水平三（五年级）体育《肩肘倒立》教学设计及教案

《肩肘倒立》教学设计

一、课程理念本节课主要依据“健康第一”的指导思想以及“以学生发展为本”的课程理念，在教学中力求创设宽松和谐、互动合作的课堂学习气氛，让学生通过和谐的师生互动、生生互动、学生自己动脑、思维以及教学中介的互动，来实现让互动合作贯穿于体育教学过程，让学生在学中思，思中悟,面向全体学生，以学生为主体，充分发挥互动合作的优势，在活动中享受快乐、体验成功，从而使学生的兴趣得到培养，能力得到提高，真正做到学有所得、学有所用，使学生在感受体育带来乐趣的同时掌握健身的方法

二、教材分析本课教学内容技巧《肩肘倒立》水平三选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材肩肘倒立是一项以静力练习为主的倒立动作，对学生身体力量、控制能力、平衡能力及协调能力要求比较高五年级学生随着生理、心理和社会化认知程度的提高，他们有愿望，也有能力在学习中互相协作、交流因此，教学内容的每一个练习都是通过小组合作、互相保护帮助的形式来完成的，对培养学生正确处理人际关系和合作创新能力都有促进作用，它在学生的身体全面发展中具有独特的教育功能，体现了教材的使用价值

三、学情分析五年级学生随着年龄的增长，肌肉力量普遍增强，他们对动作的掌握不再满足于表面上粗略的学习，而是开始追求动作内在关系的把握，反映出该阶段学生学习的一种倾向肩肘倒立要使身体倒置，对学生来说技术因素有所增加教学中教师要善于把握传授技术的“度即不能过多地追求技术细节，偏离教学实际，又不能否定技术动作的规范，使学习缺乏深度在练习过程中，要激发他们的参与意识，促使他们主动投入到学习中去，感受合作学习和体验成功的乐趣，提高他们的自尊心和自信心，让每一位学生都能在学练的过程中，学习服务、学会沟通、锻炼自己、展示自我，增进他们心理健康和社会适应能力的多种价值，为学生自主学习和终身锻炼打好基础

四、教学目标

1、认知目标通过引导、鼓励学生进行尝试体验，使学生初步掌握肩肘倒立的技术动作

2、技能目标发展学生体能，提高学生灵敏、柔韧、平衡能力及腰腹力量，使75%以上的学生掌握肩肘倒立的技术动作

3、情感目标通过游戏活动增进同伴间的友谊，体验群体学习生活的乐趣教学重点肩和肘的支撑教学难点挺髓、举腿、收腹平衡的掌握口诀上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫屈肘内收手撑腰，展髓立腰脚绷直

五、教学过程在教学中要想达成教学目标，突破重难点就必须有一个清晰的教学流程，本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导在课的开始部分我设计了游戏活动，即达到了热身的目的又使学生置身与一种快乐的易于接受学习的气氛中在课的基本部分中根据教材的指导思想和学生的年龄特点,设计了“观察图示一自我尝试一讨论、点拨一小组练习一相互评议一及时反馈”这一教学流程此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的创新创造了学练空间根据学生“实践一认知一再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”首先，教师出示教学挂图，引导学生尝试练习，相互帮助保护，使他们初步了解动作术语的形象概念，养成主动学习、积极探索、创新思维的学习习惯练习中根据术语做动作，建立从术语到动作的联系其次，再根据学生技能形成规律泛化特点进行示范，形成对比展开讨论，找出不足和差距，增强信心，展示自我，突破重难点完成练习，使学生在动态的练习中得到健与美的享受《肩肘倒立》教案年级五年级教学重点肩和肘的支撑

1、肩肘倒立

2、跳长绳游戏教学内容教学难度挺髅、举腿、收腹平衡的掌握

1、认知目标通过引导、鼓励学生进行尝试体验，使学生初步掌握肩肘倒立的技术动作

2、技能目标发展学生体能，提高学生灵敏、柔韧、平衡能力及腰腹力量，使75%以上的学生掌握教学目标肩肘倒立的技术动作

3、情感目标通过游戏活动增进同伴间的友谊，体验群体学习生活的乐趣课的次教学内容教师活动学生活动组织与场地结构时间数课堂常规

1、集合整队要求组织

1、学生精神饱满注

1、体育委员集合整队快、静、齐早早早早早早意力集中认真听讲¥¥¥¥¥V早早聿

2、体育委员向老师

2、报告人数

2、教师接受报告并早早早早早早早早报告人数做出指令早

3、师生问好，检查服装准安排见习生▲

4、学生认真听讲回

4、教师宣布本课内容及

4、教师语言引导，备答问题学习目标导入主题，

5、学生听教师指挥8学生按要求成四列

5、热身游戏找朋友

5、教师讲解游戏方部找迅速找朋友横队（每人一块垫

6、做个关节活动法及规则6-

86、学生认真观察老子）站在垫子后面

（1）头部运动

6、组织学生跟随老分师示范动作按要求

（2）肩关节运动师进行准备活动练4X8完成练习

（3）腰部运动习

（4）腕、踝关节运动

7、学生跟教师做仰

7、前提测评仰卧举腿

7、教师组织学生在卧举腿练习练习垫上做仰卧举腿练习6

一、学习《肩肘倒立》

一、教师导入新课

一、学生认真听讲组织原队形不变基

1、教师引导学生观并回答问题

1、出示教学图示察图示

1、学生观察图示注CZ3CZ]CZJ1-----1意各环节的变化本CZ3C3[=1EZO CZZ]CZZ]

