2022年不吸烟保证书实用

年不吸烟保证书20222U22年个坡烟侏址中1恭敬的老师我错了，吸烟玩火是我的不对，我是一时的好奇，以后我再也不敢了，如果我再玩火，在吸烟，请老师批评，请老师严肃处理，但是我保证再也不会有下一次了，请同学老师见证，监督！保证人时间年月日年不吸烟保证书20222恭敬的今天我在食堂里吃饭，吃完饭后在食堂里抽了一支烟，我没有看到食堂墙上贴着禁止吸烟的标志，我保证今后不会在食堂里吸烟，不会公共场所吸烟，如有违反，愿意接受任何处罚致此敬礼！肺中罗列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或者黏液中，将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使黏液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了伤害，于是痰量增加了膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成由此本人做出以下保证

1.坚决不在学校吸烟

2.如果在校发现有吸烟现象愿意即将向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学保证人20年x月x日年不吸烟保证书20223恭敬的_x:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时:我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成为了极其坏的影响，破坏了形象而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育我真诚地接受批评，并愿意接受处理对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后再也不吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误此致敬礼！20—年—月—日年不吸烟保证书20224致北京市165中北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服和挫折不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品还有《未成年人保护法》规定禁止向未成年人出售烟酒；在未成年人活动的室内饮酒、吸烟吸烟会严重的健康据调查烟草的烟雾中含有三种危（wei）险的化学物质焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成粘性物质尼古丁是会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统作用一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或者喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍吸香烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心脏病的危（wei）险，并且吸烟也了高血压的危（wei）险烟的烟雾（是所含的焦油）是致癌物质说，它能在它所接触到的组织中产生癌，，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的尼古丁能使心跳，血压升高，烟草的烟雾是含一氧化碳之故，似乎能够动脉粥样化积累，而情形是许多心脏疾病的原因，吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大大多数吸烟者喜欢将量的烟教养吞下，消化道是食道及咽部就有患癌疾的危wei险肺中罗列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或者黏液中，将其排，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏绒毛，使黏液分泌，于是肺部慢性疾病，容易感染支气管炎地，吸烟者咳嗽是肺部清洁的机械效能受到了伤害，于是痰量了膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化学物质所由此本人

1.坚决不在学校吸烟

2.在校有吸烟愿意即将向老师或者学校汇报也愿意同学的监督

3.有吸烟愿意学一切处罚包括退学年月日同学家长:年不吸烟保证书20225恭敬的今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我在学校抽烟不遵守班级规定，这种不良行为改正错误的决心！深刻觉悟以及再也不违反学校纪律，做一个遵守学校规则的学生!我非常羞愧!我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养我非常羞愧，老师的绞尽脑汁教育我们，希翼我们能成为一名好学生，成为知识份子!而我的行为让我现在感觉真是羞愧居然对老师的教训未能觉悟，不悟详训！平时对这件事的认识不深，导致这样的事情发生，在写这份保证书的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了学校规定，再次，我这种行为还在学校同学之间造成为了极其坏的影响，破坏了学校的形象做为学生本应该听从老师教导，服从老师的安排，尊师重教而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校学风建设老师是多么关心我们爱护我们!而我却给老师找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守学校规定，听老师的话，充分领略理解老师对我的要求，并保证不会再有闲言碎语的事情发生.认真上课！希翼老师给我改过自新的机会通过这件事情我深刻的’感受到老师对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我这次深刻的教育我保证以后再也不抽烟!再也不有类似的情况发生，不辜负老师对我的期待!我真诚地接受批评，并愿意接受处理对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师原谅我，相信我能够记取教训、改正错误！致此敬礼！一年一月—日年不吸烟保证书20226恭敬的_x今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心！由于我自控力不强，养成为了抽烟的坏习惯，严重违反了学校纪律经过老师您的教育，我深刻认识到了自己的错误吸烟不仅有害自己的身体健康，还影响了其他同学，给班级造成为了严重不良影响我对自己这次所犯的错误感到很懊悔，我不应该违背校规校纪,不应该不听老师您的话，不应该辜负爸爸妈妈的期望我以前对吸烟的行为.觉悟不深，在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次,我这种行为还在朋友，家人间造成为了极其坏的影响，破坏了形象而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设，知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领会理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育我真诚地接受批评，并愿意接受处理对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后再也不吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误我希翼老师您可以原谅我我保证改过自新，以后再也不抽烟了，专心学习，努力做一位德智体美劳全面发展的优秀学生致此敬礼！一年—月—日年不吸烟保证书20227恭敬的_x今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对吸烟的不良行为，深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为.觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚!再次，我这种行为还在朋友，家人间造成为了极其坏的影响，破坏了形象而我这种表现，给别人带了一个坏头，不利于国家的建设知道你是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听你的话，充分领略理解你对我的要求，并保证以后努力要求自己.通过这件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢你对我的这次深刻的教育我真诚地接受批评，并愿意接受处理对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后再也不吸烟，恳请你相信我能够记取教训、改正错误保证人—x年月日年不吸烟保证书20228致北京市165中由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱，克服艰难和挫折不吸烟，不喝酒，不赌博，远离毒品还有《未成年人保护法》明确规定禁止向未成年人出售烟酒；不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟因为吸烟会严重影响我们的健康据调查烟草的烟雾中至少含有三种危（wei）险的化学物质焦油,尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或者喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危（wei）险烟的烟雾（特殊是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化积累，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大不少大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危（wei）险。