深圳大学食品营养与食品安全课件上课2营养学基础

深圳大学食品营养与食品安全课件上课营养2学基础本课件将介绍食品营养的重要性，包括食物的组成和营养分类，人体对营养的需求以及食品与健康的关系食品营养的定义与重要性了解食品营养的定义和其在我们日常生活中的重要性，有助于我们做出更明智的饮食选择食物的组成和营养分类了解食物的不同组成部分，以及它们所提供的不同营养素，将帮助我们更好地满足身体的营养需求人体对营养的需求了解人体对不同营养素的需求量和作用，可以帮助我们制定合理的饮食计划，维持健康的生活方式食品与健康的关系深入了解食品与健康的关系，包括其对预防慢性疾病的作用，可帮助我们选择更有益于健康的饮食方式食品安全的重要性了解食品安全的重要性，包括食品安全对我们身体健康的影响，有助于我们做出更安全和可靠的食品选择结语通过学习食品营养与食品安全的基础知识，我们可以更好地保护自己的健康，并享受美味又安全的食物。