初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 篮球原地单手肩上投篮教学设计

原地单手肩上投篮教学设计教材篮球基本技术原地单手肩上投篮重点持球姿势及出手角度难点投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球教学目林.运动参与积极主动参与投篮的各种练习活动并能展示所学.运动技能进•步形成原地单手肩上投篮动作定型，使75%的学生能掌握正确投篮技术，65$的学生能正确运用投篮技术.身心健康学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受体育课的乐趣教学过程教学内容教师活动时间学生活动组织要求及意图次数

一、课堂常规L教师提前到场，准备好场地器材约

1.体育委员整队，检查汇报人数队形四列横队准备部分约8分钟

2.宣布本课内容、学习目标及要求，安排见习生3分

2.认真听讲明确要求

二、准备活动

三、熟悉球性

3.口令、示范鼓励指导学生练习教师示范讲解练习钟约5分钟.一路纵队，绕篮球场慢跑二圈.行进间徒手体操

①肩部运动；

②上肢运动；

③体转运动

④腰腹绕环

⑤腹背运动

⑥膝、踝、腕关节运动；.原地单、双手高、低运球练习.持球绕环练习，如图所示要求

1.集合快、静、齐精神抖微，注意力高度集中.行进间徒手操动作要与拍节协调一致，注意动、静有序动作到位，充分活动.运球时掌、指控球及左右手协调4X8拍基本部分

一、原地单手肩上投篮A.感悟技术动作B.自投自接C.二人互投AL请二名技术较好的学生示范原地单手肩上投篮技术A

2.教师示范原地单手肩上投篮技术引导学生观察对比徒手一一持球.A

3.讲解、示范完整动作技术（完整一分解一完整）BL组织、指导学生练习B

2.对技术较好的学生提出更高要求重点指导技能弱的学生并指导学生相互帮助C.组织、指导学生练习提出练习要求3分钟4分钟5分钟A

1.认真观察同学示范的完整动作A

2.观察教师示范，并与同学示范进行对比，发现异同点A

3.在教师的口令下集体徒手模仿投篮练习观察、听记、模仿徒手一一持球记住、掌握原地单手肩上投篮技术动作（根据自己情况采用篮球和足球）B.在正确持球姿势基础上垂直向上自投自接原地单手肩上投篮模仿练习C.二人一组，相距3-5米进行互投练习注意动作的连贯性、完整性和正确性相互指导、矫正自主观察教学挂图，建立正确动作定型D.二到四人一组对墙进行投篮D339

⑤8A.要求用力协调，蹬、伸、屈、拨动作连贯重点体会投篮的姿势、手法和用力过程相邻同学相互纠错B.练习要求投篮手法正确，身体各环节动作协调配合体会投篮正确用力顺序与用力过程C.练习要求持球正确，球的重心要放在食指和中指指根之间，大拇指和无名指及小指用来控制球的平衡，食指和中指在球出手瞬间拨球肩带放松，肘关节固定，抬肘、伸臂、屈10次15次D.对墙投准练习D.按学生水平快速异质分组，提出练习方式及要求；组织学生练习，参与5分钟（投准）练习墙体上画出距地面一一米高度不等的“篮筐”，投篮距墙2米以外，自主选择球及篮筐腕、拨球连贯，手指拨球旋转反复体会单手肩上投篮的正确手法与用力顺序D.练习要求持球方法正确，投篮预计32分钟E.投篮比准练习不同距离、不同指导E.讲解练习方法及要求，组织、指导、参与学生的8分EI.篮下投篮练习每人一球在篮下1米处进行投篮练习，自技自抢后到排尾排队依次反复训行根据自己掌握情况可逐渐理大距离，2米处、3米处、4米处或5米处……如果在此练习结谏后，部分学生投篮的弧度低而月手法欠佳，可再从近距离投篮开动作协调，重点加大手腕手指的发力并相互纠错反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后投篮出手时扣腕拨球动作.提高单手持球能力和进一步掌握正确投篮方法E

1.要求投篮手出手动作正确，护球手不得用力拨球体会投篮时正15次角度的原地单手肩练习重点强调、指导投篮的用力、出手角度、及钟二7确协调的抬肘屈腕拨球动作.重点体会投篮时的出手角度上投篮瞄篮点f*wO始练习七.*L*E

2.不同角度的投篮练习队员分组列队于不同投篮点，每人一球，排头队员自投自抢，并按账顺时针方向换至卜.一队队尾，侬次连续练习E

2.要求踏地、抬肘、伸臂、屈腕、拨球投篮动作协，调，手法正确注意正确的瞄篮点体会动作方法，基本掌握原地单手肩上投篮的动作方法

二、半场教学比赛三对三或五对五▲组织、参与学生的练习，掌握学生学习效果指导见习生进行“裁判二7分钟▲在教师或优秀学生的组织指导下积极练习见习生担任裁判身材弱小的学生可采用足球进行▲要求投篮时必须用单手肩上投篮动作根据自己水平可采用跳投、原地投篮在实战中提高原地肩上投篮的运用能力1次结

1、放松

1.放松活动领做太极

1.跟教师做太极拳（左右揽雀1次束

二、总结拳3尾收势）♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦部讲评本课

2.引导学生小结本课学至

2.自主回顾本课学习收获及播分学习情习收获与不足5要改进和努力的目标iK=i5况

3.教师小结，提出今后改分

3.听记帮助教师收拾器材——分

三、师生进和努力的方向钟集体下课要求太极拳放松要“心到意到”，钟再见彻底舒缓身心评价客观公正。