2、教师对照图示讲

2、学生认真听讲仔

192、《肩肘倒立》动作方解《肩肘倒立》动细观察图示部法两腿伸直并腿坐，作方法并指导学生上体前屈，胸部靠近大观察图示分腿，两手触脚面；上体滚动后到，两腿上举，两臂压垫课的时次教学内容教师活动学生活动组织与场地结构间数腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部，伸髓、对照图示做练习挺腹脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势

3、保护与帮助方法帮助者站在练习者身前一

3、教师对照图示讲手扶练习着双腿，一手I解保护与帮助的方托麟，帮助成倒向直立法教育学生注意姿势帮助者向内按住安全,学会自我保护

3、学生认真观察对练习者双肘，帮助其支与帮助保护的方法照图示学习保护与帮撑身体帮助者用一腿助的方法，树立安全的膝盖顶撑练习者背要求部，使其身体充分伸直意识，学会自我保护认真观摩，体会动与帮助保护的方法作，注意动作的规

4、肩肘倒立尝试练习范性主动参与，基协同合作，注意安1坐撑，上体前屈滚4教师引导学生进全动后倒，腿上举，两臂本行肩肘倒立尝试练压垫手撑腰练习习部2屈肘内收、手掌撑

4、学生进行肩肘倒1教师巡回指导，立尝试练习4腰、伸髓、挺腹、脚面分提醒学生举腿两臂绷直向上方蹬的练习压垫手撑腰1学生对照图示做练习，体会滚动后倒、2教师将学生进腿上举、两臂压垫手组织行分组练习，一组撑腰的动作方法4进行保护与帮组，

5、肩肘倒立完整动作2学生两人一组练一组做练习，教师练习习，认真观察图示动巡视指导，引导学作，主动思考、探究，牛牛牛牛平武用吊生思考探究怎样才积极主动完成练习

6、讨论一反馈口能使身体倒向直立？

7、分组练习

5、教师做完整动作示范

5、学生观看示范动作进行对比讨论

6、教师引导学生对

6、学生主动思考认比讨论真听反馈意见

7、教师巡回指导

7、学生两人一组练习，认真观察，4课的时次教学内容教师活动学生活动组织与场地结构IHJ数组织主动思考，相互帮组

28、实践练习完成动作

8、教师引导学生观

8、学生观察一实践CZ3CZJ COCZ]coco co co察一实践一展示一一展示一讨论一评1—1co co co co co cococo

29、突破重、难点练习口讨论一评价价诀上体后到腿上举，两

9、教师提示口诀引

9、学生改进动作方臂夹肘紧压垫屈肘内收导学生突破重点、难法，突破重点、难点CZJ IZOCZ3tZZJ cocococo1—1coco手撑腰，展骸立腰脚绷点独立完成练习独立完成动作练习cocoCZ]CZJ tZZJ直

二、各组有小组长组织活动要求积

二、跳长绳游戏

二、教师引导学生自

二、学生分成四组自极参与协同合作，创游戏内容主创编游戏内容，制注意安全定游戏规则如“多人1分钟淘汰赛”“猫抓老鼠”等10

一、放松游戏抓手指

一、教师讲解游戏方

一、学生听教师哨声组织法指挥学生做游戏指挥做游戏

二、教师小结本课并，3引导学生谈收获

二、小结本课二学生谈收获，把自结束部己对肩肘倒立学习分的成功体验分享给大家

三、宣布下课

三、体育委员组织收器材移动黑板1块，预计小垫子45—50块教学预计练习密度35%平均心率预计100—120场地器材挂图一副长绳4根本节课根据学生“实践一认知一再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”，引导学生尝试练习，相互帮助保护，使他们初步了解动作术语的形象概念，养成主动学习、积极探索、创新思维的学习习惯，建立从术语到动作的联系，突破重难点完成练习教学反存在的问题在教学中教师没有根据学生情绪的变化采用相应的变化手段，过多的重复练习，思可能使个体感到乏味，产生疲劳在今后的教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强学生的吸引力，激发学生的运动兴趣，力求做到精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法，同时为学生提供广阔活动空间，让学生在愉悦和谐的氛围中学习，达到教与学的和谐统一。