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文本内容:
耐力跑班级九年级一班教师毛雅玲上课内容耐力跑时间2023年9月27日
一、指导思想本课以体质健康标准为依据，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体全面发展为目标，培养学生良好的体育锻炼习惯，养成学生终身体育的意识因此，在体育课堂教学中除了传投学生基本练习技能之外，还要学生养成独立自主、自我监督的良好习惯
二、教材分析
1、耐力跑是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，是体育教学的基本项日之一，是国家体育健康标准测试项目之一
2.、耐力跑能有效提高学生心肺功能，培养学生坚强意志
三、学情分析
1、大多数学生对于跑有一定的基研，也进行过一些接触和练习
2、九年级学生的生理、心理相对于低段学生有明显得到改善，肌肉、骨骼的力量和心肺耐力也在增强
3、技术方面和耐力素质还有一定的欠缺，
四、教学目标.运动参与目标通过多形式的教学方法和教学评价激发学生主动，积极的参与到课堂中来.运动技能目标:学生能了解在进行耐力跑过程中上下肢的协调配合以及跑步过程中正确的呼吸方法.身体心理健康目标提高学生独立自主能力与吃苦耐劳坚持不懈的意识4社会适应能力培养学生敢于竞争，善于合作的精神和团队意识
五、教学重、难点重点学生能了解在进行耐力跑过程中上下肢的协调配合以及跑步过程中正确的呼吸方法难点学生到达极点时坚持不懈的意志力
六、设计思路.注重引导让他们体验耐力跑，让学生了解在进行耐力跑过程中上下肢的协调配合以及跑步过程中正确的呼吸方法.教学内容的安排着重于能力的提高，以及坚持不懈的意志力的培养.注重培养学生的自我分析能力、自主阶梯式提高，学习的能力，边学边用，逐步推进学生思考、改进.严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神.教学过程，评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进.把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程
七、教学手段、方法本课采用提问法，示范讲解法，练习法，比赛法，纠错法，评价法
八、预见问题1在摆臂练习时有些同学摆臂紧张，肩部不放松，前摆时，左右超过中线，教师应及时纠错同时可以同学相互督促练习.在跑步过程中学生上下肢配合不协调，教师应及时纠错，指导学生做出正确动作.在跑步过程中学生呼吸方法不正确，教师应加以指导促使改正
九、教学过程器材音响标志物卡片学校骑龙镇永胜九年制学校班级九年级上课内容耐力跑时间教学内容组织教法
一、课堂常规.整队集合，报告人数.检查着装，师生问好.安排见习生
一、组织队形▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX注▲代表教师，X代表学生要求
1.学生认真听讲，严格执行课准备
二、准备活动绕场跑2圈堂常规.上课必须穿运动装和运动鞋不佩戴与课堂无关的东西.见习生在见习期间注意听讲，做好本堂课笔记
二、
1.组织队形▲8，部分XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
2.热身活动头部运动扩胸运动体转运动弓步压腿手腕踝关节专门性练习摆臂练习高抬腿练习
2.组织队形▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX注▲代表教师，X代表学生要求
1.学生在跑步中不要推拉，注意安全.学生积极配合做热身操，以防受伤.热身操时教师口令响亮，动作规范，学生模仿练习
三、
三、1蛇形跑途中听哨音变化跑步动作一声（高抬腿跑动）二声（脚尖跳）三声（自然跑动）2变速跑组织队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲xxxxxxxxxx10基XXXXXXXXXX本注▲代表教师，X代表学生要求
1.教师讲解跑步路线，并强调跑步姿势及呼吸
2.学生按教师要求完成跑步任务，并听哨音完成动作的变化3变速跑时应强调安全
4.教师及时纠正学生错误5教师应鼓励学生在到达极点时努力坚持，培养学生吃苦耐劳的精10，部分
四、游戏“保持通话”学生分为人数相等的4组，分别站在起跑线后，教师说出一串电话号码，学生用心记，在“开始”口令发出后，学生去对面簸箕里寻找自己所需要的数字然后返回交给负责收集号码的队员，下一位队员继续出发，以此循环，先集齐电话号码的小组获胜神5，组织队形▲.—XXXXX―XXXXX—►注▲代表教师，X代表学生要求
1.教师讲解游戏规则，真听讲，并记住电话号码
2.培养学生团结互助，上的学习态度OO学生认积极向
六、放松活动
六、组织队形XXXXXXXX结（茉莉花）XXXXXXXXXXXXXXXX▲要求1学生跟音乐进行音乐放松运5，束动2学生动作轻柔，让身体充分放松部
八、学生发言谈课后感，教师总结本
八、组织队形▲堂课及布置课后作业XXXXXXXX71XXXXXXXX分XXXXXXXX▲要求1学生大胆谈感想2教师总结全面。
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