还剩13页未读，继续阅读
本资源只提供10页预览，全部文档请下载后查看！喜欢就下载吧，查找使用更方便
文本内容:
生3:在学习烦躁时可以听听音乐，户外活动，和老师同学们交流生4:自信是成功的基石，一定要对自己有信心师同学们说的实在是太精彩了，老师为你们点赞让我们结合课本134和135页和我们自己的体会小结一下
1、缓解学习压力的有效方法有？⑴、相信自己,树立自信心⑵、明确学习的意义⑶、培养学习兴趣⑷、不把学习目标定得高于自己能力所及⑸、有效地分配时间⑹、听听音乐、看看电视和老师、同学交流、倾述等
2、克服考试焦虑的有效方法有？⑴、树立正确的考试观念⑵、实事求是地调整自我期望⑶、增强自身实力⑷、提高自己承受挫折的能力过渡通过以上的学习，我相信同学们一定有了一些解决问题能力让我们一起来帮助我们的同学，好吗？多媒体展示:随堂演练（谈谈同学们学习的心里话）生激烈发表自己的见解，看法（略）过渡:学到这里，同学们觉得今天有收获吗让我们一起来总结一下多媒体展示
六、【课堂反馈】
1.这节课你收获了什么
2.给正在经受学习压力考验的同龄人一句鼓励祝福的话吧!多媒体展示:在成长的过程中，承受学习和考试方面的压力是我们必经的考验，既然逃避不了现实,就让我们理智面对，从容对待，伴着歌声与微笑去迎接明天吧
七、【新课结束】
八、【板书总结】学习缓解学习压力的压力有消极,积极两需有效方法种作用要从容面对考试掌握播放歌曲《歌声与微笑》学习压力有消极，需要缓解学习压力才从容面积极两种作用掌握的有效方法能对考试需要需要克服过才度考试焦虑的方法理智面对学习压力能
九、【教后记】面对即将到来的升学考试，你有多大的信心，就能够获得多大的成功！有时,害怕考试的心里比考试这件事本身更容易击败自己千万不要让自己击败自己理智面对学习压力，带上歌声，带上微笑，踏上征途，祝同学们取得成功教学研究课教案XXX中学XXX第十课第二框《理智面对学习压力》
一、课标要求“正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备”
二、教学目标
（一）、情感、态度与价值观目标
1.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的
2.树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试
（二）、能力目标
1.通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应
2.通过相互交流，能够全面、客观地认识学习压力
3.能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望确定合理的目标
（三）、知识目标
1.知道学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面
2.掌握缓解学习压力的有效方法
3.阐述导致考试焦虑的原因；初步了解克服考试焦虑的方法三I、教学重点和难点1正确面对学习压力掌握缓解学习压力的有效方法（重点）
2.如何从容面对考试（难点）
四、教学方法活动教学法、多媒体展示法分组讨论法
五、教学过程【导入新课】同学们:今天一走进教室，有这么多的领导和老师来听我们上课，我觉得好紧张，好担心你们紧张吗我相信你们的心情和我一样，不如先调节一下,一起来和老师、同学们欣赏一首歌（播放歌曲《我多想唱》附歌词）师:听了这首歌，同学们有同感吗？生1有前两段唱出了许多学生的心声，因为学习压力大，想唱但不敢唱,不想唱生2:学习压力使我们心情紧张.恐惧.失眠.失去信心.烦躁，产生放弃学习的想法生3:我们应该学会正确面对学习压力，想唱就唱，该唱就唱，这样才能轻松愉快地学习【教学过程】师同学们，我们目前的主要任务是学习,为的是将来在社会上立足，承担起自己的责任在学习中你们能感觉到压力吗？生1有课堂上，老师提问时老怕喊自己的名字，觉得很紧张生2考完试回家后害怕父母的询问生3:和自己差不多的同学有了进步时师:这些压力会给我们带来哪些影响？生1感到很紧张生2:觉得学习太累，不想上学了生3:紧张.心神不宁生4我觉得学习还是有压力好，俗话说的好“人无压力轻飘飘”师生共同分享课本132—133页小晨、小晔、小玉对学习压力的态度并小结师小结
1.学习压力的影响
1、适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现的更积极积极影响
2、过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的发挥消极影响
2、师你认为我们的学习压力主要来自哪些方面？其中最主要的是哪一方面？生1:学习压力主要来自学习、父母、环境生2:老师和同学、自我发展、时间等方面其中最主要的是学习方面
