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文本内容:
足球脚内侧传接球教案时间40分钟对象七年级地点足球场教学内容.学习脚内侧传接球技术.足球球性练习教学目标.认知目标积极参与活动和纺我增强自信.技能目标通过课堂教学使作,并加强全体同学的球性做到
3.学习利用足球运动锻炼身体冰高人际交往能力重点难点.脚内侧踢球的击球部位.击球刹那脚型的固定(外展不/课的部分教学内容开始部分.老师集合队伍,清点人数.师生问好.宣布本节课的内容.安排见习生.安全教育准备部分L徒手操练习头部运动肩绕环运动扩胸运动转体运动膝关节运动拉伸运动(4X8拍)
2.原地侧外踢腿动作练习原地单脚起跳练习原地脚外展练习(各10次)一.学习脚内侧踢球动作要领
1.踢定位球时应先助跑(为了增加力量)支撑脚落地时人数20人教师黄滔指导教师乐习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自80%学生能正确运用技术完成脚内侧传接球动人和球的更加融合勺方法学会与同伴合作,发挥团队精神,提足)时间教学方法与要求2分钟.教师做好常规检查.学生集合做到快、静、齐.明确课的目标与要求集合队形ttttt♦ttt1ttttttItttt©5分钟.教法组织队形体操队形.要求
(1)体委带领完成
(2)重视,认真对待准备活动
(3)动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤tttt1tI1ttttttttttttt0一.教学步骤i.组织tttttttttt基本部分基本部足尖应与出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡踢球腿以微关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中,脚迅速外转90度,脚尖梢翘起,脚掌与地面平行,以大腿带动小腿快摆击球.踢地滚球要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间,来确定支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利地摆踢发力.踢空中球迎向来球方向,预判球的落点,膝关节抬起小腿折叠踝关节外展成90°用脚内侧向正前方发力在空中完成击球动作二脚内侧接球迎向来球方向,身体正对来球,预判球的落点,支撑脚微曲,踢球脚膝关节抬起小腿折叠踝关节外展成90°用脚内侧触球,触球瞬间脚迅速做出向后向下的卸球动作
三、纠正错误动作易犯错误踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果;踢球腿直腿摆击球,出球乏力;支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅
四、比赛游戏规则分为两组,每组十人距离球门十米成纵队站立,向球门用脚内侧踢球法射门,全组完成射门并射进且时间短的组为胜方,反之为负方,负方组每人做十个俯卧撑25分钟ttttt1tI1tt
二、学习
1.讲解示范14,.组织教法要求两排相隔3〜5米,老师讲解示范
①无球练习体操队形两排站立,做踢球腿的摆动练习
②有球原地练习2人一组,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球练习(交换进行)要求二人面对面,练习二次;动作幅度大,活动开
③有球对传练习2人一组,相距3米,用脚内侧互相踢球练习
④抛球踢球练习两人为一组,一人手抛空中球,另一人踢空中球,交换练习错误动作的纠正方法纠正方法结合固定球进行体会动作的练习;在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松;踢球脚踝关节外展紧绷,运用敲击的方式固定脚型组织两人一组原地固定球练习要求讲解错误动作时认真听讲,并积极思考正确动作的定型游戏组织方法ItItttttttIttttt分5分钟fttti!!1要求队伍整齐有序,态度积极认真结束部分.集合整队.放松练习.课堂小结.布置课后作业.宣布下课,归还器材3分钟
1.组织ttttttttttttttttIItIt©要求队伍整齐
1.教法教师引导示范,学生集体示范练习安排学生归还器材,宣布下课,师生告别课后小结场地器材足球20只、球门两个练习密度预计65%运动负荷预计课后小结1220-200-180-160-120—140脉搏(次/分)140120100Rn。
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