心理辅导主题班会策划书

心理辅导主题班会策划书心理辅导主题班会策划书「篇一」

一、活动概述

1、活动主题“阳光伙伴”，朋辈心理辅导

2、活动背景为了更好的为大学生服务，提高大学生的心理素质，我们心理指导老师将为大学生讲解各方面心理知识，做一些心理素质拓展的培训，在丰富大学生课余生活的同时，也可以提高大学生的心理综合素质

3、活动目的让大学生学会缓解心理压力，提高心理承受能力，合理安排时间，培养兴趣爱好，陶冶情操，同时可以帮助需要帮助的同学

4、活动时间11月份一12月份

5、活动地点学术讲堂

6、活动形式团队训练

7、特邀嘉宾湖南涉外经济学院心理全体老师

8、参与人员湖南涉外经济学院学生代表湖南涉外经济学院心理指导老师

9、主办单位湖南涉外经济学院学生工作处湖南涉外经济学院心理健康教育与承办单位湖南涉外经济学院大学生心理协会协办单位湖南涉外经济学院大学生心理协会各学部分会

10、顾问徐军老师

二、活动准备

1、活动前期准备1）培训对象由各学部分会负责，上交各班心理委员名单2）部门安排组织部策划书书写，场地申请信息部消息通知到分会，收集学部分会心理委员名单，通知学员上课场地心理研究部负责制定上课制度和具体流程办公室负责整理名单，整理活动资料3）启动仪式流程

①徐军老师讲话，宣布启动；

②心研部宣布上课纪律和基本制度；

③组织部公布上课时间和地点

2、活动准备1）活动通知形式信息部负责每周课程开课时间和地点的通知；通知到各分会，由各分会通知各班心理委员2）活动中的心理委员的组织心理研究部1）负责组织好每周课的心理委员的考勤2）每组根据具体人数安排心研部干事进行考勤和考核（见附B1）3）心研部提供考勤（见附B3）和考核（见活动制度）办法4）心研部负责每周课的老师的接送工作

三、活动形式

1、参加对象大一各班心理委员

2、本学期开课次数5次

3、基本内容课程主题课程内容

①心理委员的作用向心理委员明示其工作和职能

②人际交往关系大学生该如何处理和发展人际交往关系

③大学生情感生活大学生怎样处理生活的遇到的情感问题

④心理学的实际运用心理学在实际生活的当中的运用

⑤如何鉴别大学生心理问题心理委员如何去鉴别同学中所发生的心理问题

4、课程老师安排由湖南涉外经济学院心理健康教育与负责统一安排

5、考核及奖励本期末进行心理知识测评，测评合格者颁发“结业证书”测评成绩和考核分数两项综合排名靠前者，授予“优秀学员”称号学员成绩纳入分会评优课程结束后进行一次关于心理知识方面的考核，结业考核成绩合格者，且成绩优异者将由校学工处颁发印有“优秀学员”的心理委员结业证书，并有一定的奖品以资鼓励学员成绩将纳入分会评优考核（具体办法见附B2）

四、活动制度

1、活动干部制度1）心研部干部无特殊情况者开课当天必须提前25分钟到场，组织好各组心理委员就坐；有特殊情况需请假者，应按照部门内部请假规则请假，否则按协会干部考核办法处理2）心研部干部有维持课堂纪律、记录课堂违纪者姓名及违纪情况的责任3）心研部干部若在课堂上违纪，根据办公室考核办法处理

2、学员制度1）学习态度按时到课，认真听课，做好课堂笔记2）上课纪律

①不能迟到，早退，否则将取消资格

②上课期间不得做与上课无关的事（如接听电话，喧闹等影响到正常上课行为），所有手机必须调成静音或振动（上述情况被发现者，将做“无视课堂纪律”处理）

③如有特殊情况不能上课需请假，必须上交正规的书面形式的请假条请假条上交心研部请假程序开课前一天将请假条交至心理研究部指定人员手中，并获得批准，方视为请假成功，否则本次课程做“旷课”处理3）考核制度:学员开课即获得100分积分，实行叠加扣分原则（即学员在一次课上同时形成一项以上“无视课堂纪律”行为，扣除的总分数为几项违纪行为后的叠加分数），最后成绩载入期末的“优秀学员”评选中具体情况如下违纪情况扣除分数违纪情况扣除分数旷课-10分请假-2分迟到~5分无视课堂纪律~3分早退-5分注

1.心理委员出勤率将纳入分会评优，缺勤者名单将上报至学部分会指导老师处

2.“无视课堂纪律”参见“活动制度一一上课纪律”心理辅导主题班会策划书「篇二」

一、活动主题人际关系团体心理辅导

二、活动背景人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的‘交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导

三、活动目的大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动

四、活动时间及地点

1、活动时间一XX年n月23号

2、活动地点一医学院足球场

五、主办单位南昌大学医学院心理咨询室第二临床医学院心理发展部

六、参与对象第二临床医学院XX级心理委员

七、活动流程策划

1、青蛙跳水在场人员手拉手围成一个大圈，主持人［一只青蛙］下一个人［一张嘴］第二个人［两只眼睛］第三个人［两只眼睛］第四个人［四条腿］第五个人［扑通一声跳下水］,接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环整个过程大家都要跳着完成

2、虎克船长众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说〃嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题

3、爱的抱抱男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必须是裁判说出的数字，最后淘汰掉没有抱在一起的人

4、传纸杯18个人分为两组，男女混合搭配，比赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的组接受惩罚

5、盲人和哑人分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完所有关卡后，由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”

6、心有千千结现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态所有游戏结束以后大家可以相互分享一下刚刚做游戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以达到共同成长的目的

八、应急预案

1、因为活动在室外，所以要考虑天气，如果有雨可以考虑推迟活动，并及时通知所有参与人员

2、室外活动应考虑安全隐患，活动过程谨慎小心，尽量避免出现此类问题心理辅导主题班会策划书「篇三」

一、活动名称快乐成长，你我同行

二、活动性质结构式、教育性成长小组

三、活动规模每次40名组员，3位领导者

四、参加对象小组成员为在校大学生组员是异质的，所有组员均有强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并遵守相应规则中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系

五、团体活动时间和地点每次

2.5—3个小时地点在1号楼201教室

六、组长介绍符主任学生处心理健康教育中心主任长期从事学生工作，具备丰富的学生心理咨询实践经验亲切和蔼，有良好的领导小组的意愿为人真诚热情，善于沟通，协同能力强马老师学生处心理健康教育中心咨询老师学习过心理咨询等咨询类课程，具备较扎实的理论基础曾参加过成长小组活动，有一定的实践经验为人友善真诚，亲和力强，关心他人，沟通和协同能力较好种老师学生处心理健康教育中心咨询老师学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程，具备较扎实的理论基础曾参加和领导过成长小组活动，有一定的实践经验；为人真诚、热情，性情随和，是良好的倾听者

七、团体目标通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们学习人际交往的技巧，体会团队合作的重要，从而提高团体的凝聚力

八、活动方案活动名称活动目标时间安排

1、微笑握手让成员很快行动起来，在活跃的气氛中彼此认识和了解

2、知你知我相互认识，增加熟悉度

3、对对碰扩大交往圈子，拓展相识面

4、连环自我介绍进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣体会人际交往的技巧

5、心有千千结团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性

6、同舟共济团队合作

7、突围闯关促进人际关系，培养团队合作精神

8、成长三部曲学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难

9、填写团体活动练习单。