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初中一年级篮球教学-双手胸前传接球仁寿县鳌峰初级中学校-孟艳课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念..培养学生组织纪律性,促进身体协调发展课的部分教学内容及手段组织教法时间课的开始.体育委员整队集合,报告人数.检查服装.宣布本课内容任务..安排见习生组织AA*A**A**A**A***************************mm△要求:快、静、齐.3激发兴趣阶段
一、起跑练习.
二、简易球操.指尖拨球..绕肩大8字.体转运动..双手持球腰绕环..腹背放地上球然后从后面拿起来.组织:一路纵队绕篮球场跑要求:队伍整齐,精神饱满七日★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★A教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习要求:动作到位8自主探究阶段
一、学习基本姿势准备姿势.用途:基本姿势是攻守技术动作的基础,也是各种技术动作的基本环节,保持正确的基本姿势,能使号体各部位处于适宜的工作状态,便于各技术动作的开始..动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视..易犯错误及纠正方法.1重心高纠正方法:强调屈膝约135度,加强腿部力量,养成在球场上降重心的习惯.组织:二列体操队形.★★★★★★★★★★★★★*************△教法.示范技术动作..讲解该动作用途及动作方法.学生练习.A.模仿练习B.基本姿势练习.C.持球基本姿势练习.
4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习.15%2上体过于前倾,全脚若地纠正方法:注意强调提踵,含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内.
二、学习起动
1.动作要领1上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地.组织:二列体操队形.教法.教师示范,讲解起动的用途,动作方法,动作要领.学生练习.D体会身体前倾及蹬地动作2起动跑的前两三步练习.2起动后的前3-4步要短促,蹬地要有力.3完整的起动练习.
2.及犯错误及纠正方法
3.纠正错误动作1起动时两腿直立,影响蹬地和迈步.要求:反应要快,蹬地迅速有力.知纠正方法:练习时教师先喊预备检查学生是否保组织:两列横队.识持基本姿势,强化学生两脚开立、两膝微屈的基本延姿势.*************伸2起动时没有移重心.△阶纠正方法:可做原地上体前倾后跨步练习.段
三、双手胸前传接球.教法
1.传球动作要领:手腕由内向外翻转拇指下压,食、
1.找出一传接球较好同学与教师对传,边传边讲中二指拨球.解技术动作要领.
2.接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引
2.学生练习于胸腹间,恢复基本姿势.1持球手法练习.学生每人右侧前方放一球,练
3.易犯错误及纠正方法习时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势,1传球时手腕翻转不够教师检查持球手法是否正确.纠正方法:要求学生传球时拇指下压2接球徒手模仿练习.练习时,根据教师的信号2传球时食指、中指拔球不够向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球.冲动作.153传球时两肘外张.3双手接胸前高度的球纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制4双手胸前徒手模仿练习.其时外张5双手胸前传接球练习身心
一、整队集合.组织:四列横队.恢
二、小结讲评教法:教师示范,学生跟若练习4复
三、放松一静力拉伸.要求:放松充分,认真听讲评阶
四、收拾器材段。
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