网球教学上步正手击球教案

网球教学上步正手击球教案人数30时间45分钟授课人课型新授课器械网球场两块，网球两筐，网球拍自备内容上步正手击球

1.初步了解上步正手击球的技术动作以及上步正手击球在比赛中的应用教学目

2.复习和强化原地上步正手击球的动作技术和动作要领标

3.熟悉上步正手击球的动作要点和练习方法4,通过反复练习，掌握上步正手击球上步正手击球技术动作的教学方法和练习方法课的重点课的难上步的步伐调整和正手击球两个动作之间的连贯与衔接以及上步正手击球技术动作的点熟练掌握和应用练习力量课的教学内容次时间min指导与练习方法顺数序四列横队站立

一、课堂常规XXXXXXXXXXXXXXXX

1.整队、检查出勤人数XXXXXXXX

2.师生问好13XXXXXXXX

3.宣布本节课的内容和目标X

4.安排见习生要求队列整齐，精神饱满

1.两列纵队，跑步热身

二、热身活动准—xXxXxXxXxXxXxXx备

1.慢跑—xXxXxXxXxXxXxXx部围着两个网球场慢跑五圈要求队列整齐，口号响亮分

2.徒手操

2.四列横队成体操队形散开，体委带队做操1扩胸运动XXXXXXXX2振臂运动19XXXXXXXX3腹背运动XXXXXXXX4弓步压腿XXXXXXXX5侧压腿6活动膝关节和手X腕脚踝要求:精神饱满，认真热身队形组织两列横队

一、教师先带领学生复习巩XXXXXXXX固原地正手击球和上一步正XXXXXXXX手击球的技术动作以及要领，XXXXXXXX进行挥拍练习，加强巩固8XXXXXXXX要求学生注意动作要领，降X低重心，完整的完成挥拍动作教法:讲解法，示范法，分解与完整相结合基本要领认真复习，认真听讲，认真学习

二、进行本节课的上步正手队形组织四列横队成体操队形散开部击球动作的成套或分解示范XXXXXXXX教学（注意要点步伐到XXXXXXXX位，双脚站稳，重心要低，XXXXXXXX分眼睛看向来球方向）进行10XXXXXXXX无球挥拍练习，注意上步动X作和挥拍动作的衔接，保证教法重复练习法，分解与完整相结合动作自然流畅要领认真练习，思考动作的组成结构，注意动作的连贯性队形组织分成四队，每两队一块网球场地XXXXXXXXXXXXXXXX

三、进行击球练习，分成四队分别在两个场地上进行上步正手击球练习XXXXXXXX（每人打6个球，依照顺序10XXXXXXXX教法重复练习法，实进行练习，每队的第一名同践活动法要领认真练习，保证动作的完整学先原地抛球）注意及时纠性和连贯性正错误动作

四、进行脚步移动练习，3组，每组一分钟，间隔休息30秒队形四列横队

1.收好网球，整理好球拍

2.对本节课进行总结XXXXXXXX结

3.宣布下课，师生互相敬礼，XXXXXXXX束安排人送还网球XXXXXXXX5部XXXXXXXX分X鼓励学生认真学习，再接再厉课后所有同学认真努力，刻苦学习，通过对本节课的学习大家已经基本掌握上步正手击球的动小作要领，希望同学们课下加强巩固与练习结。