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文本内容:
上课教师刘寅投篮出手时扣腕拨球动作提高单手持球能力和进一步掌握正确投篮方法E
1.要求投篮手出手动作正确，护球手不得用力拨球体会投篮时正确协调的抬肘屈腕拨球动作重点体会投篮时的出手角度E
2.要求蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨球投篮动作协调，手法正确注意正确的瞄篮点体会动作方法，基本掌握原地单手肩上投篮的动作方法▲要求投篮时必须用单手肩上投篮动作根据自己水平可采用跳投、原地投运动量:课题篮球基本技术原地单手肩上投篮课型术科维目标.运动参与积极主动参与投篮的各种练习活动并能展示所学.运动技能进一步形成原地单手肩上投篮动作定型，使75%的学生能掌握正确投篮技术，65%的学生能正确运用投篮技术.身心健康学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受体育课的乐趣场地篮球场器材篮球20个重占•学会食指、中指拨球难点全身协调用力教学流程教学内容教师主导学生主体组织要求及意图时间运动量准备部分
一、课堂常规
二、准备活动
三、熟悉球性.教师提前到场，准备好场地器材.宣布本课内容、学习目标及要求安排见习生鼓励指导学生练习教师示范讲解练习.教师整队，清点人数队形四列横队.认真听讲明确要求.一路纵队，绕篮球场慢跑二圈.原地徒手体操
①肩部运动；
②上肢运动；
③体转运动；
④腰腹绕环；
⑤腹背运动
⑥膝、踝、腕关节运动；I.原地单、双手高、低运球练习
2.持球绕环练习OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△要求
1.集合快、静、齐精神抖擞，注意力高度集中.行进间徒手操动作要与拍节协调一致，注意动、静有序动作到位，充分活动.运球时掌、指控球及左右手协调10分钟教学教学内容教师主导学生主体组织要求及意图时间运流程动量基本部分
一、原地单手肩上投篮A.感悟技术动作B.自投自接C.二人互投A
1.请二名技术较好的学生示范原地单手肩上投篮技术A
2.教师示范原地单手肩上投篮技术引导学生观察对比徒手持球A
3.讲解、示范完整动作技术（完整一分解一完整）.组织、指导学生练习.对技术较好的学生提出更高要求重点指导技能弱的学生并指导学生相互帮助C.组织、指导学生练习提出练习要求D.按学生水平快速异质分A
1.认真观察同学示范的完整动作A
2.观察教师示范，并与同学示范进行对比，发现异同点A
3.在教师的口令下集体徒手模仿投篮练习观察、听记、模仿徒手一一持球记住、掌握原地单手肩上投篮技术动作B.在正确持球姿势基础上垂直向上自投自接原地单手肩上投篮模仿练习C.二人一组，相距3—5米进行互投练习注意动作的连贯性、完整性和正确性相互指导、矫正自主观察教学挂图，建立正确动作定型D.10人一组对篮板行投篮（投准）练习OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△A.要求用力协调，蹬、伸、屈、拨动作连贯重点体会投篮的姿势、手法和用力过程相邻同学相互纠错B.练习要求投篮手法正确，身体各环节动作协调配合体会投篮正确用力顺序与用力过程C.练习要求持球正确，球的重心要放在食指和中指指根之间，大拇指和无名指及小指用来控制球的平衡，食指和中指在球出手瞬间拨球肩带放松，肘关节固定，抬肘、伸臂、屈腕、拨球连贯，手指拨球旋转反复体会单手肩上投篮的正确手法与用力顺序D.练习要求持球方法正确，投篮动作协调，重点加大手腕手指的发力并相互纠错反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后30分钟D.分组对篮板投准练习组，提出练习方式及要求组织学生练习，参与指导E.讲解练习方法及要求，组织、指导、参与学生的练习重点强调、指导投篮的用力、出手角度、及E
1.篮下投篮练习每人一球在篮下1米处进行投篮练习，自投自抢后到排尾E.投篮比准练习不同距离、不同角度的原地单手肩上投篮唯篮点排队依次反复进行根据自己掌握情况可逐渐增大距离，2米处、3米处、4米处或5米处，如果在此练习结束后，部分学生投篮的弧度低而且手法欠佳，可再从近距离投篮开始练习E
2.不同角度的投篮练习队员分组列队于不同投篮点，每人一球，排头队员自投自抢，并按照顺时针方向换至下一队队尾，依次连续练习▲在教师或优秀学生的组织指导下积极投篮比赛
二、各组集中进行投篮比赛▲组织、参与学生的比赛，见习生担任裁判教学流程教学内容教师主导学生主体设计思路时间运动量结束部分L集合，放松拉升练习
①总结这次课的情况
②收整器材
③宣布下课安排学生归还器材.放松活动领做拉伸练习.引导学生小结本课学习收获与不足.教师小结，提出今后改进和努力的方向.跟教师做拉伸动作.自主回顾本课学习收获及需要改进和努力的目标.听记帮助教师收拾器材一一集体下课OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△5分钟心率平均心率130——140/分课后反思。
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