还剩1页未读,继续阅读
文本内容:
授课周次:备课人:教学内接力跑容
1、学生能知道“下压式”传接棒的动作要领和练习方法
2、大部分学生能够熟练掌握“下压式”交接棒
3、部分学生学生能用较快速度在接力区内完成传接棒教学重点掌握“下压式”传接棒技术及其运用教学难点快速传接棒的技术教学过教学内时练习次教师活动组织与方法程容间数教师提前十分钟到场,准备好体委(队长)带领全班同学按场地、器材,整理衣着,等候约定地点集合,检查到班人数上课并向老师汇报出勤情况--
1、在集合地点检查学生,并5全班成四列横队集合课清点学生人数及服装组织如(图一)堂
2、师生问好AR•常
3、宣布本课的学习内容,以A A■拗翱规及目标要求If0开
4、安排见习生wm
5、告知学生训练的安全问题RJi
1、师生问好
2、认真听讲,明确学习内容和更笺女寸始
3、安排见习生部教学过教学内时练习次教师活动组织与方法程容间数
1、学生能积极参与练习,、慢跑二圈
2、掌握起跑的基本技术
二、教师带领学生进行准备活动
3、做好一般性准备活动及专项和专项热身热身1伸展运动;2扩胸运动;3体侧运动;4体转运动;2523组5腹背运动;6弓步压腿;专项热身1高抬腿2后蹬跑3登山步4加速跑要求学生做好充分准备活动
一、体能游戏齐头并进
1.跨肘并排跑
2.抱腰并排跑
3.手拉手并排跑25,
一、学生进行自主练习病基
二、分组练习第一组以每四人为一组,由小《往近接力跑组长带同学们去4*100米接力一处,由体育委员下执行口令
1、各小队长负责组内同学的练第二组原地传接棒习,做到安全练习本传接
1.动作练习
2、学生能积极地投入练习,态棒技
2.慢跑传接棒练习度认真,积极练习术动
3.下压式交接棒比赛
3、学生能初步对自己的动作做作
4.交换练习出客观判断部
4、学生进行一些体能类的辅助
三、接力跑训练赛练习如变速跑和下肢力量训练等卜氏式1挑式分传接棒结束
一、集体讲评,评估本节课的学
一、学生四列横队集合队伍,并部分习情况、表扬优秀学生
二、整自我评介小理放松练习3,
二、学生能积极进行放松结
三、师生再见
三、师生再见预计负练习密度平40%正常实荷均心率次/分155施正常田径场地一块情场发令枪一个况地秒表一个记器载材。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0