告别紧张！改变自己的演讲风格

告别紧张！改变自己的演讲风格改变自己的演讲风格假设你正在下一个很重要的聚会或商务会谈上演讲，你可能有一些担忧你可能会担心自己的话语不够流畅，会卡顿或者说重复；或者你可能会担心自己的演讲过于干燥，听起来没有趣味性；又或者你可能会担心自己的演讲内容不够吸引人，听众无法记住你所说的话这些担忧并不罕见事实上，大多数人在演讲时都会感到紧张但是，你必须承认的是，这些担忧并不只是你一个人的问题许多表现出色的公众演讲者，刚开始时都会受到紧张的影响然而，与其他领域的许多技能一样，改善演讲技巧可以训练在本篇文章中，我们将讨论一些技巧和窍门，帮助你告别紧张，改变你的演讲风格，让你的演讲更有趣、吸引人、激励人们记住你的话语

1.认真准备在你进行演讲的时候，你的口袋里面最好揣着的，就是过硬的准备如果你花费了足够的时间来准备演讲，你就会相信自己能够做到并且，你不仅应该准备你的话语，你还应该准备演示文稿、幻灯片或其他让你的演讲更生动、有趣的内容如果你已经准备好了，那么你将不再担心自己无从下手或者不能充分讲述你想要说的内容反之，你会觉得放松，更加自信

2.用身体语言我们的许多交流都来自于我们的身体语言例如，如果我们用手指来强调一个重要的点，那么这个点也会给听众留下深刻的印象相反，如果我们停滞了，站在原地不动，我们的演讲就会显得干燥乏味，甚至令人嗜睡使用身体语言可以帮助你的演讲变得更加有趣你会觉得轻松，也会让你的听众感到更加亲近、更加舒适

3.保持自然当你在进行演讲时，应该让自己感到舒适自在不要过度刻意地尝试用从未使用过的语言来让自己听起来聪明或有格调相反，要让自己感到自然当你讲述一个故事时，你应该像讲给朋友一样，不顾讲述的逻辑和语言的正确性，而更注重情感的交流和观众的体验这是因为你的朋友们更容易被你真实的表达所吸引，而你的听众也不例外

4.用幽默调节场面使用幽默确实是一种有效的调节场面的方法当你的听众嗅到了幽默感，他们会大大放松下来，你的演讲也会变得更加吸引人当然，用幽默的方式来表明自己的观点或解释你的内容可能并不总是适当的，因此，你需要谨慎地运用这种技巧请记住，幽默的使用应该只在你的主要内容之间，而不是在它们中间正确的心态也是消除紧张和改变演讲风格的关键如果你认为自己无法做到，那么你就会感到紧张，你的演讲效果也就受到影响因此，在你开始演讲之前，要告诉自己你能够做到，并相信你的能力这样，你的演讲将更自然、更流畅只要采取这些技巧，你就能够告别紧张，并改变你的演讲风格，大大提高你的演讲水平和舞台表现第PAGE页共NUMPAGES页。