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文本内容:
《篮球运球技术教学及游戏1》【设计者】张文龙【学习目标】.通过观摩老师示范动作、聆听老师的讲解和自己尝试,能够建立运球的动作概念,能模仿原地及行进间运球技术动作,提高学习篮球和学好篮球的欲望.通过小组内自主、协同和教师讲解,初步掌握运球的技术动作,提高上下肢的协调性和判断能力,发展自己灵活、机敏、速度力量等身体素质,促进身体的全面发展建立基础的球感,形成初步的篮球意识.通过小组竞赛及篮球游戏,巩固学习的运球技术并知道合作的重要性,提高团队合作意识【评价任务】L完成活动二;(检测目标1).完成活动三;(检测目标2)(检测目标3)【资源与建议】.本课出自义务教育课程实验教科书(七-九年级)《体育与健康》.篮球运球,是篮球比赛中的基本技术动作,学好这一技术,对参加篮球比赛有事倍功半的效果.通过探究性学习、小组合作学习以及相互纠错等方式巩固和提高动作质量.学习重点身体姿势、手型和护球手的习惯;难点眼睛和球的分离及重心的掌握.通过小组的互助练习,小组游戏竞赛,相互纠错并相互评价【学习过程】活动一
1、慢跑小组为单位跟随老师绕篮球场慢跑;慢跑过程中注意呼吸节奏,摆臂,不讲话,跟好队伍
2、慢跑结束后,以小组为单位到指定地点准备活动
3、持球准备活动(熟悉球性、专项练习)俯背运动4X8排;体转运动4X8拍;体测运动4X8拍;手指拨球4X8拍;头部绕球4X8拍;腰部绕球4X8拍;胯下“8”字绕球;
4、向上抛球,并击掌,看谁次数多活动二
1.观看老师示范的篮球原地高低姿运球(指向目标1)
2、小组内尝试并讨论高低姿运球的技术动作有哪些?并作出总结(指向目标1)
3、在老师的引领下共同总结出原地高低姿运球的技术动作(指向目标1)(检测目标1)A:身体姿势运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球B:手型运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松C:手按拍球的动作运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球
4、各小组听老师信号变化高低姿运球(指向目标2)(检测目标2)
5、注意老师的提问,老师的手变化不同的数字要求大家【用到是数字几以此来良好的运球时观察前方的习惯(检测目标2)
6、缓慢前后移动运球(检测目标2)
7、优秀小组展示,仔细观察展示小组同学的技术动作,并向其学习(指向目标3)活动三
1、观看老师和同学示范的原地运球推杆游戏,小组内自行组织开展游戏练习(指向目标3)A:原地运球推杆练习小组内两人一组,正面相对,同侧手或异侧手同时高、低姿运球另一侧的手交换握住木杆(指向目标3)
2、小组内推优展开小竞赛,看看哪个小组的同学更能熟悉掌握和运用运球的技术动作(检测目标3)
3、观看老师和同学示范的双人抬杠行进间运球游戏,各小组共同竞赛小组内合理安排人员积极参加(指向目标3)B两人一组,以护球手臂共同抬一根木杆,以低姿行进间运球小组接力(检测目标3)活动四.在教师口令指挥下放松练习
(1)五指拉伸
(2)肩部拉伸
(3)腰部拉伸
(4)下肢拉伸放松.敢于大胆对自我学习情况、他人学习情况、小组合作学习情况进行点评(检测目标3).听老师总结、归还器材【学后反思】.还有哪些酷炫运球技术动作?.你觉得运球的重-难点在哪里?.本堂课我还对哪些知识感到困惑?。
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