立定跳远的说课稿

立定跳远的说课稿立定跳远的说课稿「篇一」

一、教学理念本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康具体表现在三个改变

1.改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在的更注重沿着学生心理变化这条主线来设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法淡化技术，强调健身

2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”，变学科结构为学习结构，加强了体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，体现了可持续发展的战略

3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神变教师“教”的要求为学生“学”的需要

二、说教材跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用

三、分析学生

五、教学流程为了达到本节课的教学目标、根据学生实际情况，我分四个环节来完成本节课的教学流程第一个环节情境导入，愉悦热身通过老师语言激励，将学生们带入“郊游”的情境，在音乐的伴随下，学生们展开想象，和老师一起做《运动模仿操》，充分活动身体的各个关节我这样设计的目的是想营造一个生动学习情境，调动了孩子们的学习兴趣，达到了热身的效果，为下一步学习新知识奠定了良好的基础第二个环节掌握技能，育心增体老师继续描述“郊游”情境，在语言激励与引导下，学生首先自由体验小动物的跳跃动作，接着模仿“小白兔跳过河”，学生自主地挑战跳过不同远度的“河”，比一比谁最棒，激发学生的学习兴趣老师巡视指导示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷叶”，两人合作跳，多人或小组合作跳，培养学生的合作能力老师鼓励学生利用“荷叶”摆放不同的花样进行练习，增加学习的.趣味和练习的难度，发挥学生的想象力老师及时地展示立定跳远图片，使学生在整体上初步了解技术动作为什么要设计模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想创设教学情境，突破本课的教学重点在练习中，老师提出疑问怎样跳才能又远又轻？学生积极练习，合作探究，共同解疑，从而突破本课的教学难点学得好的同学，当任小老师，指导其他同学这样可以培养学生的合作能力和助人为乐的精神第三个环节巩固知识，体验乐趣在这个环节我设计了游戏《小青蛙捉害虫》，试图想让课堂气氛推向高潮的阶段，使孩子们享受更多的快乐之所以这样设计，目的是想让学生不仅在游戏中巩固练习，还能培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神第四个环节稳定情绪，恢复身心在老师的带领下，伴随着音乐，一起做放松操其目的是想能使学生消除疲劳，放松心身，以最佳的状态进入下堂课的学习对于本节课所学的知识及学生的表现，在课的最后我进行小结，好让学生加深认识已学的知识

六、教学准备根据本节课设计的要求，需要准备的器材有如下平地1块、录音机1台、“荷叶”42片、“害虫”40只、头饰41个、图片若干张等立定跳远的说课稿「篇四」有关蹲距式跳远说课稿说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用

一、教学目标1知识目标初步体会助跑与踏跳相结合的技术2能力目标

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力

2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心

二、教学重点鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍可喻为生活中的困难

三、教学难点助跑与踏跳的结合时机说对象五个班学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学

2、助跑3-4步结合起跳教与练

三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作

四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度（目的以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备）说学法指导

一、水平段练习法根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习（目的做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要注分两个沙池进行教学）

二、大胆尝试练习法在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习（目的认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心;并在不断的尝试过程中找出最佳的方法）三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣开始注意教师和同学对自己的态度并通过言语或表情来表现自己情绪

四、教学目标运动参与目标使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作相信我能行，告别我不行运动技能目标使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项身体健康目标通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展心理健康目标在学习中充分展现自我增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦社会适应目标树立良好的团结协作精神积极进取，乐观开朗

五、过程准备部分首先，我以英语对话的形式进行课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣在《地道战》的歌曲中，进行游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备基本部分由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平在安排课时，按照由单人双人一一多人一一集体、以及短绳一一长绳、单绳一一多绳等顺序练习跳绳的各种方法使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战然后让学生充分联想用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法同时，在电脑中查找自己想了解的有关跳绳的资料包括跳绳特点、促进少儿智力和身高的增长、增强少儿心肺和胃肠功能、对身体素质提高、练习跳绳时的注意事项和一些练习跳绳的方法特别是对心肺、胃肠功能中，增加动画演示，让学生直观的了解到在跳绳中，心脏的跳动和肺部的运动这样不但使学生掌握了跳绳的方法，而且了解到了跳绳的相关知识

2、通过多媒体进行猜谜游戏，导出一种长绳的练习方法一一《闯三关》然后让学生仔细观察，电脑的演示，然后进行分组练习，比比哪组学的快然后，学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示增强其自信心，获得成功的喜悦通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力

