文本内容:
6、比赛中合理防守,不故意犯规
1、移动、单手肩上投篮、
1、步伐练习侧向滑步、侧身跑、后退跑
7、课后拉伸充分,半场3V
32、单手肩上投篮徒手练习、对投练习4各部位充分放松
2、变速跑(女生1000米、
3、半场3V3比赛,组织学生裁判男生1200米)
4、变速跑直线加速、弯道慢跑O
8、课外不和不熟悉
1、体前变向换手运球、单
1、绕标志桶体前变向换手运球的人打篮球,充分手肩上投篮、半场3V
32、
2、复习单手肩上投篮5了解对方的动作习男生引体向上、女生仰卧
3、半场3V3比赛,组织学生裁判惯举腿
4、分男女组练习引体向上、仰卧举腿
1、体前变向换手运球接
1、绕Z型标志桶变向换手运球到篮下接单单手肩上投篮、半场3V3手肩上投篮
62、坐位体前屈
2、半场3V3,指导学生裁判
3、坐姿测压腿、坐位体前屈
1、滑步、侧身跑、后退跑、组合练习
1、移动、球性、传切配
2、原地球性练习7合、半场3V
33、传切配合、半场3V
32、立定跳远
4、立定跳远单脚跳、二级蛙跳、完整练习
1、球性、行进间传接球
1、球性、行进间传接球、空切配合、传切配合、半
2、跑位、空切、传切配合8场3V
33、将传切配合运用于3V3比赛,消极防守
2、50米跑
4、50米分段跑、完整练习
1、移动、球性、掩护配合、
1、步伐练习、原地球性练习半场3V
392、掩护配合,2V2演练提前卡位,不犯规
2、长跑(女
800、男
10003、计时长跑
1、行进间传接球、掩护配
1、行进间传接球上篮合、穿过配合、半场3V
32、2V2复习掩护配合,学习穿过配合(提
102、女生仰卧起坐,男生引醒默契)体向上
3、3V3实战演练,强调不犯规
4、分组练习仰卧起坐、引体向上
1、步伐、原地球性练习
1、移动、球性、关门配
2、学习关门配合,提前卡位11合、半场5V
53、半场5V5演练
2、坐位体前屈
4、坐位体前屈测试
1、行进间传接球+单手肩
1、立定跳远测试上投篮、组合战术、全场
2、三人一组行进间传球接单手肩上投篮125V
53、全场5V5组合战术练习,指导学生裁判
2、立定跳远健康知识讲座(室内、机13生活方式与疾病预防动)健康知识讲座(室内、机14心理健康与社会适应动)篮球规则讲座、观看CBA集体观看,分小组讨论交流,教师指导,篮15球基础知识考核(室内、机动)男生考核,女生自主练习16男生考试,女生自主练习考试内容女生考核,男生自主练习17女生考试,男生自主练习考试内容泳名中正二\,二本博建分两个队,队员、教练、裁判均由学生担18补考男生5V5表演赛任,要求适当消极防守评价与考核内评价和考核方式评价标准容
1、定点
1、组织办法教研组组织,组内教师交叉测试,学生按正式考试分组投篮10依次参与考试次
2、全在平时教学中了解
2、考试办法及分值(总分100分)场往返学生具体情况,根据
(1)定点投篮(20分)罚球线10次定点投篮,记进球个数运球
3、男女生和具体分组
(2)全场往返运球(20分)一个来回,记录时间篮球基情况,以及学生的
(3)篮球运动基本知识考核(20分)试卷考核础知识进步情况,制定考
(4)比赛(20分)采用半场5V5的形式,时间5分钟,对运球、传
4、比赛核标准,不及格率接球、投篮、抢篮板球、助攻以及团队意识等进行综合考核,给每一名控制在5%以内学生评分
(5)考勤及平时学习态度(20分)设计教师(签字)骆晓明设计时间202308。
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