还剩1页未读，继续阅读
文本内容:
立定跳远教案教师刘玲年级七年级教学内容
1、立定跳远
2、游戏打大灰狼重点双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合难点动地轻巧作连贯，双脚落
1、认知目标使学生初步掌握立定跳远的动作技术，了解这项运动的动作要教领和锻炼价值学目标
2、技能目标使学生上、下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力
3、情感目标激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识课的课的内容组织教法与学练法练习练习部分时间回教师活动学生活动
一、课堂常规教法组织
211、体育委员整队，报告人数;
1、教师语言要清晰；t
2、师生问好；
2、教师讲解课堂要求
3、宣布本课教学内容、目标和目标♦与要求；开
4、检查服装，安排见习生t始t热t要求身
二、准备活动教法511部分
1、拍手操
2、健身操（4*8拍）
1、带领学生进行热身；
2、在音乐的伴奏下教i、快、静、齐；
2、学生尽量背光、背风师组织学生做健身操，声音洪亮，示范动作要要求准确、到位
1、热身运动；
2、充分活动各个关节；
3、学生跟着教师一起练习教学内容教法组织53学
1、立定跳远
1、教师讲解立定跳远OOOOOOOOO习的重难点及注意事项；OOOOOOOOO重点双脚起跳，用力向
2、学生分成四组，进OOOOOOOOO提行立定跳远的练习，要OOOOOOOOO高部前上方跃起，上下肢协调配合按顺序进行，保证安全；▲分难点动作连贯，落地轻巧课的部分课的内容组织教法与学练法练习时间练习麒教师活动学生活动学习提高部分
2、青蛙抓害虫要求学生在掌握立定跳远地技术的基础上，尝试征服新的跳跃方式
3、小组展示表演要求积极表演，大胆尝试
4、游戏勇敢者之路游戏方法将学生分成人数相等的四队，成四路斜纵队站在预备线后各队第一名学生站在起跳线后沿，做好准备游戏开始教师口令后，第一名学生跳单双圈后，爬过障碍跨栏架，绕过标志物，往回跑至终点将红花套在队友的手，然后站到队尾第二名学生依照前面的方法进行，直至全队轮流一次后，最后以先完成的队为胜游戏规则
①比赛时，必须立定跳远跳呼啦圈，而不能跨越跳；
②每个人必须通过障碍跨栏架，如果跨栏架倒了，要及时扶起；
③每个人必须绕过标志物，方能返回；
④以用时少者为胜
3、组长组织同学练习，教师鼓励每个学生及巡回指导；
4、强调在自主选图练习时，注意自我保护，防止意外事故发生；教法各组依次出来展示动作，其他学生边看边鼓掌教法
1、教师讲解游戏方法与规则，并提示学生在游戏中正确运用立定跳远的动作技术；
2、教师在组织学生进行游戏的过程中，密切注意学生活动情况，防止意外事故发生，并可适时适当的帮助部分学生更好的参与游戏活动要求
1、各组设置的距离要合理，有秩序进行；
2、立定跳远动作准确，边练习边喊节奏组织123，8，31100°0°0000000000000000要求
1、动作连贯，双脚同时落地
2、给同伴加油组织八八八A000000CT000000□□000000m000000ttt♦要求学生按组织要求分成四组并根据游戏的规则进行竞赛t课的部分课的内容组织教法与学练法练习时间练习麒教师活动学生活动恢复整理部分
一、放松操
1、闭目调整呼吸
2、头部放松活动
3、拉伸放松活动
4、肢体放松活动
二、总结点评
三、宣布下次课内容，收拾归还器材
四、师生再见，击掌下课教法
1、放轻音乐带领学生进行放松性练习
2、点评本节课的优缺点（以表扬为主），表扬枳极的学生，同时宣布下节课的内容；
3、击掌下课，师生再见，回收器材组织♦♦♦♦要求动作缓慢，呼吸匀称，全身放松；帮助老师收还器材51场地器材篮球场地1块、CD机1台、呼啦圈30个、标志物4个、海绵垫8块、跨栏架4个预计生理负荷与练习密度脉搏曲线~4160150-140-130120110«10090380~/、、、/\_/V/\/\10203040全课平均心率130次/分左右课中最高心率150次/分全课练习密度45%左右基本部分练习密度40%课后小结。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0
