培训师先找一位领导及一位观察员，而后单独向领导交待任务并给他一份说明书全体人员务必从网的一边全部过到网的另一边在整个过程中，都有不得触网每个洞只能被过一次你们的获取最高分.由领导回到小组中传达培训师的指令.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，与他们的计划能力.观察员记录小组在执行任务的过程中都有出现些什么问题，包含计划方面沟通方面有关讨论你对计划的重要性都有什么认识，及你认识这次活动的计划做得如何该游戏最难的地方是那里，下次你会如何改进活动过程中，你感受团队的合作精神如何，是否有信任感蜘蛛网计分单

10.电网形式13人一组为最佳类型团队建设时间15-20分钟材料及场地一条长绳，一根粗竹子，空地上有两棵树或者杆子适用对象所有学员活动目的体会计划的重要性执行计划时的团队合作精神.操作程序培训师先挂起一条绳子代表的是监狱的电网，而你们将要进行胜利逃亡，也就是说全体小构成员都要从电网的一边越过电网的另一边，最后一名队员要把竹子也带走有关讨论在你们接到任务之后，所做的第一件事是什么？整个游戏中最困难的部分又是什么？整个小组团队合作精神发挥得最好的一面在哪里

11.小泰山形式13人一组为最佳类型团队建设时间15-20分钟材料及场地1条麻绳，2条小白绳，1个水桶适用对象所有学员活动目的小构成员之间的传教能力，计划能力与团队合作精神操作程序

1.培训师告诉小组的全体组员，他们要从悬崖的一边带上一桶水，借助这条麻绳，跳到另外一面（在全过程中，水不能洒出来及人不可掉入悬崖）有关讨论.回忆这项任务是怎么开始的，谁出的注意，大家为什么接纳他的主意.谁来做最艰巨的任务（带水桶），安排在什么时候，为什么安排在这个时候.如何使小组中的每位组员都有学会了荡泰山绳的技巧？.该游戏中你的感受是什么？

12.全体离地形式12人一组为最佳类型团队建设时间30分钟材料及场地9条粗竹子，9条小白绳适用对象所有学员活动目的让学员体会自己的团队在接到任务后，如何进行计划，分派工作，沟通及合作以最快的方法来完成操作程序.培训师发给每组9条粗竹子与9条小白绳.该小组务必在20分钟内建起一个架构，核架构能够使全体的组员都同时离地3分钟有关讨论•你们的小组是如何开始行动的，是否具有进行脑力风暴来收集最好的建议•是否每位组员都参与了整个过程，并对所需要执行的任务很清晰？•在配合过程中都出现了什么现象，你认为应该如何进行改进？

13.核弹头形式12人一组为最佳类型问题解决，团队合作时间30分钟材料及场地25米长的绳子1条，20米长的绳子2条，水桶1只，短竹2条砖头1个及空地适用对象所有学员活动目的让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神操作程序.培训师让学员们把25米的绳拉成一个圈，并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间，用砖头把水桶垫起来.培训师开始给学员们讲下面一段故事“在伊拉克的一个山村中有一枚没有爆炸的核弹头，给该地区造成了威胁你们作为美国的特工人员将去该地区取得核弹头，并进行引爆圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品，帮助能够进入辐射区，但不能碰到地上J.全团成员务必在30分钟内把水桶提出，水不能洒出来有关讨论全队中共出现过多少个主意，为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务在全过程中你认为最佳的表现在哪里，团队的合作精神表达在哪里？团队在解决问题时，采取的是什么步骤，这些步骤有什么地方能够改进？信任风中劲草信任空中飞人信任百步行

14.风中劲草形式8人一组为最佳类型建立信任，团队精神时间15-20分钟材料及场地不需要材料，空地适用对象所有学员活动目的帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感受到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快操作程序.培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范.培训师双手绕在胸前，作出下列的沟通对话培训师“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？全体团队成员回答“准备好了二培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧！”.这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈.在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试有关讨论•该游戏最难的地方是那里，下次你会如何改进•在活动过程中，你感受团队的合作精神如何，是否有信任感

15.信任空中飞人队名比赛1比赛2比赛3红队估计估计估计实际实际实际黄队估计估计估计实际实际实际已婚1960年7965年出生会打网球四月份的生日喜欢纺织能使用三种语言喜欢喝红酒喜欢游泳喜欢唱歌到过上海取得工商管理硕士学位穿一件条纹衬衫喜欢阅读戴眼镜能使用电脑主管到过北京有两个兄弟能说英语走路上班形式先以个人形式完成，而后进入5人小组讨论类型增强自我认识、自己指导学习时间10分钟材料及场地SWOT分析法、教室适用对象参加领导力训练的全体人员小组1全组个人得分团队得分平均分234供应品清单第1步顺序个人第2步顺序小组第3步专家排列第4步（3-1）个人与专家比较第5步（3-2）小组与专家比较A药箱B手提收音机C打火机D3支高尔夫球杆E7个大的绿色垃圾袋F指南针（罗盘）G蜡烛H手枪I一瓶驱虫剂J大砍刀K蛇咬药箱L一盆轻便食物M一张防水毛毯N一个热水瓶（空的）Strengths优势Weaknesses劣势Opportunities机会Threats威胁组员人数最低分最高分68002200812003600102000480012300058001442006600组员人数最低分最高分计划得分实际得分。