2023年初中羽毛球教案（羽毛球接发球技术）

年初中羽毛球教案（羽毛球接发球技术）2023教学认知目标

1.了解热身运动对身体的重要性及其对提高身体温度、增加肌肉力量和柔韧性的作用

2.掌握耐久跑的健身功能及其对心血管系统的锻炼效果

3.掌握羽毛球接发球的基本技术和要点，包括正确姿势、脚步移动和击球时机等方面的指导教学技能目标学习

1.掌握正确的耐久跑方法，包括呼吸节奏、步伐调整等技巧目标

2.熟练掌握羽毛球接发球的基本技术，包括接球手法、角度控制和反应速度等方面的技能教学情感目标

1.培养团结互助的精神，共同提高技能水平

2.培养顽强拼搏的进取精神，积极追求卓越表现

3.养成良好的运动前热身习惯，确保运动过程中的安全和效果

1、热身运动的一般规律、方法

2、场地羽毛球场学习内容耐久跑的方法

3、羽毛球接发球技术器材羽毛球教学

1、课堂常规

2、准备运动

3、耐久跑（越野环校跑）过程

4、复习发球（高远球）技术

4、学习羽毛球接发球技术

5、放松小结序号时达成目标知识与探究教师指导学生练习与组织形式负问荷

1、集结迅速，

1、课堂常规

1、准备运动的作

1、学生认真听讲，勇于提精神饱满A、考核用，进行方法问

2、良好的课堂B、准备运动的作

2、准备运动过程中

2、老师举例说明运动前热纪律习惯用应注意的一些细节身的必要性，8C、养成良好的运动习惯D、互相帮助、--互相提高

1、学会进行热

1、热身运动的一

1、同学间互助、交

1、分组进行准备运动身运动般规律流，找不同班同学

2、两人一组互相帮助进

2、带动别人进

2、如何科学地进进行帮助热身热身行热身行热身运动，行热身运动A、两人压肩（正、侧知道进行热身准备活动的作压）运动的一般方用克服身体B、面对面燕子平1法惰性;使人体衡

53、达到热身效各器官、各系C、游戏“拉手”D、果统的机能互相腿部运动（羽毛球配合与协调；步法上网前步法，减少肌肉与韧后腿步法）

2、举例带的粘说明准备滞性增加弹运动的必要性性，预防肌肉、

1、耐久跑是一项需韧带及关节的要技巧和协调性的损伤运动，参与者在跑步过程中应当保持

1.通过系统

1、耐久跑方法探轻松协调的姿势，

1.进行校园越野跑练习的训练，增强究以脚掌柔和着地，时，应当在确保安全的前提1自身耐久跑能

2、呼吸与节奏保持重心平稳，步下，按规定的路线上进行5力，提高心肺幅不宜过大在跑

2.在女同学起跑前，男同摄氧功能步时，每两步或三学应当按照规定顺序稍后

2.学习和熟步进行一次呼吸，出发为了提高训练效果，练掌握耐久跑呼吸时要使用鼻子男同学在跑程中应该尽力的技巧和方和半张嘴进行换赶超女同学并在终点线前法

1、复习羽毛球发气通过球技术

2、在羽毛球技术

301.进一步巩

2、为什么要学习中，正手发高球是在进行正手颠球练习时，应固和提高羽毛发球（比赛时一项重要的技术要注意以下几个方面球发球技术水领首先，应当侧自动与被动）平对网位，左肩朝向

1.正手向上颠球时，需要

3、分类（正反手

2.学习和初网的方向，左脚向放松手腕和手指，让拍面及路线）步掌握羽毛球前迈出一步，脚尖完全由前臂带动并配合前

4、技术动作回正手挑球技朝向球网方向，右臂内旋动作进行击球顾四术脚尖则向右侧方

2.正手挑球练习可以使同时，身体的重心用吊线球进行，模拟发高球应在右脚上，球应的动作练习者需要掌握当被举在腹部的右完整的发球动作要领前方在发球时，

3.练习发球时，可以在墙需要运用正确的技面放置目标并逐渐调整距巧和姿势，以达到离要求练习者将注意力理想的效果集中在发球动作上，并尽

3、挑球是羽毛球技量感受球下落的时间与挥术中的另一种技拍速度之间的关系练习巧在挑球时，右过程中先闭上眼睛想象球脚应向网前跨出一下落的时间大步，身体侧向球

4.在场地中进行正式发网方向，重心落在球练习时，应当注重动作的右脚上通过这种准确性和质量，并兼顾飞方式，可以更好地行弧度和落点的准确性控制球的飞行方向和高度，从而为得分创造机会

1、初步掌握后

1.正手高球技

1.拍摄时需要做场击高远球技术对来球的方好充足的准备，进

1.集体练习是指学生们术向和落点进行准行引拍、挥拍和击按照一定的队形和组确判断，随后侧球的练习织进行练习，通过集体1身并后退，左肩

2.在原地进行起的协作和配合来完成5对网，将重心放跳转体90度着地的训练任务在右脚，双眼集练习，完成后立即

2.分组练习是指教师根中注意力在球返回原地据学生的学习情况和上在击球时，

3.通过多球喂球能力水平等因素，将全后脚蹬地并转动班学生分成若干个小的方式进行练习五身体收腹，以肩组，针对不同小组的情

4.两人分别站在部为支点，上臂况制定相应的练习计两侧进行练习练带动前臂快速向划和要求，进行不同层习前上方挥动，并次和针对性的指导和在手臂伸直的最训练高点点击球

3.小组交流是在练习过程中学生们以小组为单位进行讨论和交流，通过互相学习、互相帮助和互相启发的方式，达到共同提高的目的7放松提示、表扬学生进根据所学过的放松法选择放松，恢复建议太极呼吸行放松放松的形式六放松法。