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文本内容:
立定跳远
一、指导思想本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用根据六年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握立定跳远的技术动作
二、教材分析本教材选自人教版《体育与健康》水平三的教学内容，本课为立定跳远的第四课时通过立定跳远发展学生的协调能力，提高灵敏性,还能培养学生的克服困难的精神
三、学情分析我校是一所农村中学小学，本届六年级学生，大多数来自于农村小学，学校场地、器材的不足，对立定跳远专业知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标
四、教学目标
1、认知目标学生初步了解立定跳远的基本技术方法，并做出立定跳远的基本动作
2、技能目标通过学习，使大多数学生明立定跳远的动作，从而提高学生的下肢力量
3、情感目标在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神
五、教学重难点教学重点提高立定跳远成绩，增强自信心教学难点全身协调发力
六、本课的教法和学法教法本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题学法主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣,通过模仿一一尝试一一练习一一评价一一改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作
七、教学过程⑴准备部分
1、课堂常规，体委集合整队清点人数，师生问好，宣布上课内容并强调课中容易出现的安全隐患，安排见习生
2、在教师的带领下跟着音乐的节奏完成热身练习
3、通过观看视频，激发学生学习兴趣从而导入本节课的教学内容2基本部分
3.分组进行练习，同学之间交流比赛
3、结束部分
1、在柔和缓慢的动作中师生共同放松身心，结束本堂课；
2、课堂小结；
2、布置课后作业
八、组织教法
1、学法探究学习模仿练习重复练习
2、教法讲解示范指导、纠正错误表扬鼓励总结探讨
八、安全措施
1、课前场地的情况，并让学生把随身携带的坚硬物体放进事先准备好的盒子里
2、练习前指导学生做好保准备活动充分热身，练习中强调安全事项
3、游戏中互相帮助，并安排小组长维持好秩序教学内容立定跳远教学.增强学生的上下肢动作的协调性和连贯性，提高其全身协调用力能力目标
1、提高学生的立定跳远成绩，下肢力量和爆发力，培养终身体育的意识2通过小组竞赛培养学生合作能力，增强学生克服困难的信心提高立定跳远成绩，增强自信心手在前节课的基础上进步厘米点重点
2.3教学过教学内容教师活动学生鬲过程目标程一.向学生问好，一.体育委员整队，学生个人检
一、要求集合迅宣布本课内容和查着装，向老师问好速，整齐任务，强调注意事开项.“兔子舞”二.根据教师要求完成跑动练
二、达到热身目的，二.领跑，领做指1习成路纵队，绕已布置好的自然过渡到教学内导监督评价方法同学们始场地完成跑步容把手搭在前一2个同学的肩
三、全班列体操队形进行准备上，听老师的活动口令跟随着老4部师一起练习“剪刀石头布”分方法两脚前后开立是剪刀、并拢是石10头、左右开立是步，由此来进行游戏
一、讲解示范动
一、作为组员，只作，要求认真到有每一个都认真对
一、各小组听体育委员的口令做位，如不认真，全待，小组才能完成收腹跳要求组共次，体会立定跳远的小组重做任务膝关节触及腹收腹动作L240部
二、从球场的边线
二、每一跳都很重基跳到另一边线，要要，正如人生的每、利用篮球场求男生小组次跳一步都很关键
二、按照平时分的小组，男女单做连续的立定2到，女生次，未独分组，人一组，每人都要跳远6
三、娱乐的同时提达标的重做一次尽力跳868高合作意识与跳跃、小组合作半
三、讲解合作的重能力本三男生分开比赛，场地依然是蹲跳各小组3要性和合作的技篮球的两边线为起终点各组注排成一列纵队巧，比赛规则最意协调配合和安全半蹲，后面的慢的一组做个同学双手搭在深蹲前面的肩上10部
四、让学生认识到、立定跳远课
四、教师讲解“不只要努力，只要天堂达标要求4积脖步无以至千天有进步，二定能每人进步一格
四、由各小组长组织组员进行立里，不积小流无以达到目标（厘米）如定跳远达标测试，达标者可进行成江海”的含义达满分者保持自由活动不达标者由组长或教3宣布上次的成绩，即可师指导帮助完成分巡回指导学生立定跳远技巧30
二、立定跳远
五、利用大部分学
五、认识到立定跳与篮球生都喜欢篮球，讲远的作用，激发其解立定跳远与篮
五、学生围坐在草地上，师生交练习的积极性、主球基本功的关系，流弹跳与篮球运动相辅相成的动性，培养终身体部分篮球明星的关系立定跳远的练习并不是孤育的意识立定跳远成绩，体立和枯燥的校对立定跳远的要求等结一.按上课要
一、发出信号一.集合求重新集合减轻因运动产束二.放松练习，生的不适，消除疲静力拉伸；肌
二、教师领做，同二.踏步成广播体操队形散开劳，掌握有针对性部肉放松时讲解静力拉伸随同老师做同步练习的放松方法能针的作用和好对教师反馈，进一分三.总结本课处步了解自己的不情况足
三、总结本课学习三.和老师完成互动总结5
四、师生再见情况，指出在学习普遍中存在的问题提问学生几个关键问题。
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