网球底线反手击球教案

网球底线反手击球教案内容网球底线反手击球时间分钟人数15:4教学对象教学地点教学器材网球拍支网球颗520教学目标通过本次课的学习，学生能基本掌握反手击球动作要领教学重点.身体重心的转移挥拍幅度・12教学难点转体、转肩.击球点的位置L2内容时间组织教法与要求备注

1.放下手中拍子呈体操队型站位要求整队集合

1.快，齐，静老师◎学生

12.师生问好，安排见习.简明告知本节OOO O

2.师生问好3课内容准在底线呈体操队部热身跑形散开，充分活

3.2分围绕网球场半场双打边线慢跑1圈动身体各个关节，避免运动损伤I（头部、扩胸、转体、腑背、弓步压徒手操

4.腿）运动2x8拍

1.握拍右手握住拍柄下端紧靠底部，左手扶拍颈.拍子自然举至鼻高度，球拍把身体剖成两半

2.身体姿势两腿委屈，身体前倾，脚跟离地，重心落在前脚掌上，下颗微要求收，两眼注视来球握拍不能太紧

123.来球时先跳步，后上右脚（以正手脚跟离地，前脚掌承受身体重心击球是右手为例），脚尖向前，膝关节来球时先小跳讲解技术动作3前移，上右脚的同时转体转肩拉拍，拍211步，能快速调整要领面经过脸，球拍身体呈同一•平面身体，使身体更

4.挥拍结束后左脚跟离地，身体、左加灵活多变右脚上前时两手肘关节面向球网，身体重心落在右脚

4.脚距离与肩同宽上分部老师示范正确技术动作，强调动作重点，学生模仿练习.老师在示范动

11.找一名学生示范，老师学生共同指作时，学生必须正其错误将球拍抱在胸前，

2.学生原地练习动作技术2x2组动作示范及练杜绝老师一边讲，4习

3.网带前挥拍练习2x2组学生拿拍子乱挥.找准击球点位

4.两人一组原地放球击球对墙练习，一2置，膝盖至腰的人放球，一人击球，完成后相互交位置击球换2x5颗11将4名学生在底线中点位置呈一列

1.队形站立底线原地放32第一人击球，第

二、三人原地练习，球击球练习

1.最后一个人到对面捡球3老师放球，学生击球，在练习过程老师以多鼓

1.励少批评为.中，老师斗个别学生技术动作进行主，增加学纠正生练球信心

4.依次轮流练习，保证球筐有球,每学生无没事

2.位学生都表与做，保证每人参与每人

5.练习2较练习1难度增加，学击球个换

3.6生自主找击球点挥拍击球，较人，依次轮练习1难换老师积极的指正纠错

4.底线原地放3球击球练习2收球结1要求用时束整队集合2分钟收球集课堂常规短，见效快，球1部器材归还.3合场无遗漏球分解散。