3、师:造成学习压力的主要因素有哪些？生1考试生2:成绩排名生3学习方法生4学科教学内容较难生5对课任老师教学方法不适应生6作业多，休息时间少师小结产生学习压力的原因有:社会因素、家庭因素、学校因素、自身因素等
4、师:我们所感受到的学习压力，常常与考试联系在一起那么导致我们陷入考试焦虑的因素有哪些呢？生1面临的考试很重要或考试难度大生2家长、老师和自己的过高要求超过了自身的实际能力生3:学校、社会、家庭仅以考试成绩来判断个人的价值生4:平时学习不错，一到关键考试就不行过渡:面对学习压力，我们不能束手无策;面对考试焦虑，我们也要从容应对让我们一起来探讨缓解学习压力和克服考试焦虑的有效方法生1我觉的最主要的还是培养各科的学习兴趣，兴趣是最好的老师生2掌握学习方法最重要能事半功倍生3:在学习烦躁时可以听听音乐，户外活动，和老师同学们交流生4自信是成功的基石，一定要对自己有信心师同学们说的实在是太精彩了，老师为你们点赞让我们结合课本134和135页和我们自己的体会小结一下
1、缓解学习压力的有效方法有？⑴、相信自己,树立自信心
2、明确学习的意义⑶、培养学习兴趣⑷、不把学习目标定得高于自己能力所及⑸、有效地分配时间O⑹、听听音乐、看看电视和老师、同学交流、倾述等
2、克服考试焦虑的有效方法有？⑴、树立正确的考试观念⑵、实事求是地调整自我期望⑶、增强自身实力⑷、提高自己承受挫折的能力过渡通过以上的学习，我相信同学们一定有了一些解决问题能力让我们一起来帮助我们的同学，好吗？多媒体展示随堂演练（谈谈同学们学习的心里话）生:激烈发表自己的见解，看法（略）过渡学到这里，同学们觉得今天有收获吗让我们一起来总结一下多媒体展示
六、【课堂反馈】
1.这节课你收获了什么？缓解学习压力的
2.给正在经受学习压力考验有效方法从容面对考试的同龄人一句鼓励祝福的话吧！多媒体展示:在成长的过程中，承受学习和考试方面的压力是我们必经的考验，既然逃避不需要缓解学习压力才从容面学习压力有消极,掌握的有效方法能对考试积极两种作用需要需要克服过度考试理智面对学习压力能焦虑的方法了现实，就让我们理智面对，从容对待，伴着歌声与微笑去迎接明天吧
七、【新课结束】播放歌曲《歌声与微笑》
八、【板书总结】学习压力有消极，需积极两种作用要掌握
九、【教后记】面对即将到来的升学考试，你有多大的信心，就能够获得多大的成功！有时,害怕考试的心里比考试这件事本身更容易击败自己千万不要让自己击败自己理智面对学习压力，带上歌声，带上微笑，踏上征途,祝同学们取得成功
二、创设情境，导入新课你们做得真好!说到旅游，亲爱的孩子们，你们喜欢旅游吗现在的裕民，已经是秋风瑟瑟，几场大雨，气温骤降可是南方呀，依然是花红柳绿，温暖如春今天,咱们中队就举行一次旅游活动,带大家到南方去走走,看看，你们高兴吗？三I、研读感悟，自主探究
1、（课件出示第四小节插图配课文）生自读第四小节，注意〃一”的变调
2、什么是数量词？
3、学生齐读这小节，“红领巾”一词为什么加引号？
4、去拼音读第四小节，读给小组的小伙伴听
5、指名读
6、全班齐读7乐小组合作学习生字
（1）小组用开火车的方式读一读生字,遇到不认识的字小组的同学就用加一加，减一减，换偏旁等方法，帮帮他
（2）、检查学习效果，全班开火车读生字,生词
8、老师导游,领略美景（播放A课件海边、乡村、公园）
9、亲爱的孩子们，旅游虽然到这就结束了，但那些美丽的风景，我相信一定留在了每一位同学的心里请你们回忆一下，今天，我们跟着旅游列车都到过哪些地方？生:海边、乡村、公园（老师在黑板上贴词语海边、乡村、公园）
10、小组讨论:你在哪里，都看见了什么？
11、汇报交流（学生回答,老师一边补充,一边贴字卡,简笔画）
12、认识理解什么是场景描写（场景描写就是场面描写和风景描写的合称）
13、板书课题《场景歌》释题:因为这里的场景非常美丽所以就写了首儿歌来赞美它齐读课题
四、多元导悟，合探解疑A
1、这些景色多么让人迷恋呀!请同学们打开书17页，自己读自己的吧
2、朗读接力赛
3、学生齐读课文
4、学习量词，巩固生词（游戏找朋友）师:找朋友，找朋友，谁来帮我找朋友？生:一片,一片，我来帮你找朋友师:请你帮我找朋友，快快把它贴上去（学生拿手中的数量词贴到黑板相应的词语旁边）生对对请上位
5、都找对了，大家就来读一读吧（生读板书）A
6、学生活动，认读自制字卡上的生字
7、检查识字效果（课件演示摘苹果:师读一个字，生举起相对应的字卡,师摘去带生字的苹果）
五、巩固深化，随语境识字
1、（出示旅游日记）孩子们，今天的旅游你们高兴吗？有一个小朋友也特别高兴，所以一回来就写了一篇日记，这个日记里呀，藏着有我们今天学的生字,你们自己先读一读
（1）学生自由读
（2）指名读
（3）全班齐读
2、同学们，通过这次的旅游，我们深深的感受到，我们的祖国多么美丽,我们的生活多么快乐让我们用优美的声音，来赞美我们美丽的祖国吧请同学们拿起课本，大声的读一读课文吧学生齐读课文（音乐起）
