初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 篮球运球转身教案

《体育与健康》篮球转身运球课时计划学校成都市花照中学校班级初一1班人数40人授课教师刘万锋

1、感知并体验运球转身练习，基本掌握运球转身技术，做到跨步、拉引球和后转身动作连贯，提高运学习球突破能力目标

2、发展自身灵敏、身体协调等素质，提高学生应变能力

3、培养学生勇敢顽强，增强互帮互助的贲任感，提高学生的团结协作能力内容篮球运球转身重点跨步、拉引球和后转身动作连贯主题拓展运球接力难点拉引球靠近身体，后转身迅速课序时间教学内容运动负荷教与学活动组织队形次数时间强度

一、课堂常规◎:教师宣布本节课的内容要求

1、体育委员整队集合

2、汇报人数◊:.体育委员整队集合.学生积极配合tftttItt♦ff♦it

3.队伍整齐]

3、师生问好1rftft♦t

4.见习生另作安排

4、宣布本节课内容与t♦tttt安全教育

5、安排见习生☆:精神饱满，快，静齐△

二、热身练习开

1、运球跑12中O讲解方法和要求，现场指挥调控始围绕篮球场两圈运球◊:集中精神，认真对待，精神饱满AL部跑☆:队形整齐分

2、徒手操各©讲解要求，组织集体练习1一1扩胸运动4O带领学生一起进行准备操练习♦t♦♦tit2转体运动*2，小O认真听讲，明确要求tf♦tt1t3腹背运动8◊:积极模仿老师练习tttft1t7，4弓步压腿拍☆:动作有力到位，充分活动关节tttt1It5手腕踝关节△

3、专项练习讲解要求，示范球性练习动作1手指拨球3小O讲清动作要领tttt♦I♦2腰绕环O观看教师示范tftttt3左右前推后拉◊:听教师口令认真练习tttftit☆:控球稳定，tttttIt△

一、运球转身2小提问当运球进攻时，防守队员队员

1、尝试练习将进攻路线堵住，而且双方距离动作方法以右手为很近，如何摆脱突破对手？例将球控制在身体◎:请学生尝试示范运球转身动作基本部分结束部分27，5右侧，左脚向前跨出一步为中枢脚，置于•对手两脚之间，然后用右脚用力蹬地后撤，顺势做后转身动作在转身的同时，右手按拍球的右侧前方，将球拉引向身体侧后方落地，转身后换用左手推拍球，从对手的身体右侧突破

2、徒手原地转身练习

（1）确定中枢脚

（2）跨步转肩

（3）后撤蹬地转身

（4）压肩护球

3、有球原地运球转身练习

（1）跨步转肩护球

（2）拉引球后撤转身

（3）快速压肩护球突破

4、分层自主练习

（1）单人间自主练习

（2）双人间自主练习

（3）展示交流

二、拓展运球过障碍接力赛每组使用一个篮球进行接力在经过标志桶时做运球转身动作，在交接时先击掌再传球

一、结束部分

1、放松练习

2、小结讲评

3、师生再见

4、回收器材665，105，5，5小中中中小◎:讲解示范运球转身动作◊:观看教师示范，并思考动作要点◊:听教师口令认真练习☆降低重心、转身动作流畅手脚协调配合©讲解示范动作徒手原地转身练习◎:巡回指导，个别纠正O观看教帅示范，并思考动作要点O听教师口令认真练习☆蹬地有力，转体充分©组织学生练习，巡视指导纠错◎:讲解易犯错误，集中讲解O认真练习，相互评价◊:听教师口令认真练习☆:快速蹬地转身，保持重心，不要有起伏◎:组织学生练习，巡视指导纠错◎:讲解易犯错误，集中讲解©:组织展示、点评O分组尝试练习，注意安全O认真听讲、积极思考O观看展示、自评互评☆:体会后转身与拉引球的动作连贯©:说明接力赛要求和规则©:组织分组进行比赛◊:积极参与比赛☆:遵守接力规则©:组织学生一起做好放松练习◎:组织学生归放整理器材◊:动作舒展，身心投入◊:有序归放整理器材☆:轻松愉快，身心愉悦■1破秋Lttttttttttttftttttttttttfttf△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△ttttttt♦t♦♦♦ftttttt♦ttt♦tt△场地器材篮球场，篮球30个，标志桶4个安全保障

1、准备活动充分到位

2、练习时提醒学生安全的间隔和距离，避免干扰碰撞造成的伤害

3、加强安全教育，遵守课堂纪律负荷预计练习密度强度全课内容主题中48%43%。