大学网球教学（训练）计划学习网球反手削球技术

大学网球教学（训练）计划学习网球反手削球技术授课周次13周13次实习班级（队）动医1711学生人数男10女15日期

17.

12.04本课任务

1、学习网球反手削球技术、复习正反手击球

2、身体素质考试1000米/800米部分量llj组织教法分教学（训练）内容和练习手段时间次数IHJ四列横队、密集队形

1、军体委整队并报告人数

2、师生问好vizxlxvlxxlxxlxvlxsixXTXXT*XTXxp*✓TXxp*XT*o**********开始

43、宣布本课内容★部分

4、安排见习生

1、沿教学场地慢跑；

1、慢跑800米

2、教师口令、示范相结合

2、徒手操准头部运动；扩胸、振臂；踢4X备**********11腿运动；体侧运动；体转运部8拍动；腹背运动；跳跃运动；★分正、侧压腿；膝关节运动;体操队形手腕、脚踝

一、组织教法

1、教师讲解动作技术

2、学生按口令徒手模仿技术动作

3、

一、学习反手削球技术动作学生按口令持拍模仿技术动作

4、学生动作要领对墙进行练习

1、从准备姿势开始，右基脚向前跨步，同时向左转体，本60将球拍向后引至左肩上部

2、持拍手臂保持适度弯分曲，拍面稍后仰，拍头朝上

3、击球时球拍由上向下切削，拍面稍后仰，撞击球的中下部

4、拍触球瞬间，右手手腕紧握拍柄，随势向下挥动，重心前移，迅速恢复击球的准备姿势部分时问教学（训练）内容和练习手段分量组织教法时间次数

二、复习正手、反手击球技术动作

二、组织教法注意动作要领，逐渐加大对墙

1、学生对墙进行练习的距离，逐渐进行正反手交换

2、技术较好、控球能力较强者两人一击球，熟悉真反手击球的技术组尝试隔网击球，由近及远逐渐接近底转换线

3、教师巡视观察，随时纠正动作

三、身体素质考试

三、男女生分开进行1000米/800米男1000米基本60女800米部分要求体育活动前或练习过程中，有突发不良反应、血压高及先天性心脏病等病史者应注意观察自身情况并及时向教师反映，以便教师根据运动项目对该生进行活动调整（减量、停止、就医）

1、集合整队与放松四列横队、密集队形

2、本课小结7,KIX vtzvFx结束KL*

53、布置作业Zr*zr*部分XTS ZTX

4、收检器材o**********★

5、师生道别见习生安场地与器网球场田径场、网球拍20把、网球20排材个课后小结。