文本内容:
第六周第2次课韵律体操与舞蹈组合练习一弹性组合;任选教材多级蛙跳、往返跑教学目标
1、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好自评、互评;
2、学生知道身体素质对提高体育运动技能的重要性;
3、80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感;
4、韵律操与舞蹈5〜6次;多级蛙跳30米X3次;往返跑25米X2次学程展过学容教内教师活动时间学生活动习数开始准备部分常加—*、队列变习活动
一、
1、教师提前到场,准备好场地器材
2、接受体育委员报告,向学生问好
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生
二、队列队行教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走
三、
1、徒手体操
①头部运动;
②肩部运动;
③上肢运动;
④体转运动;
⑤体侧运动;
⑥腹背运动;
⑦膝关节运动
⑧踝腕运动;
⑨鼠趺运动
2、游戏教师提示游戏内容及规则,参与并指导学生活动5分
一、
1、学生将器材拿至场地
2、体育委员整队,检查汇报人数队行二列横队xxxxxOOOOOXXXXXOOOOO★△
3、师生问好,认真听讲明确要求
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习
三、
1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操要求动作协调有节奏
2、按游戏规则自组小组开展活动,气氛活跃1f2次基本部分韵律体操与舞蹈
一、
1、组织学生进行基本站立姿势、基本步法、手臂练习的复习
2、教师口令指挥并示范10f
1、学生回忆基本动作,努力做到
2、跟随教师一起做,动作舒展队行四列横队XXXxXOOOOOXXXXXOOOOOXXXxXOOOOOXXXXXOOOOO5f学程蔗过学容教Lrt教师活动时问学生活动习数基
3、教师讲解并示范弹性组合的动作要领第一个八拍1〜4颈前、后屈;5〜6颈前屈2次;7〜8屈膝半蹲、颈后屈二同一第三个八拍两臂侧举、掌心向上,双肩上下弹动4次第四个八拍1〜4左腿向侧一15分
3、学生认真听讲,仔细观察教师的动作并模仿队行:四列横队图形同上
4、跟着音乐的旋律,随教6次本部步开立,同时头颈向左绕环;5〜8经屈膝向左移重心,左脚站立右脚侧点地,向左转头
4、放音乐《拔根芦柴花》,随着音乐节奏领做弹性组合师一起做弹性组合练习要求注意力集中,动作到位、轻松自然,姿态优美,动作符合节拍分教材
二、
1、教师讲解素质练习内容并示范多级蛙跳、往返跑
2、组织学生开展活动,个别指导,哨音指挥,记取时间及成绩,对优秀学生的练习情况进行表扬,鼓励后进争取优先10分
二、
1、学生听清素质练习的内容,明确练习方法多级蛙跳3米X3次;往返跑25米X2次
2、在组长带领下或按口令认真进行练习2/3次结束部分、整理运动示W
一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美
二、教师总结讲评本课学习情况
三、收拾器材,师生再见,宣布解散5分
一、学生围成四个同心圆,听音乐按教师要求认真做好充分放松
二、个人小结自己学习情况,组长总结汇报
三、男生第1组收器材班级1234预计练习平均实施情况记载日期负荷密度40%心率140次/分
1、75%的学生能根据音乐的节奏柔和地做出各种舞蹈动作;
2、学生素质练习能认真刻苦、动作到位,意识到素质练习对提高自身素质的重要性
03、学金乐意接受新教材的学习,态度认真场地器材篮球场2面;划
25、30米石灰线;录音机1台。
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