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文本内容:
初三年级第十三周第26次课备课教师桑伟知识目标学生能知道健美操锻炼的价值和意义能力目标学生能掌握少年健美操第六至第十节操的动作和线路发展柔韧、协调、灵敏等身体素质情感目标培养学生良好的审美观，韵律感培养学生集体主义思想品质做力所能及之事教
1、足球球感球性难点动作的协调性、强烈的节奏感材
2、足球小比赛重点体掌握基本动作，体会身体感觉，塑造健美形课
1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装2分全班成二列横队集合组织如（图一）开堂常规xxxXOOOOO2£义xxXOOOOO△★
2、“同学们好！”
1、“老师好！始
3、宣布本课的学习内容，揭示
2、认真听讲，明确学习内容目标和要求和要等
1、安排见习生
3、见习生按要求随堂听课，教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分少年健美操圆周接力跑
一、学习少年健美操第六节体侧屈要求侧屈脚尽量大些，身体留住；上举的臂要贴住耳朵第七节体旋转要求转体时腰以下部分不要动，上体尽量转，每次转完注意动作要还原第八节提踵加体转要求体转时，腿对着90度方向，上体对着180度的方向第九节侧顶微要求伸臂顶微要有力度，同时伸臂位置要准确，眼随手动第十节踢腿运动要求踢腿要躯干直，两腿直
1、教师讲解动作要领并示范
2、口令指挥学生练习
3、组织学生自练，提出要求
4、巡回观察，加以辅导
5、帮助学生纠正错误
二、教师组织学生进行圆周接力跑
1、教师讲解圆周接力跑的动作要领和要求技术要领加大右臂摆动、左脚前外侧，右脚掌前内侧着地、身体向左倾斜
2、组织学生练习，强调练习要求
3、鼓励学生积极参加锻炼226
一、学生在教师组织下进行练习练习队形如（图五）XXXxXOOOOOxxxxXOOOOOXXXXXOOOOOxxxxXOOOOO★I、记住每节操的动作要领
2、观察和模仿教师的动作
3、在教师口令指挥F集体练习
4、复习少年健美操第一至第五节
5、学习少年健美操第六至第十节
6、学生自练，两人一组，相互评价
7、接受教师的指导，及时纠正错误要求动作到位、有明显节奏感
二、圆周接力赛练习队形如（图六）十要求
1、轻松协力血完成跑的技术
2、按教师要求认真练习4X8拍4X8拍8X8拍4X8拍6X8拍3结束部分小结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生
二、整理放松练习
三、布置回收器材
四、师生再见3
一、学生二列横队集合队伍，并自我评介
二、学生能积极进行放松要求完全放松、调整呼吸
三、师生再见实班级预计负荷练习密度40%平均心率146次/分日期施情况记载场地器材操场。
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