水平四（初一）体育《蹲踞式跳远：起跳后腾跃低横杆》教学设计及教案

蹲踞式跳远教学设计

一、指导思想根据新教材的要求，我们在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质

二、教材分析蹲踞式跳远技术是《体育与健康新课程标准》水平四（初中阶段）的教学内容，该项目作为中学生锻炼身体的有效指导材料，主要是为使学生建立起正确的蹲踞式跳远技术概念,掌握蹲踞式跳远的基本知识和基本技术，并通过学习发展学生的速度、弹跳力和灵敏协调等素质，培养其勇敢、果断、顽强的意志品质本课的主要内容是蹲踞式跳远的“腾空步”技术跳远成绩的好坏，关健在于起跳技术的掌握和运用，而腾空步的形成是起跳技术的最终体现因此腾空步技术动作练习是跳远教学中极为重要的一个环节起跳后摆动腿前摆，协调配合两臂积极上摆，以摆带蹬摆动腿和两臂的快速摆动可加快起跳腿的下压，减少水平速度损失，获得最佳的腾起初速度，有利于保证身体各部分肌肉工作的协调进行练习时要求做到以摆带蹬、摆蹬结合，全身协调配合

三、教学对象与学情分析本教材对象是初一年级学生，他们的年龄一般都在

13、14岁左右跳远基础不同，需要教师区别对待；另外，该年龄段的学生正处于青春发育期，下肢力量还比较弱，协调性也不太好，教学中需要反复练习，促进其动作定型

四、教学方法我的这节课以学生自主探索性学习为主热身运动带领学生绕杆慢跑热身并进行听数抱团的游戏，通过游戏激发学生的学习热情徒手操用响亮的口令带领学生练习，跳远的专门性练习采用先讲解示范再让学生练习的方法课的基本部分，先由学生根据教师提供的器材进行自主练习一次，然后教师再进行讲解示范使学生能够开动脑筋，边想边学边练教师讲解示范以后学生继续进行练习，教师巡回指导，及时纠错对动作准确优美的学生及时提出表扬，鼓励这些学生继续表现，从而带动其他后进的学生课的结束部分带领学生做放松操，总结上课情况

五、教学目标根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标

1、认知目标通过本课的学习有95%的学生能够初步理解蹲踞式跳远的技术要领

2.教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习

2、技能目标通过学习使95%的学生能很好的掌握蹲踞式跳远起跳后的腾空步动作，能比较完整连贯的完成起跳后腾空越过低障碍

3、情感目标培养学生面对任何困难不要轻易放弃，勇往直前，顽强、果断的优良品质,培养他们的自信心

六、教学流程图------------教师带领放松操结束部分H总结本课情况

1、认知目标通过本课的学习有95%的学生能够初步理解蹲踞式跳远的技术要领教

2、技能目标通过学习使95%的学生能很好的掌握蹲踞式跳远起跳后的腾空步动作，能比较完整连贯的学完成起跳后腾空越过低障碍目

3、情感目标培养学生面对任何困难不要轻易放弃，勇往直前，顽强、果断的优良品质，培养他们的自标信心教蹲踞式跳远障碍物若干、大、小体操垫若干材器材课型新授课周次年级教师时间《蹲踞式跳远起跳后腾跃低横杆》课教案起跳之后的腾空步技术重点起跳后摆动腿前摆，协调配合两臂积极上摆，以摆带蹬难点课教学实施步骤教学内容目的要求序教师活动学生活动组织队形让学生集宣布学学生快速列队集

1、队形四列横队开中注意力，要习任务、目合认真听讲，积极思X X X X X X X始求快、静、的引导学生考集中精力投入练X X X X XXX OOOOOOO

1、课堂常规部齐进入学习状习OOOOOOO分▲/QA o通过游戏激发教师把男女在老师的带领下积极学生的兴趣，各分成两©©

1、绕障碍物慢跑提高学生的组，讲解游热身,主动参与游戏热身，进行听数抱反应能力要戏方法和规团求积极参与则，指挥、观全身各器官得察、参与、©©©执到适应，培养评价/■组织、创造能＞、、力©©©身认真做操,使身体各要求积极参带学生做运

2、徒手操以及专与，相互配合操，口令响个关节充分活动开动门性练习亮有节奏fer©@课教学实施步骤教学内容目的要求序教师活动学生活动组织队形©◎

1、上步起跳确定起跳脚，初提问学生开动脑筋，积极练习步了解“腾空怎样才能回答老师的提步”技术腾空时间问，自主学习认真听老师讲更长，让学实生自己开解，看老师示Z^\©©©践动脑筋，激范，模仿老师动、发兴趣作探索

2、学生自主让学生自己去提问学生，自主练习，开动、行进间腾跃体会动作，激发准确讲解，脑筋，完成技术体低橡皮筋他们的学习积完整示范动作©©©会极性参与纠错、评价

3、行进间腾在老师的讲解参与练习，在老师的指导z*xA下，认真有序的跃低橡皮筋示范之后，使学巡回指导©L1@\练习生掌握“腾空纠错练习步”，技术——

1、放音乐

1、轻松自如，

1、放松练习

2、布置回身心愉悦结积极放松认收器材

2、与老师共同XX XXXXX束真总结上课情

4、师生互评价本课完成XX XXXXX部

2、课堂小节况道再见学习情况OOOOOOO分

3、回归器材，ooooooo师生再见▲课后反思。