初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 乒乓球乒乓球教案

旺苍县张华镇中心小学校乒乓球基础教案授课教师吴洁林班级5-8年级学生人数30人教学内容

1、复习推挡技术

2、学习正手攻球教学目标

1、通过复习推挡球（横板拨球）技术，提高学生的反手推挡球及横板拨球技术水平；

2、学习正手攻球技术使学生初步了解并部分掌握该项技术要领和动作方法；

3、通过耐力练习，发展学生的耐力素质，提高心肺功能，锻炼学生的意志品质课序教学内容教师指导学生活动时间—教学常规

1、体育委员整队集合

2、报告老师

3、师生问好

4、教师考勤

5、安排见习生

6、宣布本次课内容与任务

1、检查人数

2、检查上课服装

3、安排见习生

4、宣布本次课内容与任务

1、队列队形成三列横队操队形密集队形集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲

2、组织教法口令指挥

3、要求集合动作快、静、齐2准备活动

1.绕场地跑两圈约800米

2、徒手体操

3、球性练习

（1）直（横）握球拍垫球练习

（2）对墙垫球练习

1、要求用中慢速跑，跑步时保持队形

2、讲解、示范与组织

3、讲解、示范和组织4讲解与示范、组织

二、准备活动XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲

3.要求动作协调，肢体舒展，充分活动身体关节

4、

①、每位学生垫球（200次X3）最先垫球落地的1・3名学生

②学生练习（100次X3）要求掌握较好的击球节奏8复习正手发平击球技术

1、教师讲解示范持球手抛球，同时持拍手再向后引拍，拍面垂直或稍前倾，上臂带动前臂和球拍向前或前上方挥拍，击下降

1、双人间发正反手发斜线球（一人发，一人推过来，互换）

2、双人间发正手发直线球（一人发，一人推过来，互换）XX一一11也期球的中部和中上部，将球先落在自己的台面，在落到nn5对方球台

2.要求与纠正认真练习，个别或集体纠正XX四好习推挡技术展公%AWW教法

1、讲解与示范击球前，前臂上提，球拍后引在来球上升后期或高点期击球的中上部，击球后，手唇随势前送

2、要求与纠正模仿练习认真完成，集体和个别纠正相汕口

1、集体模仿练习和双人间相对模仿练习，体操队形；2^双人i方正手发球，一方推挡回去练习（左对角或直线）；

3、双人间推挡练习（球速慢，小用力，控方向）5学习正手攻球1AA4讲解、示范两脚开立，右脚稍在后，重心再两脚之间，支撑点在脚前掌击球前，身体略向右转，引拍至右，后方成半横状（直握拍拍端略朝下，横握拍拍端略朝上）击球时，上臂带动前臂由后向前用力挥击，结合右腿蹬地和转腰力量在高点期击球来球上旋，击球时拍面稍前倾，击球的中上部；来球下旋，击球前球拍要略低于来球，击球的中部击球后，球拍随势挥至头部左侧前方，重心支撑点移至左脚.练习与组织⑴正手攻球引拍动作练习，体操队形；⑵正手攻球双人相劝挥拍模仿练习，体操队形；⑶站在球台中间，自己抛球正手攻球挥拍击打反弹高点球期，对方接住，做同样动作；⑷一人反手推挡供球，另一人挥拍正手攻球练习，交换.纠正.与指导个别纠正与指导五*-1*-1MIM蓊破15

一、放松练习两人一组互相锤打后背、按摩肩臂，自行抖动手臂、腿部

二、总结本次课教与学的完成情况

三、宣布下次课的内容安排

四、师生再见

1、队列队形成三列横排体操队形密集队形集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲

2、要求肢体放松，心情愉悦5场地器材乒乓球台副乒乓球拍个乒乓球预计负荷指标。