3、最后，让学生自己想象用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习结束部分以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，美丽的大自然风光作背景，学生在老师的带领下用绳作放松操达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操立定跳远的说课稿「篇二」立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义下面我们来看看小学体育立定跳远的说课稿，欢迎阅读

一、教材分析本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华

二、教学目标

（一）认知目标了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，及明白各种游戏的方法

（二）能力目标掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用

（三）情感目标不怕脏累、积极进取，互相合作的精神

三、教学重、难点

（一）重点蹬地有力，落地轻巧;

（二）难点身体协调有力

四、教学方法（-）教法本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领

（二）学法本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题从而促进学生主动积极地参与

五、场地器材蓝球场短绳40条录音机一台

六、教学过程依据小学牛的身心特点，本课结构采用“收心热身一育心强体、增智促技一一稳定情绪、恢复心身

（一）收心热身、愉悦心身通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成（小青蛙）进行游戏抢占荷叶来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧接着自由玩荷叶（短绳），通过短绳练习能够使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动

（二）育心强体、增智促技这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，主要安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入连续跳荷叶的练习中连续跳荷叶要求

1、必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力；

2、如果没有跳上荷叶，应该重新再跳（可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳）；

3、集体比赛，团结合作，遵守游戏规则教师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，“白思”时间组织集体连续跳荷叶的比赛通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值同时使本课的重点得解决，难点得以突破乂通过游戏“互挤出叶”创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮方法和要求

（1）3人一组，2人比赛一个当裁判，五局三胜制，输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上；

（2）裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；

（3）两人背对背，两手胸前交叉（不允许用手推或突然闪让）；

（4）选手只要一脚出了圈就判失败一次

（三）稳定情绪，恢复心身奥运会知识你们知道20xx奥运会在什么地方举办吗？学生利用手中的短绳拼奥运五环目的为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松（拼奥运五环）动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的小组进行指导最后教师布置好课外练习作业，学生解散

七、教学效果

（一）运动技能学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则

（二）运动量密度约全课35%—40%、基本35%、心率130次/分左右、强度

1.5左右

（三）心育意向基本达到肯谦让，并且能够友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感立定跳远的说课稿「篇三」各位评委、老师大家好！我叫蔡秋治我说课的内容是人教版小学《体育（与健康）》课程标准水平一，二年级的跳跃教材一一立定跳远接下来，我将从以下六个方面来谈谈

一、说教材跳跃是人体活动基本能力之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大少年儿童的喜欢小学二年级的学生在原有跳跃能力的基础上，来学习立定跳远，这样会更有效地发展双腿蹬地力量和弹跳力，上下肢协调配合立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法为了孩子们能在一个欢快的环境中学习，我在教学过程中创设教学情境“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”间接地学习立定跳远的基本动作为了更好地发展学生的跳跃能力和身体协调能力，所以我又选择了游戏“小青蛙捉害虫”作为补充教材，让学生在有趣的游戏氛围中潜移默化地渗透思想教育，学会保护青蛙，保护有益的动物根据新课标中五个学习领域的要求，结合本课教材，以及学生的实际情况，我确定了本课的三个教学目标参与目标通过创设教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入学练中技能目标通过模仿小白兔和小青蛙跳跃动作，初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而初步了解立定跳远技术动作发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣情感目标培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣

二、说学情有人说一节好课不仅要备教材，还要备学生本次课的授课对象是小学二年级的学生们他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，自我表现欲望更强，但自我控制和约束能力较差，所以，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法，让学生在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标

三、说教学重点、难点结合教材和学生们的特点，我设计本课的教学重点是双脚起跳双脚同时落地上下肢协调配合，双脚轻巧落地为本课的教学难点

四、说教学方法为了能够突破本课的重难点，达到所设计的教学目标

1、教法在教法上，我首先采用了情境教学法进行教学，以激发学生们的学习兴趣，使学生们积极主动地去学习其次采用了启发式教学法，老师提出问题，启发学生，让学生在练习中解决问题鼓励学得好的学生，当任小老师，指导其他同学再次采用了循序渐进教学法，学生在练习过程中，不断地挑战难度，挑战自我最后采用比赛教学法，学生们进行游戏比赛，表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣

2、学法在学法上，我首先采用了尝试学习法，在老师的引导下，学生自由想象尝试跳跃动作，充分发挥学生的主体作用其次采用对比学习法，学生在练习过程中，互相比较，互相评价，使自己不甘落后于他人最后采用了小组合作探究学习法，互相合作配合，解决老师提出的问题，共同讨论悟出动作要领，使学生由“要我学”转变为“我要学”的学习态度。