六、分析字形，指导书写这节课，我们领略了美丽的景色、感受了美好的生活读了书，认了字，还做了游戏,那下面我们就休息一下,我们来写写字吧
1、出示“园”，“旗”，分析字形
2、指导书写语打开语文书17页先描红再填白，请你们仔细观察田字格中的生字,一看结构，二看占位，三看主笔
七、学用延展，走入生活
1、同学们课文中的数量词学的这么好，老师有一首“数量词”歌也不错，想送给你们大家看看吧……（出示课件）一盆花、一杯茶、一棵树、一台电视、一辆车、一幅画、一双鞋、一件衣服
2、观察教室里的物品，用上数量词说一说（小练习）
3、大家想生活中的例子，也学着说说（视时间灵活处理要作为课内延伸或作业）课堂小结今天我们的收获真不小，欣赏了美丽的风景，学习了数量词，掌握了几种识字方法，还写了一手好字下面请看作业回家后仔细观察家中物品，用上数量词说给父母听板书设计:场景歌海边一艘军舰一只海鸥一条帆船一片沙滩乡村一方鱼塘一行垂柳一块稻田一座花园公园一丛翠竹一孔石桥一道小溪一群飞鸟教学研究课教案XXX中学XXX第十课第二框《理智面对学习压力》
一、课标要求“正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备」
二、教学目标
（一）、情感、态度与价值观目标
1.认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的
2.树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试
（二）、能力目标
1.通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应
2.通过相互交流，能够全面、客观地认识学习压力
3.能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望确定合理的目标（三卜知识目标
1.知道学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面
2.掌握缓解学习压力的有效方法
3.阐述导致考试焦虑的原因；初步了解克服考试焦虑的方法三I、教学重点和难点1正确面对学习压力掌握缓解学习压力的有效方法（重点）
2.如何从容面对考试（难点）
四、教学方法活动教学法、多媒体展示法分组讨论法
五、教学过程【导入新课】同学们今天一走进教室，有这么多的领导和老师来听我们上课，我觉得好紧张，好担心你们紧张吗？我相信你们的心情和我一样，不如先调节一下，一起来和老师、同学们欣赏一首歌（播放歌曲《我多想唱》附歌词）师:听了这首歌，同学们有同感吗？生1有前两段唱出了许多学生的心声，因为学习压力大，想唱但不敢唱，不想唱生2学习压力使我们心情紧张.恐惧.失眠.失去信心.烦躁，产生放弃学习的想法生3我们应该学会正确面对学习压力，想唱就唱，该唱就唱,这样才能轻松愉快地学习【教学过程】师同学们，我们目前的主要任务是学习，为的是将来在社会上立足，承担起自己的责任在学习中你们能感觉到压力吗？生1:有课堂上，老师提问时老怕喊自己的名字，觉得很紧张生2考完试回家后害怕父母的询问生3:和自己差不多的同学有了进步时师这些压力会给我们带来哪些影响？生1:感到很紧张生2:觉得学习太累，不想上学了生3:紧张.心神不宁生4我觉得学习还是有压力好，俗话说的好“人无压力轻飘飘”师生共同分享课本（132—133页）小晨、小晔、小玉对学习压力的态度并小结师小结
1.学习压力的影响
（1）、适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现的更积极（积极影响）
（2）、过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的发挥（消极影响）
2、师:你认为我们的学习压力主要来自哪些方面其中最主要的是哪一方面？生1学习压力主要来自学习、父母、环境生2:老师和同学、自我发展、时间等方面其中最主要的是学习方面
3、师:造成学习压力的主要因素有哪些？生1考试生2:成绩排名生3学习方法生4:学科教学内容较难生5:对课任老师教学方法不适应生6:作业多，休息时间少师小结产生学习压力的原因有社会因素、家庭因素、学校因素、自身因素等
4、师:我们所感受到的学习压力，常常与考试联系在一起那么导致我们陷入考试焦虑的因素有哪些呢？生1面临的考试很重要或考试难度大生2:家长、老师和自己的过高要求超过了自身的实际能力生3:学校、社会、家庭仅以考试成绩来判断个人的价值生4平时学习不错，一到关键考试就不行过渡面对学习压力，我们不能束手无策;面对考试焦虑，我们也要从容应对让我们一起来探讨缓解学习压力和克服考试焦虑的有效方法生1:我觉的最主要的还是培养各科的学习兴趣，兴趣是最好的老师生2掌握学习方法最重要能事半功倍。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0
