初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 体操初中体育课教案 前滚翻

初中体育课教案年级初一教师王俊教材内容教学目标组织形式

1、利用多媒体手段，学习巩固前滚翻技

1、前滚翻术动作采用分组不轮换

2、游戏

2、让85%以上学生基本掌握技术要领的组织形式找朋友

3、发展学生的平衡及协调灵敏素质通过跳集体舞，增强学生的集体主义精神顺序内容与要点组织与方法、体育委员整队，报告人

一、队列如图示数准

二、师生相互问好XXXXXXXX备部分老师宣布本课主要内容和任务XXXXXXXX

四、准备活动OOOOOOOOA、学跳跳舞机OOOOOOOO8分要求尽量动作一致▲B、自编徒手韵律操A、同学们和老师一起看着大屏幕，跟着屏幕上所指的箭头出脚钟每节4X8拍要求注意力集中，活动充分B、要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活动开基本部分28分钟

一、前滚翻动作要领并腿下蹲，两手撑垫同时屈臂，低头两脚蹬地提臀收腹，重心前移，团身后或翻滚重点团身紧难点枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑易犯错误1）团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够2）蹬地，推手用力不够3）小腿没有紧靠大腿

一、组织与教法

1、学生观看电脑中的动作示范，自己模仿练习后，教师讲解动作要领

2、着重讲解“团身紧”，看实物演示团身紧的要求小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸

3、学生练习A根据示范动作提示，体会前滚翻动作B做完动作后，通过录像看自己的动作回放C对比自己与示范动作的差异，及时纠正错误的技术动作队形如图XXXXXXXX■■■■■■■IXXXXXXXX体操垫（黑色方块）该队形为学生观看录象及练习前滚翻时的队形XXXXXXXX・XXXXXXXX・oooooooo■OOOOOOOO■摄像头该队形为四个小组同时练习，靠摄像头这个组练习完后，由组长带领组员到屏幕前看自己的动作录象，老师进行评价，让他们知道自己的动作是否正确，找出错

二、游戏找朋友游戏规则两个同学为一组，面对面用胸口夹住球一起到达电脑前，其中一位同学用鼠标拖拉屏幕上的黑体字运动项目使其与图片上的内容相对应答对答错都会有一个标记，答对的标记多的队的获胜

二、组织与教法队形如图XXXXXXXf一f电脑XXXXXXX一—一OOOOOOO一一一电脑OOOOOOO一一一要求

1、篮球落地后，要将球捡起后才能继续进行游戏；

2、每两个同学只能回答一个问题，不能多答；

3、球只能交给下组同学，不能抛接结束部分4分钟

1、集体舞铃儿响叮当

2、重点舞蹈动作与音乐节奏合拍

3、老师小结本课情况

4、归还器材，下课队形如图围成内外两个圆O要求动作幅度大，表情丰富场体操垫20块运动负荷课后反思地器材电脑2台篮球2个电视机1台摄像头1个预计练习密度30%平均脉搏125——145次/分同学们基本都能熟练掌握前滚翻的动作要领，但是要注意加强姿态和动作的质量。