考试之前学习的瑜伽20个动作瑜伽教案

考试之前学习的瑜伽个动作瑜伽教案任课教师20第1814上课班级各专业学生次课、考试段锦全套动作，着重配合呼吸，意念课的内容、考试之前学习的瑜伽个动作

1、通过对八段锦动作的考试，体会与呼吸、意念的配220合，使学生了解八段锦的强身健体的作用，终身受用1课的任务、通过考试，大致判断学生掌握瑜伽个动作的水2平20课练的习时间教学内容组织教法部量分

一、集合整队体育委员向老师报告人队形数，师生问好，检查服LX X X X X X X准装X X X X X X X备、教师简单说明本课内X X X X X X X部，容布置见习生任务2分◎15

二、准备活动队形慢跑绕场慢跑X X X X X X X1,圈2X X X X X X X.进行八段锦全套考试X X X X XXX

16.进行瑜伽个动作的©1考7试

20、听音乐一起练习要求1动作整齐，精神饱满、充分做好准备活动队形XXXXXXXX XXXXXXX XXXXXX60X基，本5部分队形XXXXXXX结

三、集合，放松整理活动对XXXXXXX束整个学期的学习情况进行XXXXXXX部分总结◎课后小结。