《我不是最弱小的》课件

《我不是最弱小的》课件课程介绍课程名称《我不是最弱小的》-:课程目标帮助学员发现内在力量，克服自我怀疑，实现个人潜力-:课程大纲从激发信心到应对挑战的全面课程-:激发信心了解自己的优势学会认识自己的优点和才华，为自己树立自信心的基础克服自我怀疑战胜内心的质疑和怀疑，培养一种积极的自我形象设定可实现的目标学习设定具体、可行的目标，激励自己朝着成功迈进养成积极心态正面思考的力量1了解积极思考的重要性，并学会运用积极思考的策略来改变自己改变消极习惯2分析个人消极习惯并找出改变的方法，逐步建立积极的行为模式培养积极心态的方法3探索各种技巧和方法来培养积极心态，并提高抗压能力发掘个人潜能发现自己的热情开发个人技能激发创造力探索自己对事物的热爱和兴趣，学习新的技能和知识，提高自己培养创造力，拓展思维方式，找找到潜藏的优势的能力水平，为未来的发展做好到独特解决问题的方法准备应对挑战克服困难和拖延1面对困境和挑战时，学会坚持和克服拖延的倾向，保持积极向上的心态建立解决问题的技巧2学习解决问题的策略和方法，提高应对挑战的能力持续成长与发展3将所学应用于实际生活，不断成长和发展，迈向成功。