正确的握笔姿势方法

正确的握笔姿势方法孩子刚刚开始学写字，姿势很重要，家长们要帮助纠正发现错误，让孩子及时改正如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正写字做到三个一一拳一尺和一寸一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）拿笔的姿势是食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）正确的握笔方式笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约厘米笔杆3与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲正睛的她笔姿势正确的写字姿势身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面右手执笔写字，左手按纸，纸要放正要给孩子配备高矮合适的桌椅当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势我们班的口令是:身坐正脚放平背挺直一寸一代一拳.注意:身体坐直，头摆正.双脚自然分开（不是并拢），放在地面上,让孩子自己自三要、三不要、三个一三要读书写字的姿势要正确，看书写字分钟要向远眺望；要坚持做40眼保健操三不要不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书三个一一尺、一拳、一寸眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖www.sip2ps.com4最近发现班上很多孩子写字时握笔姿势不正确，尽管老师每节课不断地提醒，但孩子，可能是出于习惯，很难改正昨天在网上看到一段资料说孩子不正确的握笔姿势对视力危害很大，所以我很着急，在学校我们会时刻监督提醒他们，希望家长朋友在家也要注意纠正孩子错误的握笔姿势下面是我在网上查了一些资料，觉得以下文字对错误姿势的分析很有道理，并配有图片经过反复观察与思考，我认为学生写字时头很低，且有的学生还弯着脖子写字，罪魁橘首是执笔方法（包括握笔姿势和握笔高低）不正确I而引起学生执笔方法不正确的主要原因是由学生写字过早引起的现在的家长和幼儿园由于想让孩子早点学会写字，而在孩子手部肌肉未发育的情况下让孩子去握笔，已经违反了儿童生理发展规律（实践证明已经受到惩罚，但孩子是无辜的）生理学家研究表明，儿童肌肉的发育是不平衡的，比较大的肌肉先发育，细小的肌肉发育要晚些初入小学，跑、跳都很自然和协调，但是手部肌肉才开始发育，做精细动作的能力较差，握笔写字是比较费劲的让孩子在幼儿园就学习写字，为时过早，容易形成了各种适合自己的不正确的执笔方法（不同儿童手部各部分的肌肉发展是不同的，如拇指包食指原因是手指指头欠灵活和力度拇指内收原因是拇指欠灵活指头达近笔尖原因是指头力度或触觉发展不足），如果家长和教师没有能力纠正孩子错误的姿势，那是误人子弟而要改掉这个坏习惯，就要花几十倍甚至百倍的精力让小学教师来承担这项任务也的确难为大家了，如果每节课化去大量时间来纠正学生的握笔姿势也不是很现实，毕竟分钟内有很多教学任务要完成40错误的执笔方法会影响写字姿势，而错误的写字姿势又会影响学生的视力卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示该实验室日前调查发现，近视眼的最大成因是错误的握笔姿势儿童青少年近视眼95%是缘于错误的握笔姿势这是一个多么可怕的数据，看来纠正学生错误的执笔姿势已成为我们小学教师最艰巨的任务下面介绍正确的执笔方法供大家参考写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状，手指尖（食指）应距笔尖约厘米中指的第一关节从后面抵住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，3无名指和小指一齐弯曲，依次靠在中指的后面笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲常见的学生错误握笔方法错误一拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高错误二拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高错误三笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低错误四手腕上拱，握笔低，拇指与食指平正确的写字姿势:头正头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离臂开双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离左手按纸,右手握笔身直坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然脚平两脚放平，左右分开,自然踏稳纠正孩子握笔姿势的方法最近我发现许多孩子握笔姿势存在问题，也有部分家长向我反映了这个情况孩子错误握笔姿势的形成有多种原因有的是先天发育不好，视动协调能力差；有的是过早握笔；有的是与教师和家长的教法有关当孩子手部肌肉发育还不完善的时候就拿笔书写，一旦家长和教师不注意正确握笔姿势的培养，再加上功利性的心理需要，强制孩子长时间写字完成作业，极易形成错误的握笔姿势握笔的技巧，其实是一种自动化的动作模式，多数的孩子很自然地就会正确握笔；而部分孩子握笔姿势不正确，随着年龄的增长，手部肌肉逐步发育完善，其握笔姿势也会自然纠正但无论何种原因造成不正确的握笔姿势，都源于一开始握笔时成人未给予正确的引导，等坏习惯建立后，日后纠正起来就相当困难为此，总结出几种纠正握笔姿势的方法，也适合书写姿势不正确小学生，可供大家参考材料一根皮筋圈:图一第一步一根皮筋圈第二步在皮筋上挽一个小圈第三步套进笔杆，拉紧固定第四步将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中第五步握空拳，做正确握笔状图二:第一步将皮筋圈变成字8第二步将字叠放成两个圈8第三步将皮筋圈套进笔杆第四步捏住一个圈向外拉紧第五步将拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈至掌心第六步握空拳，做正确握笔状图三:第一步掌心向里，将皮筋套在右手的四指上（拇指除外），第二步持笔由顶端伸进掌心第三步由笔顶端缠绕皮筋两圈第四步握空拳状持笔图四第一步将皮筋套入拇指、食指和中指根部第二步将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋第三步将笔尖向下压度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋180第三步握笔成正确姿势以上几种方法都是利用皮筋圈来固定笔杆的，这样不仅能帮助孩子解决持笔无力的问题，同时也有助于孩子更快地掌握正确的握笔姿势，请各位家长朋友不妨试一试注意写字时间不要过长，用正确的方法大概天会逐渐养成习21惯，可以逐渐去掉橡皮筋。