《中医养生保健素养》课件

《中医养生保健素养》课件PPT从中医养生的基本原理到常见的中医养生方法，我们将为您详细讲解中医养生保健的核心理念及其好处与效果中医养生保健产品简介中草药保健品针灸理疗设备氧气治疗仪可治疗众多疾病，如失眠、消化针灸理疗可以治愈许多痛苦和慢帮助补充细胞能量，促进新陈代不良、高血压等性疾病谢，提高身体免疫力和免疫力中医养生的基本原理阴阳平衡1中医养生强调调节身体内外环境的阴阳平衡五行调和2五行是中医基本理论之一中医养生强调五脏相互关联，五行相互制约气血调和3中医养生以气为生命之本强调气血的运行与调和，气血充足则人体健康中医养生的核心理念药食同源中医养生强调食疗的作用，把食品当作药品使用，达到防病治病的效果调理有序中医养生强调从生活方式、饮食、情绪等方面进行调理，达到治疗和预防疾病的效果天人合一强调个体与环境的相互依存和相互作用，倡导人与自然和谐共处常见的中医养生方法拔火罐艾灸太极拳用罐子吸住皮肤使罐内的气体充取柿药的枝叶霉发成艾绒，灸各太极拳融合了中医、哲学、文化塞于皮肤内可缓解疼痛、肌肉种穴位可温通经络，蕴阳化寒，等多种元素，其拳法柔和，动作疲劳和慢性疾病消肿止痛，温肾散寒流畅，更适合中老年人保健中医养生的好处与效果疾病预防1强调提高机体免疫力，预防疾病，减轻疾病损伤疾病治疗2中西医学结合，可在一定程度上治疗众多疾病，例如失眠，头痛和心理疾病等健康养生3可促进身体调理，提高身体免疫力，降低成患疾病的风险，在生活中延缓衰老中医养生的注意事项专业指导因人而异忌讳饮食123中医养生需要有专业的医因人而异，不同人的体质应避免过度饮食、吸烟和师进行指导，最好由能够各异，建议根据自己的体饮酒等不良生活习惯，还通晓中西医的医师予以指质进行中医养生应注意饮食的禁忌导结语中医养生的理念、方法、原则，本着天人合

一、标本兼治、预防为主的原则，旨在帮助大众自我护健。