《轻人一定要懂得》课件

《轻人一定要懂得》课件PPT轻人一定要懂得#概述##什么是轻人？-轻人的特征和行为模式-健康与自律##健康与身体-运动-饮食-睡眠-自律-时间管理-学习计划-坚持做好一件事-人际关系与沟通##人际关系-爱情与友情-社交技巧-概述什么是轻人？轻人的特征和行为模式12轻人是指年轻且充满活力的一代，对生活有轻人具有敢于尝试的精神，善于寻找机会，积极的态度乐于学习和成长健康与自律健康与身体自律运动时间管理••饮食学习计划••睡眠坚持做好一件事••人际关系与沟通人际关系1爱情与友情-社交技巧-群体互动-沟通2内部沟通-外部沟通-应对冲突-个人成长与职业个人成长职业自我认知与自我提升，情绪管理，成长与智慧职业规划，职场技能，职业发展。