冬虫夏草有什么功效和作用？组合补充还需注意哪些？

冬虫夏草有什么功效和作用？组合补充还需注意哪些？冬虫夏草的功效和作用

一、增强免疫力冬虫夏草所含有的多糖类、植酸、氨基酸和维生素对人体免疫系统有很大帮助例如，多糖类能够促进巨噬细胞杀死病菌，并能增加白细胞数量，增强身体的抵抗力

二、抗疲劳冬虫夏草中含有的氨基酸、蛋白质和多糖类能够对人体进行补充和修复，减轻身体疲劳，提高体力和耐力

三、保护肝脏冬虫夏草中的多糖类以及其它成分能够促进肝细胞再生，增加肝细胞的生存能力，同时也能排毒解毒

四、滋补强身冬虫夏草中还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质能够滋养身体，提高体质，增强免疫力冬虫夏草的组合补充还需注意哪些？冬虫夏草虽然功效非常优异，但是其要合理搭配其他药材使用，才能起到最好的效果以下是一些需要注意的事项

一、禁忌人群冬虫夏草属于温热性的药物，因此对于体质较虚弱者、严重肝脏受损患者以及孕妇均不适宜食用

二、搭配药物冬虫夏草常常和其他药材一起食用，例如枸杞、黄芪、熟地等，但是需要遵循“同类不并用，异类相辅”的原则，否则会产生对人体不良影响

三、注意剂量冬虫夏草需要在一定剂量范围内使用，过量使用可能会导致不适症状，如头晕恶心、呕吐等冬虫夏草作为一种珍贵中药，其功效和作用是被广泛认可的但是，在食用前需要了解其禁忌人群、搭配药物以及注意剂量等事项，才能达到最好的补充保健效果第PAGE页共NUMPAGES页。