七年级政治下册 第一单元 第一课 第一框《自尊是人人都需要的》课件 新人教版

七年级政治下册第一单元第一课第一框《自尊是人人都需要的》课件新人教版什么是自尊为什么需要自尊自尊的作用和意义提高自尊的方法和途径自尊与自卑的关系如何培养自尊自尊在生活中的应用什么是自尊自尊是指对自己价值的认同和尊重，是一种积极向上的自我意识，体现了个体对自己能力和价值的自信和自信心为什么需要自尊拥有自尊可以增强个体的心理健康，提高自信心和自信心，从而更好地应对困难和挑战自尊的作用和意义提升积极心态1自尊能够促使个体积极看待自己和他人，以更积极的态度面对生活增加自主性2自尊可以帮助个体更好地决策和行动，增强自主性和独立性改善人际关系3自尊能够提升个体与他人之间的互动和交流，建立良好的人际关系提高自尊的方法和途径认识自己的优点设立目标和追求成就积极参与社交活动了解和承认自己的优点和设立具体的目标，并为实积极参与社交活动，与他长处，肯定自己的价值现这些目标付诸行动，取人建立联系和互动，增加得成就感自信和自信心自尊与自卑的关系自尊和自卑是相互对立的心理状态，自尊可以帮助个体拥有积极的心态和自信心，而自卑则会使个体产生消极、自大或自卑的心态如何培养自尊接受自己1接受自己的过去和现在，理解自己的局限性，并为自己的进步和成长而感到骄傲积极思考2培养积极的思考模式，关注自己的优点和成功，而不是过于关注自己的缺点和失败关注个人成长3投入时间和精力发展个人能力和技能，不断学习和成长自尊在生活中的应用•自尊可以提升个人的生活幸福感和满意度•自尊能够帮助个体艰难环境中保持积极和乐观的态度•自尊可以提高个体的人际关系和沟通能力，更好地与他人相处。