文本内容:
学校体育轮滑直道滑行教学训练课教案年级科目体育课次授课教师:3-92教材
1、直道滑行教学
2、趣味性教学总
1、通过学习使学生掌握直道滑行的各种技术动作要领教目
2、通过练习、游戏等手段增强学生的各项身体素质,促进学生身心健康学标
3、以游戏的形式进行教学,激发学生的学习兴趣,培养学生团结合作的集体主义精神层高质量完成教学总目标,并在学习中发挥主观能动性,有探究,有提高次完成教学总目标,培养兴趣,发展学生的下肢力量和灵敏、协调等身体素质掌握直直道滑行目的技术动作,并对轮滑产生兴趣,使身体素质得到提高标教学重心移动、单蹬双滑和单蹬单滑教学重心的移动和单蹬单滑重点难点课的时运动负荷课的内容教师组织指导与学生学习活动部分间次数时间
一、课前常规组织队形四列横队准
1、体委整队,报告人数要求明确任务,充分热身30秒
2、师生问好,宣布任务3教法学法教师带领学生做准备活动名
3、检查服装,安排见习W
二、热身活动热身队形:
1、绕篮球场慢跑-追逐跑部|X X XX
82、徒手操分
三、直道滑行教学
1、移动重心方法基本姿势,两腿分开与肩同宽,重心移向左侧,左腿支撑,右腿靠近左腿收回,基再放回原位,反方向,重复
2、单腿支撑教法边讲解边示范,口令指挥,教师带方法滑行起速,在有速度的本领导学生同步练习3组前提下单腿支撑呈基本姿3-5组要求收腿脚尖要求靠近支撑腿脚跟,运势,摆动腿为浮腿,浮腿靠13作连贯,重心移动到位,两脚尖均朝刖部近支撑腿离地脚尖自然下垂教法先示范,后讲解,口令指挥,组织
3、单蹬双滑分练习5组方法单脚交替蹬地接双脚要求身体保持三点一线,支撑腿脚踝立并拢支撑滑行,逐渐加大蹬直,浮腿在收腿位置放松,单腿支撑滑行地力量,延长滑行时间,体会距离越远越好双脚平稳支撑、滑行过程,重心及时跟上,体会单脚平稳与支撑滑行的乐趣基教法先示范后讲解,口令指挥,练习3X
34、单蹬单滑组方法滑动起速,一腿支撑不动,一腿用力向侧方蹬出、收组织可单独练习,也可排队前行回,再蹬出、收回,反复练习本教法先示范后讲解,口令指挥,练习3X3组113-5组9分要求先练习左腿,后练习右腿,支撑腿脚
四、趣味性教学尖朝前,踝关节立直,蹬地向侧用力部
1、蛇形滑;
2、绕桩滑;组织自由练习
3、接力比赛教法先示范、后讲解,口令指挥,组织练习3—5组分要求脚下旋转幅度大,重心移动大,掌握好平衡由慢到快
五、课后常规组织队形散点式教法学法教师带领学生进行放松活动,并
1、总结评价对学生课后自主练习提出要求,正确合理的
2、整理放松结束部
53、布置作业1组2分评价学生本节课的表现,为学生终生体育锻分炼打下基础
4、回收器材
5、师生再见场地篮球场170j练习密度160器材轮滑鞋轮滑护具障碍桩运150动140器负
65.75%荷130生120理曲110平均心率线材100预计90801130-147次/分510152025303540课后小结。
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