一年级第一节体育课教案

一年级第一节体育课教案一年级第一节体育课教案在教学工实际的教学活动中，通常需要用到教案来帮助教学，教案是保证教学取得胜利、提高教学质量的基本条件教案应当怎么写才好呢？下面是我帮大家整理的一年级第一节体育课教案，仅供参考,欢迎大家阅读一年级第一节体育课教案1开学第一周，第一节体育课，我给同学上课的内容是

1、贯彻课堂常规，

2、本学期的教学方案，

3、理论学问体育熬炼中的误区课堂上着重强调了课堂常规

1、集合做到“快静齐”

2、上课仔细听讲，熬炼乐观

3、同学之间相互帮忙、留意平安

4、珍惜上课时间，爱惜场地器材

5、请假要有医生和家长的签字，老师做好记录

6、衣着干净舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生损害事故

7、要充分做好预备活动:

①热身通常采纳慢跑，嬉戏等方法做到身体微未出汗，体温略有上升即可

②做伸展运动通常采纳徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节

③做专向预备活动如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等通常运动负荷大，技术简单的项目，预备活动时间要长些，冬季做预备活动的时间要比夏季长些本学期的教学方案中主要给同学介绍了本学期体育课的开设方法每周3节体育课中一节为爱好课，我们开设篮球课其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和进展身体素养的练习，以及测试项目和标准等，使同学对本学期的内容做到心中有数理论课内容对同学了解基本的体育学问、熬炼的方法是有很大帮忙的，本学期的理论学问是《体育熬炼中的误区》，主要误区有

①预备活动会降低运动成果

②运动前要多吃糖

③跑步时呼吸频率开心越好

④女子月经不能参与体育活动

⑤体育熬炼会影响学习

⑥扭伤后要马上按摩

⑦运动疲惫了最好的休息方法是卧床教授本次理论课的们的就是向让同学能尽快的走出体育熬炼的误区，养成正确的体育熬炼的习惯刚开学上什么内容最合适我认为体育课不同于文化课，体育课的第一节课应当贯彻好课堂常规，还应当让了解本学期的教学内容,使同学心中有上好课的心理预备，同时也要使同学了解一些与体育课相关的体育理论学问一年级第一节体育课教案2教学内容引导课一一课堂常规教学目标懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍教学步骤

一、歌舞沟通性引导

1、宣布上课，师生问好

2、歌舞“找朋友”歌词“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx,再见！”

①集体学唱“找朋友”的歌

②老师示范、讲解“找朋友”的方法

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最终一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌

二、常规性引导

1、讲解什么是体育课课堂常规？

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？

3、议一议怎样排好体育课队伍？

三、趣味性引导

1、室内嬉戏快快排队

2、评价、小结课后记载通过歌舞沟通，熟悉同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础一年级第一节体育课教案3教学内容跳单、双圈教学目标

1、了解跳单双圈的方法

2、能把握用前脚掌蹬地起跳、轻松落地的连贯动作

3、相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神重难点前脚掌过度到全脚掌教学过程

1、组织同学练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领

2、讲解并示范跳单双圈动作让同学佩戴青蛙头饰练习，要求前脚掌蹬地起跳，轻松落地

3、组织同学分组进行跳单双圈的接力竞赛提示同学前脚掌蹬地起跳，动作连贯协调教学后记通过学习同学基本上能把握单双脚跳的基本动作，并能在学习中相互合作，练习中能做到不怕苦不怕累的精神文档内容到此结束，欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。